X'inhuma d-differenzi fundamentali u l-benefiċċji tal-hockey femminili

Anonim

X'inhuma d-differenzi fundamentali u l-benefiċċji tal-hockey femminili 15112_1

Minn sena għal sena, il-popolarità ta 'dan l-isport bħala hockey femminili tiżdied. Jekk inti tħares lejn l-istorja, l-ewwel tournaments hockey femminili saru fil-Kanada fin-nofs tas-seklu 19. Inħolqu timijiet femminili f'istituzzjonijiet edukattivi ogħla, u saru wkoll kompetizzjonijiet. Fl-1920-30, il-hockey tan-nisa kisbu popolarità fl-Istati Uniti, iżda l-gwerra bdiet ttemm il-hockey femminili. U sakemm l-1960, Hockey kien ikkunsidrat sport esklussivament maskili.

Iżda x-xewqa tan-nisa li jmorru għall-silġ mal-muftieħ kien tant kbir li llum il-hockey femminili sar l-ispeċi Olimpiku. Is-sett fi grupp tal-ħoki għan-nisa jgħaddi fil-pajjiż kollu. Ħu bniet u nisa ta 'etajiet differenti, kemm ġodda u dawk li għandhom esperjenza. U l-fannijiet tal-previżjonijiet tal-isport qed jagħżlu dejjem aktar l-istudju tal-bookmakers tal-imħatri tal-hockey, bħala promettenti ħafna.

Forma sportiva għal hockey femminili

Tagħmir għal mara huwa ftit differenti ma 'raġel. Iżda ma 'dan, formola tal-ħoki għan-nisa b'ċertu mod timmodifika skond l-istruttura tal-ġisem ta' atleti nisa. Pereżempju, hemm protezzjoni speċjali tas-sider, timita bra, u l-irġiel tradizzjonali "Shell", li huwa mwaħħal mal-qiegħ tal-addome, fil-forma għal mara biddlu pjanċa ċatta, li daħlet fl-ambitu tal-PAHA. Dettall obbligatorju tal-kostum tal-hockey femminili huwa xalpa bandana u maskra, li għandha tagħlaq kompletament il-wiċċ. Wara kollox, ċikatriċi huma dekorati bl-irġiel biss, u n-nisa jeħtieġu grad ogħla ta 'protezzjoni.

Huma tekniki ta 'enerġija użati

Id-differenza ewlenija u prominenti ħafna ta 'hockey femminili hija projbizzjoni fuq l-applikazzjoni matul il-logħba ta' saħħiet, bħall- "korp fil-buq", - scuffle f'kuntatt, - daqqa bil minkbejn, idejn, tipi differenti ta 'dewmien, passi, u elementi oħra tal-ġlieda tal-enerġija. Jekk is-silġ ikun seħħ fuq is-silġ bl-użu tal-forza, allura l-plejers tan-nisa jiksbu penali bit-tneħħija mis-silġ mingħajr sostituzzjoni jew, fid-diskrezzjoni tal-kowċ, b'bords. Peress li t-tekniki tal-enerġija fuq is-silġ waqt logħbiet nisa huma kategorikament projbiti, l-atleti għandhom nagħlaq it-tagħmir u jiffokaw fuq tattiċi. Għalhekk, il-hockey femminili mhux ikkaratterizzat bl-ebda kwalitajiet u enerġija ta 'veloċità, u l-trick tal-logħob u l-imprevedibbiltà, sabiex ikun hemm logħbiet ta' timijiet nisa speċjalment għall-fannijiet kif ukoll għall-pjanċi li jagħmlu l-previżjonijiet sportivi fuq HTTPS: // Hokeybet. ru.

Kif Train Gwarniċi tan-Nisa tal-Hockey

L-aħjar età biex tibda t-taħriġ, hija kkunsidrata 5-6 snin. L-ewwel, bniet jattendu workouts flimkien ma 'subien. Dan huwa spjegat mill-fatt li sa 14-15-il sena l-possibilitajiet ta 'subien u bniet ma jkollhomx differenza speċjali. U fl-adoloxxenza, meta jidhru differenzi bejn is-sessi, il-kowċis jiffurmaw it-timijiet tan-nisa u l-irġiel

Għaliex il-hockey femminili huwa tajjeb

L-iktar ħaġa importanti hija li llum għan-nisa fl-isport ma hemmx prattikament l-ebda restrizzjoni: ġinnastika jew boxing, aerobika jew hockey u atletika tqal. L-iktar ħaġa importanti hija li l-isport huwa interessanti għall-mara u l-pjaċir mogħti. Il-hockey huwa mmirat, determinazzjoni u spirtu ta 'tim. U jekk il-mara tagħżel il-hockey, allura dawn huma dawn il-kwalitajiet li se tiżviluppa l-ewwel. Ħafna atleti jgħidu li l-hockey jippermettilhom ilaħħqu ma 'burdata ħażina u jsibu ħruġ mis-sitwazzjonijiet tal-ħajja l-aktar diffiċli, għax meta tidħol fis-sessjoni ta' taħriġ, f'xi żmien ikollok distratt minn kollox, u allura tista 'tħares lejn il-problema fuq in-naħa l-oħra. U xorta hockey huwa l-aħjar attività fiżika għall-ġisem femminili u divertiment reali.

Aqra iktar