L-Internet jagħti opportunitajiet unsurpassed biex iżidu l-istima tagħhom stess. Hawnhekk, pereżempju, il-kwistjoni tas-sbuħija. Tara li x'imkien jiddiskuti "sbuħija", li jagħti fil-kummenti, jitilgħu l-ippurgar virtwali u jagħtu wieħed mill-frażijiet aħna miġbura. Lest - int l-isbaħ hawn!
Fuq pożittiv
Is-sbuħija hija riflessjoni tad-dinja ta 'ġewwa tiegħek, bniet! X'qed nagħmel għas-sbuħija? Jien kuntent! U għalhekk sabiħ!
Wara tali approċċ ottimista, anki jekk l-interlokuturi ta 'wake-up ħaffer ir-ritratt tiegħek mill-90s fuq l-isfond tat-tapit, biex joqtlu l-viżiera ta' "pożittivi" mhux se jkunu. Inti qatt ma tkun taf kif tfittex, il-ħaġa prinċipali hija li l-għajnejn jleqqu l-imħabba u l-kuntentizza!
Fuq Bable
Skuping iħallas darbtejn dak li ridt, għandi l-kaptani ppruvati tiegħi stess, naf x'għandek titlaq mis-salon bħala ħjara.
Biex tissaħħaħ il-pożizzjoni tagħha, għandek bżonn titgħallem aktar l-ismijiet tal-kożmetoloġiċi, l-ismijiet tal-klinika, tal-marki u ġenerużi tifrexhom fil-kummenti. Ukoll, jekk inti xorta tara xi ħadd, kif jistgħu jafu, forsi qabel l-infużjoni ta 'finanzi inti kienu madwar 30 sena, bl-apparenza, anzjani?!
Kollha sempliċi
M'hemmx għalfejn tmur għal xi vittmi! Dawn huma drawwiet sempliċi. Nutrizzjoni b'saħħitha, sport 4 darbiet fil-ġimgħa, twal filgħodu, jogging, ovvjament, u vitamini!
L-oġġezzjonijiet kollha huma responsabbli għall-problema, esklussivament, fil-laziness tal-interlokutur. Dak li jrid huwa l-opportunità! U dak li ma jridx - hemm skużi.
Sport kullimkien
Għal attività fiżika dejjem hemm ħin! Jien immur fit-taraġ dejjem, fundamentalment, għall-inqas fit-12-il sular, għall-inqas fuq l-għarqbejn! Nieħu doċċa, tgħasir il-ħmar u toqgħod fuq kalzetti! I am mogħdija, żfin, u xorta ipoġġu fil-president uffiċċju ma 'istampa tensjoni kollha seba' sigħat. U għandi mug bil-piżijiet, tliet kilogrammi.
Lanqas biss ikollha tiġġieled lura. Kollha diġà ġew jiġġieldu.
Inti tard
Xi trid f'25 sena? Naturalment, għandek tikmix. Inti mnedija lilek innifsek hekk globalment li inti għandek sempliċiment realtà ma 'dan. Indunajt li xejn ma kien dejjem meta kelli disgħa. Minn dak il-mument, kull filgħaxija nagħmel maskri mill-awrina tal-ħmir, terpentar u pejst tat-tadam, kull ġimgħa li qed nesperjenza l-ġilda u tlabt għal kull vaganza mill-ġenituri ta 'flus għall-kożmetiċi terapewtiċi. Tgħallimt kif nagħmel massaġġi tal-wiċċ f'għaxra, u fi tnax-il sena gradwat minn korsijiet tal-kożmetoloġija. Minn għaxar snin ma niekolx xaħam, ħelu, mielħa, qawwi. Qatt ma ppruvajt l-alkoħol. Dan huwa s-sett minimu ta 'mara sew groomed, u fil-prinċipju mara.
U, tħalli, li terġa 'lura fihom, jidher li huwa minn Chanel: "Jekk il-mara għal 30 sena ma tkunx saret sabiħa, allura hi iqarqu." (Fil-fatt, qalet "wiċċek jingħata lilek min-natura f'20 sena, u trid taqla 'wiċċek b'50," huwa ċar li mhux dwar il-kożmetiċi).
Futur orribbli
Oh, Alla, jekk insir wara l-kunsinna ta 'tali monster ta' 65 kilogramm, ma nħallix id-dar sakemm nagħti lili nnifsi.
Ukoll, li caresses inti fuq il-kelma u se tistenna sakemm inti toħroġ tqila? Dak hu tajjeb, ħadd.
Prof.
Huwa taħriġ! 5 darbiet fil-ġimgħa fuq grupp fi klabb tal-fitness ... Dan huwa ġeneralment dwar xi ħaġa, għandek bżonn trainer kompetenti, programm, forma, sportpit, l-osservazzjoni tat-tabib! L-ebda reat, imma issa int xaħam.
Fil-ġisem u l-programm tal-interlokutur dejjem għandu xi ħaġa li tappella, pompa jew żid. Ħalli lil kulħadd jgħajjat "fejn, tajjeb, fejn hu x-xaħam?!" U int, il-vantaġġi, tara lilu, u dan huwa.
Rispett.
Fi 30 sena, in-nisa normali diġà qegħdin jibdew prick botox. Din hija kwistjoni ta 'rispett għal oħrajn.
Kontra l-aspetti ma jiġux aġġustati. Mela ħallihom ipoġġu u jaħsbu kif għandhom ikunu ashamed tas-subway b'wiċċ mikxufa biex imorru.
Ġestjoni tal-Ħin
Nisa normali dejjem ikollhom għassa - ieħor biex jieħdu banju, xott u lajċi tax-xagħar, tixrob tazza tal-kafè, jieklu ħafur fuq l-ilma u jagħmlu għamla.
Dak li tgħid hawn. Kif tafu, li l-ewwel għajjat "normali!" - Rebaħ.
T-S-C, għafas il-peasant!
Ma jarawx lilek innifsek, inti tfittex, raġel tiegħi se run bogħod mill inti. Kull min irid jibqa 'ħdejn żvantaġġ bħal dan. Ebda flus - smear krema qarsa. Iżda dawn li ġejjin għandhom ikunu attenti!
Dawk sfortunati li jitkellmu fl-ispirtu "M'għandix bżonn raġel ta 'raġel" Tista' faċilment n-nett "għalhekk m'hemm l-ebda dan, ma jkun imqarraq." Bingo!