Saya tidak mahu dan saya tidak akan: bagaimana untuk mengatakan "tidak" dan tidak masuk ke dalam perasaan bersalah

Anonim

Tidak.
Apabila jiran anda meminta anda untuk membantu dia mengangkut piano dan tiga terrier ke sebuah apartmen baru, atau menyentuh badan di kilang hutan terdekat, atau membaca kisah barunya dalam genre fantasi erotik-thriller, anda benar-benar ingin mengatakan " Tidak ", tetapi mulut entah bagaimana menyatakan" ya ".

Kerana memberitahu anda "tidak" - dan kemudian sepanjang malam anda akan cat dan menderita rasa bersalah. Sudah tiba masanya untuk mengubah keadaan di akar - kita memberitahu bagaimana untuk belajar untuk menolak, masih berasa hebat.

Jangan tunggu tindakan balas

Kes-kes yang jarang berlaku apabila anda berkata "tidak", dan pengikutnya marah dan terbang dari gegelung, terperangkap dalam ingatan dan bersinar di sana tanda-tanda neon yang cemas. Tetapi kata kunci di sini tidak "marah", tetapi "jarang berlaku." Orang yang meluncur setiap hari setiap hari - dan sering mendengar kegagalan.

Dalam majoriti mutlak kes, anda bukan satu-satunya dan bukan harapan terakhir, dan jika anda mengatakan "Tidak", suite akan menggunakan rancangan B. Jika anda mengatakan "Tidak", dengan kebarangkalian 99.99%, kawan-kawan Jangan berpaling dari kamu, suami tidak akan memberi perceraian, laut tidak akan berubah menjadi darah dan tidak ada yang akan berlaku sama sekali. Anda tidak percaya - memberi perhatian kepada "tidak", yang orang lain katakan.

Tanya kelewatan

Jika anda ditanya tentang sesuatu, tidak perlu menjawab dengan segera. Tanpa menolak dengan serta-merta, tanya masa untuk berfikir tentang segala-galanya - dan yang lebih besar permintaan, semakin terdapat kelewatan. "Saya tidak boleh bercakap, saya akan memanggil anda kembali dalam masa lima minit," "Berikan saya setengah jam - saya akan pergi dengan jadual saya," "Saya akan menasihati dengan suami saya dan menjawab anda esok" - Wands Magic-menghakis. Selama setengah jam anda boleh tampil dengan alasan yang meyakinkan untuk keengganan atau, dengan berat semuanya, bersetuju untuk memenuhi permintaan itu. Atau mungkin anda juga akan bertuah dan pengantara akan menyelesaikan masalahnya.

Termasuk prinsip-prinsip

NO2.
Sial yang selesa. "Saya tidak akan memberi anda hutang," Saya tidak sama seperti "Saya secara amnya tidak memberi apa-apa kepada sesiapa, saya mempunyai prinsip sedemikian." Mungkin pempetisyen prinsip-prinsip di dalam keranda yang dirampas, tetapi sekurang-kurangnya ia segera jelas bahawa tidak ada yang peribadi dan tersinggung untuk tersinggung.

Menjadi burung nuri

Terdapat petisyen yang sangat degil yang tidak menerima "tidak" sebagai jawapan dan berfikir bahawa mereka boleh melicinkan anda - anda hanya perlu menekan sedikit dan anda akan pecah. Biarkan meletakkan berapa banyak yang mereka mahu: ada teknik terhadap seperti itu, mudah sebagai sekop. Cukup ulangi keengganan yang sopan anda, seolah-olah anda tidak tahu cockatoo burung nuri dan kata-kata lain. Ia tidak perlu untuk mendengar bahawa ada seorang lelaki berkata - hanya selepas setiap frasa Taldych sendiri: "Tidak, saya tidak boleh. Malangnya, saya tidak boleh. Saya minta maaf, tetapi tidak ada cara "- dan semua ini dengan wajah yang sangat bersimpati. Biasanya tiga atau empat pengulangan cukup untuk seseorang untuk menangis dengan leher anda dan pergi mencari penyelesaian lain untuk masalahnya.

Terjemah Arrows.

No1.
Apa yang tidak akan diminta, mari kita faham apa yang saya katakan "Ya", anda akan datang ke ekor kepentingan seseorang. Anda akan membantu, tetapi kemudian anda perlu meninggalkan anak itu, dan dia juga melihat ibu pada hujung minggu. Anda akan gembira, tetapi lelaki di tempat kerja tanpa anda tidak akan mengatasi. Anda akan gembira, tetapi dunia akan menyelamatkan? Sama.

Menyumbang kepada rakan sejawat

Walaupun anda, secara umum, anda boleh mengatakan "ya," itu tidak bermakna anda harus bersetuju dengan segala-galanya. Dan jika seseorang meminta anda setengah juta, anda mempunyai hak untuk menawarkan sepuluh ribu. Tidak mahu? Nah, dia menolak. Jika anda menawarkan bantuan dalam jumlah yang lebih kecil atau seseorang yang dapat menampung kes itu dan bukannya anda, anda dengan mendidih merebus mata air dan kerengsaan.

Baca lebih lanjut