5 modi biex tiġġieled l-univers jekk għandek piż żejjed

Anonim

Id-diskriminazzjoni fuq il-bażi tal-piż illum hija kkunsidrata n-norma. Ħoxna allegatament huma t-tort għall-fatt li huma ħoxnin. Dawn huma għażżien, jeħtieġ li jieklu inqas. Jekk għandek piż żejjed - taf x'inhu.

Iżda ma tantx tista 'tkun taf kif tirreżistiha. Minħabba li ħadd ma jispjega lilek milli suppost guess. Inti biss nċiżi. Kalm! PICS, bħal dejjem, ltqajna l-essenza.

Inti huma kkunsidrati għażżien u kannella

U kemm - il-piż kollu tiegħek tkellimt biss għal din ir-raġuni. Minħabba li int rag. Minħabba li ma tistax tieħu lilek innifsek fl-idejn. Anki jekk il-piż żejjed tiegħek huwa konsegwenza tal-marda, xorta ma tistax tgħix kwiet. Minħabba li huwa impossibbli li jimxu fit-triq b'sinjal "ma taħbitni, għandi dijabete." Pereżempju. Barra minn hekk, xorta tgħid li inti ħmar għażżien. Berry Holly huwa wkoll dijabete, u dak li huwa l-figura, eh? L-istess. X'tagħmel: jirreżistu. Jekk jirreżistux. Jekk tgħid li int xaħam, għax ma tistax tieħu lilek innifsek f'idejk - ma tibla '. Minħabba li huwa ċirku magħluq. Fil-psikoloġija, imsejħa t-terminu "tgħallmu dgħjuħ". Jekk qed tisma 'ħażin il-bejgħ velenuż dwar il-qlubija tiegħek - int illum jew għada temmen f'dak li mhux kapaċi xejn. U l-piż żejjed ikun l-iżgħar mill-problemi tiegħek. Allura biss tiftaħ ħalqek u jistaqsu għaqlija volontarja, dak l-infern huwa s'issa tali beggar (stutat, pimply, dressed togħma eċċ). Ukoll, peress li huwa tant diffiċli u volontarju.

Inti ma jagħtuk l-opportunità li tkun attraenti

Mill-inqas huwa sabiħ li libsa - u huwa impossibbli. Minħabba li dak kollu li iktar minn 52 daqsijiet huwa meħjut fl-istil nostalġiku "Cherkizon, disgħin". Ryushi, stampi ikrah, faxex tal-gomma fuq il-qadd. Fl-aħjar mod, inti tista 'grab lilek innifsek bashonchik, bħal Alla Borisovna, suspettożament tfarfir fuq il-shirt Strait. Iżda l-punt mhuwiex li m'hemm l-ebda ħwejjeġ sbieħ tad-daqs tiegħek fil-prinċipju. Il-fatt hu li inti, mentalment jippruvaw fuq il-libsa, jimmaġina xejn dak li tara fil-mera. Fil-kap tiegħi, huma ma juruk, l-istampa kienet sabiħa fir-ras! Fejn ma hi ġejjin minn hemm? Min-netwerk, mill-film, minn Glossa. Dawn l-istampi tara aktar spiss milli lilek innifsek, għalkemm jidher qisu fil-mera inti tfittex kull jum. Imma ma tqisx lilek innifsek, imma l-istampi huma b'attenzjoni kbira. X'tagħmel : Ittratta r-rejds regolari Bolyak għall-ħwienet. M'hemmx bżonn li tixtri xi ħaġa kull ġimgħa, imma huwa meħtieġ li tipprova. Aħna jargumentaw, int sejjer fil-maħżen, meta tilbes diġà fis-sens litterali? U huwa stress terribbli, għax m'hemm xejn li tixtri. Fil-fatt, ix-xiri hemm xi ħaġa, għandek bżonn tkun taf biss il-postijiet, l-ewwel, u t-tieni - ma tirrappreżentax kif ħaġa waħda tista 'tidher bħalek, u taf ukollha. Ara. Ta 'spiss biex tara. Meta ma jibqax biża riflessjoni tiegħek fil-ħwejjeġ mhux tas-soltu - inti tista 'adsa fil-mazz ta' xiri online. Minħabba li aħna jbiegħu mhux biss tkopri tat-tank, ovvjament. Iżda fuq in-netwerk l-għażla għadha aktar.

In-nisa joffenduk

Żennuna tal-kruċiera u tal-kurva. Tidwib tal-lingwi u jagħmlu "mara, għandna xejn x'jaqsmu mad-daqs tiegħek." Aħna nħarsu lejn int u whisper ma girlfriends. Huwa aħjar li ma tmurx għan-netwerk - hemm biża: kull tieni picalian, ġimgħatejn kif xtrajt abbonament għall-ġinnasju, diġà timmaġina ruħi Phiton u hija lesta li tagħmel sapun mingħandek. "Fu, kif tista 'tkun daqshekk xaħam?! Huwa disgusting! " . Tista 'nippretendu li ma tmissx. Iżda dan, ovvjament, mhux hekk. Tmissx. Twegga. Huwa offensiv. X'tagħmel: Biex tifhem li l-mekkaniżmu tal-bidu ta 'aggressjoni mhux int u mhux il-piż tiegħek. U mhux fil-livelli kollha. Sew jekk inti irqiq, inti tista 'tkun fl-għajnejn tagħhom omm ħażina, klabbs dar jew biss stupid - fuq il-bażi li inti taħdem il-bejjiegħ. Dan huwa l-misogonia ta 'ġewwa - il-mibegħda tan-nisa fir-rigward tan-nisa, fenomenu, fjuri f'kulur lush fit-toroq tal-Patrija. Triggers huma sempliċi bħala tliet kopecks. Ladarba - kompetizzjoni: L-onorevoli umiljati int, tagħmel tiġbid lejn l-udjenza maskili - I, jgħidu, mhux bħal dan Godrobasin, jagħżlu lili. Żewġ emittenti tal-ġerarkija tan-nisa fis-soċjetà, fejn il-ġisem ta 'mara għadu "prodott". Tlieta - "Samadavinovat". Mhuwiex biss dwar il-vjolenza, hija kollha dwar kollox. Oħxon? Samadavinovat. U jien mhux iqarqu, dan qatt mhu se jiġri lili! M'intix ser tipproteġi lilek innifsek mill-isqueaky ta 'ġewwa, jekk titlef. Imma issa int mill-inqas taf li r-raġuni mhijiex.

Irġiel Offend You

B'daqqa t'għajn, fl-ewwel daqqa t'għajn, mhux daqshekk ħżiena - bilkemm raġel jgħidlek li int, jgħidu, żejtnija. Jekk hu mhux ir-raġel tiegħek, ovvjament. Jew dad. Jew dak li taħseb ħabib. U se jgħiduha, jidher li huwa tajjeb minkejja. U l-bqija huma siekta. Iżda min iħaddem ir-raġel mhux se joffrilek post jekk mara rqiqa tirrispondi fuq l-istess ftuħ. Raġel mhux tajjeb għalik fit-toroq u ma jgħidx Kompliment, anke jekk int verament gustado lilu. Iżda fin-netwerk, l-irġiel ma jiġux issiġillati fuq epithets jgħajjat. L-iktar komuni - "Jien ma nkunx minfuħ!" Bħallikieku għandek bżonn smurches tagħhom, nahfru l-Mulej. Nixtieq inħares lejn lili nnifsi, drychpanpan. X'tagħmel: U għal darb'oħra huwa li tifhem li l-mekkaniżmu tal-bidu ta 'aggressjoni mhux int. U l-kawżi huma għal darb'oħra l-aktar sempliċi. Ladarba - int "ma ssegwix lili", itfi l- "prodott tax-xerrej" iskema. Trid tkun, jekk jogħġbok il-gaze tas-Sur Sbuħija tiegħu? IHA, kissru! Żewġ - Għal darb'oħra l-kwistjoni tal-ġerarkija: raġel irid ikun (jew għall-inqas jidher) mill-istatus raġel, u "mara" irqiq - jidher li huwa attribut indispensabbli ta 'dan l-istatus. Ħalli kulħadd ikun irqiq, allura lilu mill-inqas xi ħaġa se tkisser. U tlieta - jibża 'minnek. Naturalment jibżgħu. Permezz ta 'frażijiet tal- "Iva, tali mod se tneħħi!" - Mhux dwar sodda. Milja hija subkonxjament assoċjata mal-maturità u l-qawwa. Ma jimpurtax min trażżanlu hemm - omm, nanna jew matematika ħarxa. Huwa importanti li għadu jibża li se jirrepeti. U jattakka, għax l-attakk huwa l-aqwa difiża. Fu, dak li hu miserable.

Inti méprisent lilek innifsek

U lilek innifsek velenu lilek innifsek. Nediet lilek innifsek. Maħmuġ. Kreatura għażżien. Żejtnija, żejtnija, żejtnija! Fu hekk tkun. Ovvjament - għandek bżonn titlef il-piż. Iżda huwa impossibbli li jitilfu l-piż, despising lilek innifsek. Dan huwa mekkaniżmu sempliċi ħafna: Inti mibegħda lilek innifsek - qed tesperjenza stress. Il-ġisem jifhem li l-każ huwa pajp, u liftijiet għall-cortisol tad-demm. U f'daqqa waħda tiġbed ispirament għall-friġġ - dan l-organiżmu qed ifittex buzz biex ittaffi l-istress. L-ikel huwa buzz bla kundizzjonijiet. U issa inti ġabru biex jitilfu l-piż, iżda għal xi raġuni int wieqfa u ħamsching mazz ma 'servelate. Oh, grief. Jien immur fuq il-bordijiet. X'tagħmel : tqarraq bil-moħħ. L-eħfef ħaġa, naturalment, jaqgħu fl-imħabba, iżda, sfortunatament, ma jiġri fuq talba. Għalhekk, għandek bżonn tfittex buzz x'imkien ieħor. Fil-kreattività. Fl-isport. B'mod ġenerali, fi kwalunkwe kisba oħra. Dan ifisser "imħabba lilek innifsek." Tpoġġix quddiem il-mera, mumbling "Jiena xaħam, imma sabiħ." U jagħtu lill-moħħ xi kandju ieħor, ħlief għall-ikel. U qatt, qatt ma despire lilek innifsek. Mhux għax m'intix denja ta 'dan u blah blah blah. Iżda minħabba moħħok se jeħtieġ kumpens. Istivi.

Aqra iktar