Biex tippreserva ż-żgħażagħ u s-sbuħija, tkun vigoruża u li tista 'taħdem, għandek bżonn iżżomm il-metaboliżmu fin-norma. Coenzyme Q10 hija rwol importanti fl-aġġornament ċellulari u l-iskambju tal-enerġija. Mill-artiklu titgħallem x'inhu u x'għandhom jiġu osservati r-regoli tar-riċeviment.
X'inhu Coenzyme Q10
Coenzyme Q10 huwa sustanza li tinħall ix-xaħam, li jixbah fuq il-vitamina, coenzyme, aċċellera l-proċessi bijokimiċi fiċ-ċelloli. L-ikbar tiegħu jinsab f'persuna fil-qalb, fil-fwied u fil-kliewi, jiġifieri, fl-iktar korpi li jaħdmu b'mod intensiv.Is-sorsi tal-ikel tal-caenzyme huma kkunsidrati:
- Qalb tal-barri;
- fwied taċ-ċanga;
- Aringi u sardin;
- ġewż u ġewż tal-lewż;
- Ħxejjex ħodor (speċjalment l-ispinaċi).
Madankollu, biex tissodisfa l-ħtieġa għal faċilitajiet bl-ikel huwa diffiċli ħafna. Pereżempju, biex tikseb ir-rata ta 'kuljum tagħha (30 mg), tieħu biex tiekol madwar 1 kg ta' ċanga moqlija jew aringi kuljum. Il-prevenzjoni ta 'tnaqqis fil-kontenut tal-Coenzyme fit-tessuti tal-ġisem jista' jintuża fil-forma ta 'korpi.
Il-marka Nutrilite ™ minn Amway topera fiż-żona tal-ikel ta 'aktar minn 85 sena u tipproduċi Coenzyme Q10 * flimkien ma' kumpless antiossidant taċ-ċitru li jappoġġja x-xogħol tal-qalb u jżid l-istabbiltà tal-ġisem biex jgħabbi. Nutrilite ™ minn Amway hija marka unika ta 'vitamina u kumplessi minerali fuq bażi veġetali naturali. L-użu, il-ġbir u l-ipproċessar ħafna mill-pjanti għall-prodotti jitwettqu fuq irziezet organiċi ċċertifikati tagħha stess.
Dak li hu meħtieġ Coenzyme Q10
Coenzyme Q10 jipparteċipa fl-iżvilupp u l-manutenzjoni tal-enerġija fil mitokondrija - ċellulari "impjanti" li jiżguraw ix-xogħol tal-organi kollha. Meta jaqa 'l-ammont ta' enerġija fiċ-ċelloli, żidiet ta 'għeja.
Meta mitokondrija ma tistax effettivament sintetizza l-molekuli tal-enerġija, ma jagħmlux inattivi, imma jibdew jipproduċu forom attivi ta 'ossiġnu minflok, li jagħmlu ħsara liċ-ċelloli, għandhom attività mutaġenika, jibdew il-proċessi ta' tixjiħ.
Raġel b'nuqqas ta 'coenzyme jista' jesperjenza:
- letarġija;
- l-abbiltà tar-reazzjonijiet;
- tnaqqis ta 'reżistenza fiżika;
- Burdata depressa;
- Għeja kostanti.
Struzzjonijiet għall-użu
Il-Coenzyme Q10 fil-ġisem jonqos bl-età, għalhekk speċjalisti jirrakkomandaw li l-akkoljenza addizzjonali tagħha minn 35 sena. Iżda hemm stati meta ammont addizzjonali Q10 jista 'jkun meħtieġ mill-ġisem qabel:
- stress frekwenti;
- Drawwiet ta 'ħsara (alkoħol, tipjip);
- Żieda fl-isforz fiżiku;
- Riċeviment ta 'xi mediċini.
Koerenti ħażina tista 'tittieħed fil-qosor u għal perjodu twil. Nutrilite ™ kumpless Q10 Q10 huwa disponibbli fil-forma ta 'kapsuli, li huwa rrakkomandat li tieħu darba kuljum waqt ikla għal 1-3 xhur. Jekk meħtieġ, il-kors jista 'jiġi ripetut. Ir-riżultat jista 'jkun notevoli wara ġimgħatejn mill-bidu tar-riċeviment *.
* Supplimenti tad-dieta Nutrilite ™ mhumiex mediċini. Hemm kontraindikazzjonijiet. Ikkonsulta ma 'speċjalista.