Berdiri lurus, berasa yakin dan percaya kepada diri sendiri - semua petua asas yang sepatutnya menjadi kebiasaan. Tetapi, seperti mana-mana wanita berkata, yang pernah melihat di cermin, rahsia kecantikan juga sangat penting, kerana perasaan bahawa anda kelihatan lebih baik daripada semua orang boleh menjadi rangsangan sebenar dalam segalanya.
Ramai yang percaya bahawa untuk kelihatan lebih baik, anda memerlukan banyak masa dan wang, tetapi ia tidak. Pakar mengatakan bahawa kebanyakan wanita perlu memberi perhatian hanya kepada beberapa rahsia asas kecantikan dan memperoleh beberapa keperluan yang akan membantu kelihatan lebih baik dan merasa hebat, tanpa menghabiskan masa dan tidak menghancurkan dompet.Petua nombor 1: Jangan sekali-kali meremehkan kekuatan krim pelembab
Pakar mengatakan bahawa tidak kira apa kulit kering, normal atau gemuk, jika ada wang yang cukup hanya pada satu produk penjagaan kulit, anda perlu mencari pelembap yang baik.
"Kadang-kadang semua yang anda perlukan adalah pelembap yang baik dan deterjen lembut ... dan wajahnya sejuk selama bertahun-tahun," kata Profesor Universiti New York Rod Narins, Doktor Sains Perubatan, Presiden Persatuan Dermatologi Amerika Pembedahan. - Apabila kulit kering, setiap pergelangan tangan "ditekankan", dan orang itu kelihatan lebih tua. "
Doktor mengatakan bahawa seorang gadis berumur 20 hingga 30 tahun, cara pelembab akan memberikannya dengan perlindungan yang diperlukan untuk mengelakkan penuaan pramatang kulit. Tetapi apakah pelembap "baik". Dermatologist Charles E. Krutchfield III, Doktor Perubatan, menerangkan ini seperti berikut: "Ini adalah produk yang akan melakukan segala-galanya dari sedikit menambah kelembapan untuk memelihara tahap kelembapan yang dicapai, dan jenisnya harus berdasarkan pada keperluan kulit individu."
Sekiranya kulit adalah normal dan kering, anda perlu mencari agen pelembap yang mengandungi asid hidraulik alpha. Mereka boleh membantu kulit secara bebas menghasilkan lebih banyak kelembapan. Sekiranya kulit sangat kering, lebih baik memilih produk menggunakan teknologi yang dipanggil emulsi vesicular. Teknologi ini menggunakan sfera mikroskopik, yang berselang-seli lapisan kelembapan dan air, yang perlahan-lahan dikeluarkan pada siang hari, jadi kulit menjadi pelembab yang berterusan.
Jika kulit adalah lemak, anda perlu mencari krim pelembab yang ringan dan lembut. Perlu diingat bahawa lemak bukan kelembapan, jadi jika pada kulit yang berlebihan lemak, ia masih memerlukan kelembapan.
Petua # 2: Sunscreen - Produk Anti-Penuaan Terbaik
Sebelum anda berfikir tentang melawat pakar bedah plastik dan sebelum anda meletakkan separuh daripada gaji dalam krim anti-penuaan yang mahal, ia bernilai hanya menggunakan pelindung matahari yang konvensional. Walaupun kebanyakan orang tahu bahawa ia mengurangkan risiko kanser kulit, beberapa orang meneka bahawa ia juga merupakan lifehak yang menakjubkan yang dapat membantu menjaga kulit muda.Menurut pakar, sebabnya ialah apabila pelindung matahari menyekat cahaya matahari yang berbahaya, ia juga menghalang kesan penuaan. Matahari memberi kesan kepada pengeluaran kolagen dalam kulit, dan tanpa kolagen, kulit tidak akan secara semula jadi menyelamatkannya yang lembap, kelihatan muda tanpa kedutan. Sekiranya terdapat banyak di bawah matahari, kulit akan menyusut lama sebelum berlakunya usia tua. Menurut Akademi Dermatologi Amerika, jika tidak untuk memastikan perlindungan yang betul dari matahari, maka hanya beberapa minit harian yang tinggal di bawah matahari selama bertahun-tahun boleh menyebabkan perubahan yang ketara dalam bagaimana kulit kelihatan seperti. Bukan sahaja lebih banyak kedutan dan garisan nipis akan muncul, tetapi juga lebih banyak freckles, noda pigmen dan bintang vaskular. Kulit itu sendiri mungkin kelihatan kasar dan berkedut atau lembab dan lembab - dan semua ini terima kasih kepada matahari.
Pelindung matahari boleh melindungi kulit dari sinaran berbahaya ini, jadi walaupun anda menghabiskan sebahagian besar masa di jalan, maka wajah dengan kebarangkalian yang lebih kecil tidak akan kelihatan lebih tua daripada usia sebenar. Pakar menasihati anda untuk memilih pelindung matahari dengan pelindung matahari (SPF) 15 atau lebih tinggi. Sekiranya perlu berada di bawah cahaya matahari langsung dalam tempoh masa yang lama, krim harus diterapkan semula setiap jam atau dua.
Terdapat satu lagi pilihan: sebelum menggunakan solek untuk menggunakan pelindung matahari yang biasa (ia mesti digunakan terlebih dahulu sebelum melakukan sesuatu). Kemudian pada siang hari untuk menambah perlindungan tambahan, anda boleh menggunakan serbuk mineral lut cahaya. Serbuk sedemikian mengandungi pelindung matahari semulajadi, dan kerana mereka biasanya tidak terkumpul pada kulit, ia patut menambah perlindungan sepanjang hari.
Tip Nombor 3: Peluasan dengan bijak pilihan agen pembersih
Jika seseorang menggunakan di bilik mandi hanya dengan sabun dan air biasa (tidak kira, ia adalah seorang gadis atau lelaki), dia harus mengkaji strategi pembersihannya. Dermatologi mengatakan bahawa salah satu daripada majlis kecantikan yang terbaik adalah menggunakan detergen terpantas yang akan dijumpai, dan ia adalah ekonomi untuk menggunakannya.
Walaupun ada godaan untuk mencuci muka beberapa kali sehari (atau lebih, jika kulitnya gemuk), ia tidak akan membantu jika anda menggunakan produk "keras", terutamanya sabun. Ini boleh membahayakan kulit. Juga terlalu kerap mencuci (lebih daripada dua kali sehari) boleh merosakkan halangan lipid semulajadi, shell pelindung pelincir yang mengekalkan kulit yang sihat. Sebaik sahaja perlindungan ini hilang dan integriti penghalang kulit dipecahkan, kulit menjadi kering - dan ini bermakna ia boleh retak, mengupas, mengisar, membakar, dan lain-lain. Ia juga bermakna seseorang mungkin kelihatan lebih tua daripada tahun-tahunnya .
Petua nombor 4: Gunakan alat yang betul untuk matlamat yang betul
Seorang wanita boleh mempunyai bayang-bayang yang terbaik untuk kelopak mata yang boleh dibeli untuk wang, pangkalan yang paling mewah di dunia, Bronzer terus dari beg kosmetik Supermodel. Tetapi jika dia tidak mempunyai alat yang sesuai untuk kegunaannya, semua kelebihan dana ini akan dikurangkan.Apakah alat "betul". Tassels mestilah lembut dan lembut, dan juga dibuat dari bahan yang betul. Sekiranya anda memberi berus di bawah teduh atau memerah, dan mereka akan berpaling dari itu sebelum memohon, ia adalah berus yang buruk.
Petua No. 5: Kemas kini gaya rambut dan solek setiap 2 tahun
Pakar mengatakan bahawa jika seorang wanita tidak ingat apabila kali terakhir saya menukar gaya rambut dan solek, sudah lama dahulu. Idealnya, imej, termasuk gaya rambut dan solek, harus dikemas kini sekurang-kurangnya setiap dua tahun. Dan ia akan menjadi lebih baik jika gaya akan berubah dengan sangat.
Menjaga penampilan yang cerah, mana-mana akan kelihatan lebih muda dan moden. Tidak ada yang begitu tua sebagai seorang wanita seperti gaya rambut yang sudah lapuk dan solek.