Krisis pertengahan umur masih berlaku. Tidak ada krisis paru-paru, semuanya cukup meletihkan, yang berlaku untuk tempat-tempat yang sakit yang memprovokasi. Sebagai peraturan, krisis pertengahan umur berlaku pada wanita tiba-tiba. Semalam semalam semuanya baik-baik saja, semua orang mengatur segala-galanya, dan kehidupan hari ini seolah-olah mematikan kepala di kepala! Ramai untuk beberapa sebab yakin bahawa krisis pertengahan umur terletak hanya lelaki. Tidak, malangnya, ia tidak. Dan separuh wanita penduduk juga menderita "serangan" ini.
Bagaimanakah krisis kehidupan pertengahan ditunjukkan? Dia mula lebih dekat dengan 40 tahun. Seorang wanita yang juga kelihatan hampir 25 tahun, dan nampaknya agak mencapai kejayaan tertentu dalam bidang peribadi dan profesional, tiba-tiba menyedari bahawa dia kehilangan sesuatu. Tidak, sekali lagi, di satu pihak, semuanya ada di tempat, tetapi di pihak yang lain - betapa sedikitnya dicapai, dan hanya 40 tidak lama lagi! Seram, panik, disorientasi! Seorang wanita mula mencari tanda-tanda menghampiri usia tua ... di suatu tempat kedut, di suatu tempat tambahan kilogram ... Secara umum, dia gembira dengan apa yang kelihatannya, tetapi nombor 40 yang menakutkan, mereka melawan daripadanya, dari Lalat, anda tidak mahu mengambilnya dan berkenalan dengannya! Apa yang begitu berminat semalam, hari ini sudah boleh mengganggu dan tidak menyampaikan keseronokan sedemikian.
Kami melihat sekeliling dan dengan tidak sengaja membandingkan apa yang dicapai oleh rakan sebaya dan anda dicapai. Selalunya ia mula kelihatan bahawa semua yang terbaik, menarik sudah berada di belakang, dan kemudian hanya penuaan, tidak dapat dielakkan, masalah ...
Jika seorang wanita yang mempunyai kesihatan adalah baik-baik saja, ia diingat terlebih dahulu dari semua keadaan sistem endokrin, krisis itu lebih lancar. Kehadiran mana-mana masalah dengan sfera ini boleh merumitkan perjalanan tempoh krisis. Ini bukan klimaks, bagaimanapun, masalah, contohnya, dengan kelenjar tiroid, memburukkan emosi dan perasaan ...
Oh, emosi ini!Sekiranya kanak-kanak telah berkembang, wanita itu menghadapi masalah lain: apabila anda perlu melepaskan anak saya atau anak perempuan untuk kebebasan. Dan ia tidak selalu berlaku tanpa sayang. Keselamatan dalam bentuk hobi peribadi adalah yang menyelamatkan dari kemurungan dalam kes ini dan bukan sahaja.
Fokus hanya pada satu keluarga, sebagai peraturan, memberikan kejutan yang tidak menyenangkan. Saudara-saudara memulakan hidup mereka, dan ibu tidak tahu apa yang perlu dilakukan seterusnya daripada mengambil diri mereka sendiri. Dalam kes apabila kanak-kanak masih kecil, krisis pertengahan umur boleh terus menyakitkan. Lagipun, terdapat rangsangan yang bergerak, untuk menjaga dirinya di tangannya. Sudah tentu, tiada siapa yang akan memberi jaminan 100% bahawa pilihan ini akan berfungsi. Walau bagaimanapun, kanak-kanak kecil, sebagai peraturan, membawa kepada seorang wanita dari pemikiran dan perasaan depresi.
Krisis ini memberi kesan kepada hubungan dengan pasangannya. Sekiranya semuanya tidak begitu lancar, letupan boleh berlaku atau sesuatu seperti itu. Jangan gosok dari bahu anda! Jangan tergesa-gesa untuk mengubah segala-galanya, pergi, berehat. Tunggu sedikit, perhatikan, menunjuk apa yang menyakitkan apa yang saya tidak suka, tidak sesuai dan berfikir bagaimana untuk memperbaikinya, memperbaiki, memulihkan ...
Di manakah keselamatan dan adakah ia?
Sudah tentu ada! Pertama, ia patut cuba menenangkan diri anda hakikat bahawa ramai orang melalui krisis pertengahan umur. Ini bukan tragedi, walaupun tidak selesa. Cari dalam hidup anda Apa yang membuatkan anda bahagia, yang membawa anda rasa kepuasan: kanak-kanak, kerja, hobi, perjalanan, dan sebagainya. Biar saya pastikan anda mempunyai apa yang dimiliki oleh anda! Sekiranya tidak ada, dapatkannya!
Lihatlah di dalam diri anda. Benarkan diri anda dari semasa ke semasa untuk menjadi mudah, riang, lucu, seksi ... sekurang-kurangnya setengah jam dan jam seminggu. Jika anda terlepas sesuatu, pastikan anda mempunyai keghairahan yang menyenangkan dalam bentuk kelas yang membawa emosi positif, kelonggaran, kelonggaran dan buzz.
Cuba untuk berfikir tentang kebaikan, jangan bangkit, jangan kehilangan kegembiraan makhluk.