Alkohol terhadap badan: bagaimana untuk pulih selepas alkohol yang ribut

Siapa pada waktu pagi selepas pemeriksaan yang mengagumkan itu tidak memberinya sumpah tidak lagi menyentuh alkohol, termasuk gula-gula dengan minuman keras, dia tidak hidup. Sesungguhnya sumpah ini selepas beberapa sambil terganggu lebih daripada sekali. Pakar London dalam pergantungan alkohol, Dr. Campbell, menekankan proses yang melewati badan dengan keengganan alkohol.

24 jam tanpa alkohol

Kesan pertama selepas mengambil alkohol - mabuk. Ia dinyatakan dengan cara yang berbeza: loya, pening, gegaran, berpeluh, dalam kes-kes yang teruk - sawan. Jika alkohol digunakan sebelum ini, dan tidak bencana, maka sehari, badan akan terus meneruskan autodoks, menormalkan semua proses asas kehidupan.

Dalam seminggu

Penggunaan alkohol membawa kepada gangguan tidur. Selain daripada kes-kes apabila anda lulus wain dengan wain, anda hanya memotong jam selama dua belas, secara umum, alkohol menyebabkan kekurangan tidur. Alkohol adalah diuretik yang serius, juga menyebabkan berpeluh, yang bermaksud, minum, anda melancarkan proses dehidrasi pesat badan. Tidur mabuk sering diganggu oleh keinginan untuk pergi ke tandas dan minum air. Berita baik itulah yang: dalam seminggu, tidur dan keseimbangan air sedang dibina (anda tidak kering, bengkak pas, menormalkan irama penggunaan dan cecair pengeluaran dari badan).

Dalam dua minggu

Alkohol adalah rangsangan yang kuat untuk mukosa gastrik, jadi penggunaan yang berlebihan menyebabkan belching dan refluks asid. Kegagalan alkohol selama dua minggu membantu melupakan masalah ini.

Pemerhatian penting bagi ramai yang akan menjadi penurunan berat badan. Ia bukan lagi rahsia bahawa apa yang dipanggil "tersembunyi" kalori terkandung dalam alkohol. Gelas besar wain (250 ml) menambah kepada majlis makan malam anda lebih daripada 200 kilokal yang tidak perlu. Aritmetik mudah membolehkan anda mengira bahawa dua gelas seperti itu setiap hari bersamaan dengan sandbreaker dengan ham, keju dan mayonis, yang anda tidak termasuk dari diet, memakai "cara panggilan". Oleh itu, penolakan roti dan mayonis adalah, tentu saja, dengan sendirinya adalah sejuk, tetapi anda tidak boleh melupakan Alcocaloria "kosong" yang memasuki badan, tanpa nilai pemakanan.

Jadi, jika anda memutuskan untuk menurunkan berat badan, enggan makan dan meninggalkan wain, ia adalah jalan langsung bukan kepada seluar yang dikehendaki, tetapi ke hospital.

Selepas 3-4 minggu

Tekanan darah menormalkan. Sehingga kini, anda tidak boleh merasakan apa-apa seperti itu, tetapi ia agak mungkin, ia tidak mudah untuk masa yang lama untuk bar, tetapi dalam barisan potensi hipertensi. 3-4 minggu tanpa alkohol boleh mengubah kembali mince ini. Sekiranya semuanya tidak terlalu berjalan.

Sebulan kemudian

Anda kelihatan lebih baik. Kulit memperoleh semula jadi dan bahkan teduh. Alkohol adalah toksik kepada kulit dan membawa kepada penuaan pramatang, yang diprovokasi oleh "buaian" pembengkakan dehidrasi, akibatnya - kulit kehilangan keanjalan, penipisan, kehilangan fungsi pelindung dan kelihatan tidak sihat.

Selepas 8 minggu

Hati yang berharga mula pulih. Dan jika soalan itu tidak dilancarkan dan anda tidak membawa diri mereka sebelum keadaan hepatitis alkohol, yang dihasilkan secara asimtomatik, maka anda masih boleh menubuhkan.

Fakta yang terbukti diskriminasi adalah organisma wanita yang lebih terdedah kepada pengaruh alkohol yang beracun. Oleh itu, jika anda minum beberapa gelas (175 ml) wain setiap hari, kemudian selama tiga minggu, kemungkinan bahawa hati anda akan mula menukar glukosa wain menjadi lemak. Dan anda mula pulih "begitu juga." Dan ini adalah yang paling tidak berbahaya, yang berlaku dengan badan wanita dengan penggunaan alkohol yang kerap.

Berita baik Ini adalah apa: dua bulan selepas pemberhentian aliran alkohol ke dalam badan, hati berhenti untuk "menjadi malas" dan sekali lagi memproses glukosa seperti yang sepatutnya.

Selepas 12 minggu

Penggunaan alkohol yang kerap dan berlimpah menjadikan sel darah "meningkat", ia menjadi lebih sukar bagi mereka untuk terlibat dalam pengangkutan oksigen dan anda sentiasa ditindas dan merasa keletihan. Tetapi kemas kini sel darah berlaku selepas tiga bulan. Anda akan berasa lebih baik dan lebih kuat. Jangan terkejut dan bonus yang menyenangkan - hampir tidak dapat dilihat bersama dengan kesejahteraan yang baik di dompet akan menjadi lebih banyak wang.