Lord Byron, kif iddikjarat, appoġġjat it-tip romantiku strett tiegħu ta 'restrizzjonijiet stretti ħafna fl-ikel: id-dieta ta' kuljum tiegħu kienet porzjon sottili ta 'ħobż, kikkra tè, par ta' patata, miżbugħa fil-ħall u bejjiegħ.
Aħna se jiġu trasferiti llum. Kważi kulħadd qiegħed bilqiegħda fuq dieti. Kremlin, f'Dukanu, bis-sinjal tal-Zodiac, fuq grupp tad-demm, mono-dieta, u l-bqija. Aħna miġbura 10 dieti wildest. Tassew selvaġġ.
Grupp tad-Demm
Ħafna huma kunfidenti li l-grupp tad-demm jiddetermina kważi l-isferi ta 'ħajjitna: il-karattru, l-inklinazzjonijiet u d-drawwiet, anke maħżen romantiku! Dak li tgħid, it-tip ta 'ikel huwa ftit. Pereżempju, huwa maħsub li l-4 grupp huwa pjuttost antik, għalhekk in-nies b'tali demm jeħtieġ li jkollhom platti mħejjija permezz ta 'riċetti tal-qedem, inklużi laħam u ħut.
Qamħ, għall-kuntrarju, mhux irrakkomandat, għax jista 'jikkawża letarġija u tnaqqis. Għandi x'nagħmel? Iżda wara d-dikjarazzjoni li n-nies bi grupp ta 'demm wieħed għandhom ikunu veġetarjani ħafna, ma jridux verament ikomplu. Ukoll minħabba li m'hemm l-ebda evidenza li tinftiehem ta 'din id-dieta.
HGCH Diet
Il-ħallieqa tagħha jippromettu li huwa possibbli li titlef 13 kg kull xahar, u dak kollu li hu meħtieġ huwa li tagħmel l-injezzjonijiet ta 'HCG (gonadotropin chorionic uman), li huwa estratt mill-awrina tan-nisa tqal. (Aħna ġustament qisni Malakhovshchina u l-Urinotherapy - approx.) Oh Iva, inti ser jikkunsmaw biss 500 kookalories kuljum. Minħabba li raġel adult jiekol l-ikel għal madwar 2000 kcal kuljum, iweġġa 'fis-sens litterali tal-kelma. Uġigħ addominali u anoreksja nervuża huma pprovduti.
Għal darb'oħra, evidenza li l-injezzjonijiet ta 'HCG jistgħu b'xi mod jaffettwaw it-telf tal-piż, le. Dan il-metodu jintuża esklussivament għat-trattament ta 'infertilità, iżda huwa kompletament ċar li jekk ikun hemm kwart tar-rata tal-ikel ta' kuljum tiegħu, allura titlef u mingħajr ebda ormoni.
Fuq Balls tal-Qoton
Għandek blalen tal-qoton biex tissodisfa s-sentiment tal-ġuħ? Jirriżulta li xi mudelli jagħmlu dan, malajr magħhom fil-meraq tal-larinġ (bil-mod, 14 kcal fi 30 ml) biex tħabbat it-togħma tal-qoton.
Onestament, din mhix dieta, imma tortura tat-tortura medjevali, fost affarijiet oħra, xorta perikolużi: blalen tal-qoton mhumiex ikel, rispettivament, ma jistgħux ikunu fil-passaġġ diġestiv tagħna, għax mhuwiex adattat biex jiddiġerixxihom. Aspirazzjoni pnewmonja, infjammazzjoni ta 'l-istonku u l-imsaren, uġigħ addominali u nekrożi - Tolik żgħir ta' dak li jista 'jiġri jekk tiekol is-suf.
Fuq SCH)
U biss fuqhom, għeluq is-snin tagħhom. Huwa pprojbit kważi kollha ħlief dan is-soppa sempliċi. Il-adepts ta 'din id-dieta jsostnu li huwa possibbli li titlef sa 4 kg fil-ġimgħa, imma liema prezz!
L-ewwel, hemm żraben 3 darbiet kuljum għal ġimgħa sħiħa - huwa tedjuż u jindirizza litteralment filgħaxija tal-ewwel jum. It-tieni, din mhix nutrizzjoni b'saħħitha. Il-kontenut baxx ta 'proteini, xaħmijiet u karboidrati ċertament jippermettu l-piż, iżda se jkun l-ilma, mhux xaħam żejjed. Jekk terġa 'lura għan-nutrizzjoni normali, il-piż jiġi lura miegħu.
Dieta aċetika
Il-ħall f'daqqa sar rimedju mill-problemi kollha: huma trattati minn xi tipi ta 'kanċer, obeżità u dijabete. Wieħed jista 'jassumi li ż-żieda tal-ħall ma' l-ikel, tista 'tevita sentimenti ta' overeating, għax għandha effett ta 'benefiċċju fuq il-livell ta' glukożju, imma mhux probabbli li tagħmilha mediċina.
Barra minn hekk, ħall, li tkun aċidu, jista 'jikkawża ħruq ta' ħruq u jaffettwa l-qerda l-enamel dentali, inaqqas il-livell tal-potassju (u jdgħajjef l-għadam tiegħek). U hu spiss jilħaq ir-reazzjoni ma 'ħafna mediċini. Għalhekk huwa aħjar li tnaddafhom fil-raġel xiħ fil-kitla, għalkemm.
Dieta bil-mod
Nies li jieklu bil-mod jiksbu inqas kaloriji. Dan huwa bbażat fuq il-fatt li l-moħħ jieħu madwar 20 minuta biex iħossu l-xaba u jagħti l-kmand biex tieqaf hemm. Barra minn hekk, jekk tiekol malajr, x'aktarx, ikollok bżonn gidma biżżejjed biċċiet kbar, li huma aktar diffiċli biex tomgħod u tiddiġerixxi. Dan ħa vantaġġ mill-Horace Fletcher - "Gran Crusher" fil-bidu tas-seklu għoxrin. Huwa ħareġ bit-tip ta 'enerġija taħt il-codenate "fletshizing".
Ovvjament, hemm bil-mod sabiex tgawdi verament l-ikel, huwa importanti ħafna. Iżda l-metodu Fletcher għadu estrem ħafna: jassumi li kull biċċa ikel irridu tomgħod, ma tibla ', sakemm issir likwida. BRRRR.
Dieta "Sleeping Sbuħija"
Il-ħolma tajba hija fattur importanti b'dieta biex tnaqqas jew żieda fil-piż. Jekk torqod ftit, ma torqodx, allura għandek 50% iktar ċans li taqla 'obeżità minn dawk li huma ftit jew wisq irqad normalment, u int se tkun ħafna iktar diffiċli għalik biex issolvi l-problemi tiegħek bil-piż.
Għalhekk, armat b'dan l-għarfien, wieħed jista 'jassumi li d-dieta "sbuħija ta' l-irqad" hija maħduma ħafna - taf lilek innifsek irqad u torqod! Skond ix-xnigħat, Elvis innifsu kien qiegħed fuq din id-dieta! (Huwa, mill-mod, miġġielda ħażin - madwar.) Iżda d-diżappunt jistenna inti: Jekk torqod għal ftit jiem konsekuttivi, inti bilkemm agħar, iżda s-sindromu tal-kuxjenza oppressi se jaqilgħu b'mod preċiż.
Fi nutrizzjoni tat-trabi
Allegatament fuq din id-dieta huma seduta minn Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston u Reese Witherspoon: Grazzi għal dawn ix-xnigħat, in-nisa qegħdin jiknes mill-ixkafef Baby Puree. Huwa vvinta dan kollu nutrizzjonist stilla obżuranti Tracy Anderson.
Skond din id-dieta, huwa meħtieġ li tissostitwixxi l-vażett purejiet fuq dixx ieħor u snack matul il-ġurnata, hekk madwar 14-il bottijiet ta 'ikliet tat-tfal huma mistennija li jużaw madwar 14-il gidjien. Il-problema hija li dan l-ikel huwa maħsub għat-tfal, u mhux għall-adulti li għandhom bżonnijiet nutrittivi kompletament differenti. Barra minn hekk, il-porzjonijiet huma ċkejkna, li jistgħu faċilment iwasslu għal overeating. U, mill-mod, l-ikel "tat-tfal" - ma jfissirx "kaloriji baxx".
Fuq Limonade
Beyonce, Demi Moore u Ashton Kutcher ippruvaw din id-dieta bħala mod biex titneħħa l-ġisem u t-telf tal-piż. Dan il-metodu juri fluwidu żejjed mill-ġisem u "flips" gagazza. Huwa pjuttost strett: 6 porzjonijiet ta 'ilma biss bil-bżar caensky, ġulepp tal-lumi u tal-aġġru, u lanqas inqas. Jekk diffiċli, allura huwa permess li tixrob ilma immellaħ matul il-ġurnata u t-te tal-ħxejjex filgħaxija.
Iva, int qed titlef il-piż, imma tkun esklussivament ilma żejjed u massa tal-muskoli b'saħħitha, u mhux xaħam. Barra minn hekk, is-segwaċi ta 'dan l-effetti sekondarji tan-noti tad-dieta: dgħjufija, għeja miżjuda u dardir.
Solide Dieta
Tfal ta 'Soliter mhix ġugarell - irrepeti għalina. Din hija parassita intestinali perikoluża. Tieħu kapsula miegħu, u hu jimplokka r-ras tiegħu fil-ħitan tal-imsaren tiegħek u hekk kif in-nutrijenti jaqgħu hemm, jassorbi kważi kollox, ma jħallu xejn għall-ġisem tiegħek. Ovvjament, int titlef il-piż, imma tikber dudu sabiħ ġewwa tul ta 'sa 9 metri, li jikkawża uġigħ addominali u disturb diġestiv.
Mill-mod, biex jeħles mill-parassita, ser ikollok tpoġġi l-kors tal-paraliżers b'saħħithom sabiex ikun imut. U mbagħad jammirawhom fit-tojlit. (Liema Tin! - Appross.)
