Memakai makanan dengan anda membantu. Ini adalah cara pertama, tidak mengganggu untuk membanggakan kreativiti dapur anda. Dan kedua, anda sentiasa mempunyai sesuatu yang lazat dan memuaskan. Kurang godaan untuk membakar coklat atau chipset dari minyak, glutamat dan kentang mutan.
Crackers Spicy "Dream of India"
Bahan-bahan: Load roti putih, minyak zaitun - 3 sudu besar. Sudu, cuka - 1 sudu besar. Sudu, bawang putih - 3 gigi, bawang - ¼ mentol, rempah (ketumbar, kari, lada merah, halia, lada hitam, herba zaitun), garam.
Potong tongkat dengan kiub atau jerami dan hantar 7 minit ke oven yang dipanaskan hingga 120-an. Bawang dan bawang putih terlepas debu bawang putih dan goreng pada kuali dengan minyak zaitun. Apabila bawang diesih, percikannya dengan perisa - hanya sedikit. Kacau dan lepaskan plat selepas satu minit.
Summarkers berbaring dalam mangkuk, medan minyak dengan perasa dan bawang dan campurkan semua minit 3. Sekali lagi, menghancurkan kering di dalam ketuhar selama 10-15 minit.
Keju gulung dari lavash "teman hijau"
Bahan-bahan: Lembaran pita nipis, pembungkusan keju lembut seperti mascarpone (mana-mana keju krim), satu bungkusan yang segar, seperti banyak dill dan bawang hijau, 100 gram. Gula-gula walnut, garam.
Muat naik kepada keju pengisar dan semua sayur-sayuran dan benjolan. Anda boleh melakukan tanpa teknik, kemudian mengupas rumput dan memindahkannya dengan garpu keju, supaya ia ternyata sesuatu udara.
Sewa pada kacang pan kering dan pesanan untuk mereka. Namazh Lavash Cheese, taburkan pada kacang dan twist dalam roll yang ketat. Sehingga roll tidak berputar, menggali ia ke dalam filem makanan dan meninggalkan di dalam peti sejuk selama satu jam.
Cookies Oatmeal "Saya Ibu Fitonish"
Bahan-bahan: 2 gelas serpih oat, segelintir kismis atau mana-mana buah-buahan kering lain, 2 sudu teh. Gula, 2 telur, sedikit vanillin atau kayu manis.
Campurkan telur dengan vanila atau kayu manis, dan oatmeal - dengan gula dan kismis. Telur Blizza dalam pecahan oat dan teliti, sehingga tidak ada benjolan yang tersisa.
Panaskan ketuhar hingga 200 ° C, Potong lembaran penaik dengan kertas dan sudu sudu di atasnya oat. Bakar 20 minit, sejuk, bungkus dalam beg yang indah dan hernia di kereta bawah tanah.
Cip Apple "Fikirkan Berbeza"
Bahan-bahan: 3 epal berair, 80 gr. Gula, segelas air.
Kurus dari epal teras dan menjadikannya pada kepingan nipis - akan ada cincin. Dari air dan sirap Swari Sugar. Meniup mereka epal selama 15 minit, dan kemudian bocor pada colander supaya semua kaca yang berlebihan. Leher dengan lembaran penaik dengan kertas tidak melekat atau filem silikon khas, taburkan cincin epal dan letakkan ketuhar kepada yang dipanaskan hingga 150c. Estet kemudian boleh taburkan cannamon cip, tetapi begitu lazat.
Bar Grain "Break of Motherland"
Bahan-bahan: Segelas serpihan bijirin "5 bijirin", 50 gram walnut dan kacang cedar (atau apa-apa kacang), sebanyak benih (tanpa sekam, secara semula jadi), 50 gram buah-buahan kering atau zucat, 2 epal kecil, bahagian lemon, gula, gula .
Lemon dan epal untuk mengisar dalam pengisar dan manis jika anda mahu. Tetapi lebih baik tidak perlu - ia akan menjadi lebih sihat. Campurkan serpihan dan segala-galanya dengan kentang tumbuk untuk membuat sesuatu seperti ujian. Grease Bentuk untuk penaik, letakkan campuran ke dalamnya dan larut, bakar dalam ketuhar pada kira-kira 180-an kira-kira setengah jam. Berhati-hati dipotong ke bar dan sejuk.
Almond dengan kari "Bollywood"
Bahan-bahan: 450 gr. Almond mentah dengan kulit, 1 tupai telur, 2 sudu besar. l. Serbuk kari, 2 sudu besar. l. Gula, garam, mentega.
Pemanas ketuhar hingga 200 ° C. Walaupun dia dipanaskan, dengan pengadun dengan pengadun tupai telur dloid busa dan campurkan dengan kari dan gula. Fucking kacang dalam campuran dan campuran ini. Lubage terkandas dengan mentega, taburkan dengan lapisan licin yang tumpah dalam kacang protein dan minit yang dipanggang 20 minit, mencampurkan secara berkala. Sedikit sublims - dan bersedia.
Sandwich ditekan "Itali di Rusia"
Bahan-bahan: Mana-mana roti yang ketat, 1 tomato sederhana, 2 pepejal keju pepejal, bola mozzarella, sekumpulan arugula, 2 ham, minyak zaitun, cuka balsamic, kemangi kering.
Mod'suman 3 irisan di atas kuali dengan sedikit minyak zaitun .. kini memulakan pembinaan menara. Berikut lukisan: roti, ham, tomato, keju pepejal, pasangan jatuh balsamic, roti, ham, arugula, mozzarella, pasangan jatuh Balsamika, Basil. Memerlukan boot dalam filem makanan, meletakkan sesuatu yang rata dan berat di atasnya (seperti kuali dengan kek, pasti ia berada di dalam peti sejuk) dan biarkan sehingga beberapa jam.