Fil-kundizzjonijiet ta 'hype permanenti fir-rigward tad-dehra tal-prodotti kollha tal-kosmetiċi "neċessarji", il-proċeduri ta' kontra x-xjuħija u l-kunsilli tal-kura tal-ġilda, isir iktar diffiċli biex tissepara l-qoxra u r-reklamar mir-realtà. Għalhekk, aħna nagħtu xi parir dwar dermatoloġisti ewlenin dwar kif ma tieħux ħsieb il-ġilda.
Mit nru 1: Solariums huma sikuri jekk ma jkunx hemm raġġi UVB
Kulhadd jaf li x-xemx hija ta 'ħsara għas-saħħa u tista' twassal għal kanċer tal-ġilda u tixjiħ prematur. Imma xi ngħidu dwar Solariyev. Kumpaniji li jipprovdu servizzi għal solariums spiss jgħidu li huma sikuri mill-perspettiva tal-hekk imsejħa "ħruq solari", peress li ma jużawx ir-raġġi UVB (wieħed mit-tipi ta 'radjazzjoni ultravjola). Iżda fis-solarium, persuna għadha tesponi l-ġilda tagħha għall-effetti ta 'raġġi ultravjola, li jippenetraw fil-fond fil-ġilda u jikkawżaw ħsara li tista' twassal għal tixjiħ prematur u kanċer tal-ġilda.
Mit nru 2: L-ogħla SPF, l-aħjar il-protezzjoni kontra r-radjazzjoni solari
Hemm tliet tipi ta 'raġġi ultravjola (UV): UVA, UVB u UVC. Ir-raġġi UVA jippenetraw il-ġilda pjuttost profonda, li jibdlu l-pigmentazzjoni tagħha u b'hekk jikkawżaw kannella. Rays UVB huma l-kawża ta 'ħruq mix-xemx. Dawn ir-raġġi wkoll jagħmlu ħsara lill-DNA tal-ġilda u jikkawżaw photobores, jinbidlu pigment u karċinoma (tumuri tal-kanċer). Raġġi UVC huma assorbiti mill-atmosfera u ma jaqgħux fuq l-art.
SPF (Filtri Sunscreen) fuq ix-xemx jirreferi għall-grad ta 'protezzjoni li l-prodott jipprovdi minn raġġi ultravjola jew ħruq solari. Għalhekk, ħafna mix-xemx għandhom jipprovdu protezzjoni kemm mill-UVA kif ukoll mill-UVB. Trid tfittex krema bl-SPF mill-inqas 15, kif ukoll li jkun fiha wieħed mill-ingredjenti li ġejjin: Mexoril, Oxybenzon jew Avobenzon (Parsol 1789).
Mit nru 3: Fil-Jum il-Cloud, Sunscreen mhux meħtieġ
Anke fuq ġurnata imdardra, ir-radjazzjoni ultravjola tax-xemx tilħaq il-wiċċ tad-dinja. Għalhekk, għandek bżonn tuża sunscreen kuljum, u huwa meħtieġ li tapplikaha kull sagħtejn, kif ukoll wara l-għawm jew l-għaraq.Barra minn hekk, m'għandekx bżonn temmen fil-leġġenda li inti tkun protett biss għax inġorru l-għamla bl-effett tal-SPF. Skond Leslie Bauman, Dr Medicine, Direttur tal-Grupp Kosmetiċi ta 'l-Università ta' Miami u l-awtur Is-soluzzjoni tat-tip tal-ġilda, li fil-fatt tilħaq l-SPF, li huwa indikat fuq it-tikketta, ikollu jiġi applikat f'14 jew 15-il darba iktar kożmetiċi mill-persuna "normali". L-istess japplika għall-baŜi u l-għamla likwida. U fl-aħħarnett, ix-xemx għandha tiġi applikata b'mod parallel mal-bqija tal-kożmetiċi.
Mit №4: Sapun tal-ħasil jiffranka l-ġilda b'saħħitha u tipprevjeni d-dehra tal-akne
"Meta taħsel, waqt li aħna aħsel xi xaħmijiet protettivi naturali mill-ġilda, li jistgħu jwasslu għall-apparenza ta 'raxx u anke ħruq," jispjega t-tabib tal-mediċina u dermatologist ċertifikat ramlija Johnson. Minflok, skond tagħha, huwa aħjar li tuża deterġent artab, u mbagħad moisturizing krema jew sunscreen.
Mit nru 5: Huwa aħjar li tagħfas punch mill-akne
Il-verità hi li jekk tagħfas l-akne, hija mimlija ħafna konsegwenzi. Fl-istess ħin, l-infjammazzjoni hija aggravata, li tista 'twassal għall-formazzjoni ta' ċikatriċi u t-tixrid ta 'infezzjoni taħt il-ġilda. Huwa għalhekk li fi ftit jiem pimple ġdid huwa spiss iffurmat mill-ewwel.
Dermatoloġisti jargumentaw li huwa importanti ħafna li n-nies jieqfu jiġbru lilhom infushom fl-uċuħ tagħhom. U jekk tirreżisti t-tentazzjoni li tagħfas il-pimples sempliċement l-ebda saħħa, ta 'min jagħmel dan billi tuża għodda professjonali speċjali biex tneħħi s-sallur li jista' jinxtara fi kwalunkwe tip ta 'maħżen tal-kożmetiċi.
Mit nru 6: Il-kura tal-wiċċ u tal-mikrodermabrażjoni hija utli għall-kura tal-ġilda
Fis-snin riċenti, din il-leġġenda saret popolari ħafna, speċjalment b'konnessjoni mad-distribuzzjoni tal-kumplessi bi nhar. Iżda studju riċenti mwettqa fl-Indja wera li l-maskri tal-wiċċ fil-fatt jikkawżaw akne fi 80% tan-nies.Wara minnhom, il-pazjent normalment iħoss tajjeb, iżda l-proċedura m'għandha l-ebda użu fit-tul għall-ġilda, minbarra r-rilassament. Bħal mikrodermabrasion, li sempliċement ineħħi s-saff ta 'fuq tal-ġilda, huma biss ħela ta' flus.
Mit nru 7: Għażiż Prodotti għall-Kura tal-ġilda jaħdmu l-aħjar
Huwa biss mhux veru, u ħafna lottijiet tas-suq tal-massa huma trite aħjar minn għoljin.
Skond dermatoloġisti, l-ingredjenti l-aktar attivi li jinsabu fi kremi anti-aging huma simili, irrispettivament minn jekk humiex mibjugħa f'ħanut lokali jew fil-boutique moda. Ovvjament, prodotti għaljin għall-kura tal-ġilda jistgħu jkunu tajbin, tista 'sempliċement issib xi ħaġa inqas tajba, imma ħafna orħos.
Leġġenda numru 8: Mezzi anti-aging (jew "kremi tikmix") jistgħu verament tneħħi t-tikmix
Il-biċċa l-kbira tal-kremi mit-tikmix sempliċement inaqqsu l-ġilda, u jagħtuha elastiċità u jtejbu temporanjament id-dehra tiegħu. Għalhekk, m'għandekx tixtri għall-qerq. Madankollu, hemm prodott wieħed li għandu storja impressjonanti u l-abbiltà li verament ineħħi linji rqiqa fuq il-ġilda. Dawn huma retinojdi.erbgħa
Dawn kremi jew qtar, spiss mibjugħa taħt l-isem "retinol" jew "Terterinoin" jippenetraw il-ġilda u jtejbu l-iskambju ta 'ċelluli tal-ġilda. Studji wrew li huma pjuttost effettivi fit-trattament tal-akne, inaqqsu t-tikmix u jeliminaw il-konsegwenzi tal-photoregation jew tal-ħsara lill-ġilda mix-Xemx. Xi retinojdi jistgħu jinxtraw mingħajr riċetta.
Jista 'jkun rakkomandat ukoll li tuża l-krema antiossidanti li fiha l-vitamina C, imma għandha tiftakar li tali kremi għandhom tendenza li jiddestabilizzaw malajr ħafna. Għalhekk, jeħtieġ li jiġu applikati dritt quddiem il- "output sad-dawl".
Mit numru 9: Lejżers jistgħu jagħmluha tfittex għal 20 sena iżgħar
Ħafna tipi differenti ta 'apparat tal-lejżer jinbiegħu fis-suq, li jagħmlu affarijiet kompletament differenti. Xi għajnuna fit-tikek tal-pigment, tikmix oħra. Xi wħud japprofondixxu fl-istruttura tal-ġilda u jattiva l-collagen. Barra minn hekk, dan kollu rreklamat tant li n-nies jistgħu jaħsbu li biċċiet bħal dawn jistgħu jagħmlu pazjent ma 'persuna kompletament differenti.
Għalkemm il-lejżers huma ħafna aħjar milli kienu ftit snin ilu, u jagħtu riżultati aħjar b'effetti sekondarji inqas, il-pazjenti għad iridu jkunu realistiċi dwar dak li dawn il-mezzi jistgħu verament jagħmlu.
Għalhekk, huwa aktar faċli li ma toqgħodx fix-xemx għal żmien twil u tuża ħarsien mix-xemx tajjeb kuljum.