Tangan yang lebih rendah dan jatuh ke dalam kegelisahan - sejagat, tentu saja, resipi. Tetapi masih, sampai ke pentas "teruk", tanya diri anda terlebih dahulu soalan yang dicadangkan oleh psikoterapi Catherine Sigito dan mempelajari jawapan kepada mereka. Ramai orang tidak tahu bagaimana disenaraikan dalam cara mudah anda boleh membuat hidup untuk beberapa nada yang lebih ringan.
Sumber Infograf: Laman Web Catherine Sigitite