Mara moderna organizzata bl-aħjar mod il-ħin tagħha hija saħansitra aktar meħtieġa minn raġel. Wara kollox, raġel, minn u kbir, għandu jinġabar u attiv biss fuq ix-xogħol. Id-dar għalih hija żona ta 'rikreazzjoni. Filwaqt li n-nisa u d-dar għandhom jaħdmu "fuq kolja kompluta" u ipprova ma jitilfux mijiet ta 'affarijiet żgħar differenti. Għal dawk li jfittxu l-ħin kollu, qed jiġu żviluppati diversi tekniki ta 'ġestjoni tal-ħin. Ejja niffamiljarizzaw ma 'wħud minnhom.
Ħin - ħin!
Il-prinċipju ewlieni tal-istil tal-ħajja organizzat għoli tal-mara tax-xogħol huwa li l-prijoritajiet jitpoġġew b'mod preċiż u teħles minn żejda.
Xi ħadd jirnexxielu jagħmel dan, billi bbażat ruħha biss fuq l-intwizzjoni tiegħu stess. Oħrajn se jgħinu metodi interessanti bħal dawn:
"Regola tal-Bagalja" - Jintuża biex jiġu riveduti l-għanijiet fuq kwalunkwe segment temporanju (minn jum għal nofs is-sena). Il-prinċipju ta 'dan: Rata dak li huwa rreġistrat fl-organizzatur tiegħek mill-perspettiva tal-ġbir Bagalja, I.E. Ħalli biss l-iktar importanti u meħtieġ.
"Regola ta '20 minuta" - Jgħin biex jittieħdu għall-affarijiet li huma posposti għal żmien twil. Mingħajr l-ebda preparazzjoni preliminari li tieħu u tagħmel dak li ppjanat - għal 20 minuta biss. U allura tista 'tinqala' waqfa. Kompli, minn perspettiva psikoloġika, se jkun ħafna aktar faċli.
"Regola tat-tadam" - Għal darb'oħra, għandha tagħmlek taħdem, u ma taħsibx. "Tadam" huwa tajmer li tibda għal 25 minuta u tidħol fl-affarijiet meħtieġa. Imbagħad għamel waqfa ta '5 minuti. Wara erba '"tadam" se jsiru, huwa possibbli li tistrieħ sa nofs siegħa. Spiss b'każijiet skedati jirnexxilhom ilaħħqu aktar kmieni milli ħsibna.
Sabiex il-ħin rilaxxat ikun produttiv, dejjem jifforma u jġorr lista ta 'mistoqsijiet minuri li għandhom ukoll jiġu solvuti. F'dawn il-mini-intervalli inti, biss, u tagħmel.
B'approċċ kreattiv
Spiss, in-nisa mhumiex daqshekk faċli biex jidraw il-qafas ta 'ġestjoni iebsa, fejn kollox huwa miżbugħ f'minuti. Ġib emozzjonijiet u żebgħa f'tali rutina tal-ġurnata tgħin l-approċċ kreattiv għall-ippjanar.
Għal dan tista ':
- Kull jum, li jonfqu taħt il-motto speċjali - jagħżlu l-każ tal-ġurnata u torganizza kollox "Ibbażat fuq is-suġġett", naturalment, jikkunsidraw dawn id-dettalji bħala kostum xierqa, hairstyle, għamla;
- Applika stikers jew pumi kkuluriti għall-iskrizzjonijiet - dan mhux biss huwa sabiħ, iżda wkoll jippermettilna naqsmu l-kompiti għal importanti u minuri.
Fl-istess ħin, kun żgur li l-ħin tiegħek ma jgħaddix, bħall-ilma permezz tas-swaba '. Huwa biss magħruf li l-minuti prezzjużi huma l-aktar "steal": TV, internet, titkellem fuq it-telefon.
Il-mistrieħ huwa meħtieġ, imma għandu jkun mimli, f'ġurnata speċjali speċifikament għal dan.
Sigrieti Mini ta 'Omm ta' Suċċess
Moms ma 'tifel żgħir għandhom ukoll jagħtu attenzjoni lill-organizzazzjoni tal-ħin tagħhom, għalkemm ix-xogħol tagħhom u l-mod ta' mistrieħ spiss jiddependu fuq l-imġiba u kapriċċi tat-tarbija.
L-esperti tal-immaniġġjar tal-ħin jassiguraw li fil-prijorità għall-omm fil-liv tal-maternità għandhom ikunu ta 'tħassib għalihom infushom, u jidhru l-qawwa u l-burdata. Imbagħad ħu ħsieb il-mikroklima fil-familja, u l-affarijiet interni u l-kura tat-tfal kollha huma aħjar li jaqsmu ma 'familji oħra. Ħalli lil kulħadd jikkontribwixxi għall-gwida tal-ordni fid-dar.
Huwa nnotat li aktar ħin:
- dawk li ma jorqdux sal-ikel, u jqum f'6-7 filgħodu;
- nies immedjatament "iddrittar" bi kwistjonijiet żgħar, u mhux qed jistennew sakemm jakkumulaw mazz sħiħ;
- jippreferu ikel sempliċi u b'saħħtu - tisjir kapulavuri kulinari wisq "ħin fil-ħin ħin", jitilqu mill-vaganzi;
- Pussess "loġistika tad-dar" u kapaċi tibni katina ta 'affarijiet, ibbażata fuq il-prinċipju "tul it-triq."
U, ovvjament, m'għandekx tipposponi l-affarijiet fl-aħħar mument. Meta l-ħin fit-tarf, inti biss ma tistax kwalitattivament ilaħħqu mal-kompitu.
Il-ġestjoni tal-ħin tiegħu stess, u kull wieħed minna kontinwament itejjebha, infittxu l-ordni u s-suċċess f'ħajtu.