L-enamel dentali huwa l-irqaq saff ta 'barra tas-snien u l-iktar tessut solidu tal-ġisem uman li jipproteġi s-snien minn diversi ħsara. Mhuwiex sigriet għal xi ħadd li hemm diversi fatturi li jistgħu jagħmlu ħsara lill-enamel li ma jiġix restawrat wara dak. Imma mhux kollox huwa daqshekk biża.
Li jeħel ma 'regoli mhux ikkumplikati ta' kura xierqa, tista 'tiffranka l-enamel tas-snien għall-ħajja.1 Tużax prodotti aċidużi
L-aċidu normalment jikkontribwixxi għall-erożjoni tal-enamel tas-snien, u għalhekk mhux sorprendenti li l-ikel b'kontenut ta 'aċidu għoli jista' jagħmel ħsara lill-enamel. Għalhekk, ta 'min jevita prodotti bħal dawn, bħal lumi, ilma karbonizzat, eċċ.
2 Segwi r-regola tad-deheb
Ir-regoli bażiċi tal-kavità orali huma s-snien bażiċi - aħsel is-snien bil-għaġin, il-ħajt u laħlaħ il-ħalq. Huwa neċessarju li tgħallem lit-tfal tiegħek minn tfulija bikrija, għax għalhekk azzjonijiet sempliċi jgħinu mhux biss iżommu s-saħħa tal-ħalq, iżda jipproteġu wkoll l-enamel dentali. Qatt skip dawn il-proċeduri, tipprattikahom darbtejn kuljum.3 Segwi d-dieta tiegħek
It-tindif mhux biżżejjed biex iżomm is-snien tiegħek b'saħħithom. Għandek bżonn ukoll li tiżgura li tiekol u żżid prodotti mad-dieta li tista 'tikkontribwixxi għas-saħħa tas-snien. L-ewwelnett, dawn huma prodotti rikki fil-kalċju, bħal ħalib u prodotti tal-ħalib. Trid tagħmel it-tfal tiegħek tixrobx il-ħalib mit-tfulija biex isaħħu s-snien u l-għadam.
5 Stop Grogging Bil Snien
Qsim ma snien, magħrufa wkoll bħala bruxism, hija marda serja li taffettwa direttament enamel dentali. Fil-fatt, ħafna jistgħu jissikkaw bla sens is-snien tagħhom waqt li jorqdu jew bi tweġiba għal xi irritanti wara nofsinhar. Jekk xi ħadd ibati minn bruxism, hu għandu jilbes Cape fuq is-snien tiegħu biex jipproteġi s-snien tiegħu mill-ħsara.