Selepas peristiwa video sensasi, Shineid O'Connor, di mana dia menceritakan tentang masalah mentalnya, pengguna Facebook Boris Versea berfikir, mengapa ia jarang memberi cadangan kepada bagaimana untuk bertindak dengan orang yang tersayang apabila mereka, menyatakan secara coltokial, pergi gila.
Dan saya cuba melakukannya sendiri. Berikut adalah senarai perkara-perkara yang paling penting untuk dilakukan atau tidak untuk melakukan apabila seorang lelaki rapat mempunyai gangguan mental.
Jangan cuba merasionalkannya
Ini amat penting jika anda mempunyai otak inovasi. Kepada seseorang yang gila, tidak perlu memilih kunci dalam keadaan ini. Sekiranya juruterbang pesawat yang telah jatuh ke dalam pergolakan bermula dalam panik untuk menekan pada semua butang berturut-turut, ia mempunyai lebih banyak peluang untuk jatuh daripada untuk keluar dari pergolakan dan meletakkannya.Ia adalah mengenai perkara yang sama yang anda lakukan, cuba secara bebas membantu seseorang untuk membongkar rantaian yang membawa kepada kegilaan. Kemungkinan besar, anda hanya memuatkannya dengan pautan baru: kesalahan tambahan, hipotesis palsu. Ini berbahaya.
Tidak kira betapa kejam itu terdengar, semua ini perlu dilakukan sebelum seseorang berada di ambang.
Sekiranya anda menyederhanakan, kegilaan adalah akibat dari kegagalan otak kimia yang dilancarkan, anda tidak akan dapat mengubah proses itu kembali melalui kegagalan ini, kirakan penjana nombor rawak. Untuk melakukan ini, kita memerlukan tahun pendidikan dan pengalaman yang sangat spesifik dan nasib yang besar, yang pasti anda tidak mempunyai jika anda sudah berada dalam keadaan sedemikian.
Sebagai contoh, anda tidak perlu cuba merayu kepada yang baik: seseorang yang menjadi gila, menganggap ketersediaan kerja, wang, apartmen yang baik, kanak-kanak, kesihatan orang yang disayangi, cuaca yang baik bukanlah cara anda. Saya akan mengatakan anda dan anda tidak perlu cuba untuk memahaminya, jika tidak, anda tidak akan dapat bekerja dengan kegilaan balas.
Batalkan Off.
Satu-satunya cara utama untuk menangani kegilaan adalah untuk memandu keluar dari badan sebagai jangkitan. Sekurang-kurangnya, anda akan dapat memenangi masa untuk berkumpul semula bagaimana maksimum - Simpan orang. Bagaimana hendak melakukannya? Apa yang berlaku di dalam kepalanya, tanpa mengutuknya dalam apa-apa, tidak menghairankan apa-apa, tanya, cuba untuk memahami dan mengatakan bahawa anda faham (walaupun anda tidak faham, kerana tidak kira sekarang) , jangan menyatakan apa-apa sikap anda terhadap ini, kecuali untuk diterima pakai. Kegilaan perlu dikeluarkan pada cahaya sudu, tidak meninggalkannya peluang untuk berkumpul di sudut gelap dan mendapatkan bahagian, kerana ini anda perlu menyebutnya.
Sekiranya anda perlu terganggu, anda perlu memberikan pensil dan buku nota kepada manusia supaya dia menulis tanpa menghentikan segala yang terjadi di kepalanya. Dengan cara ini, nota ini kemudian akan membantu dalam bekerja dengan seorang psikoterapi.
Ikut diri anda sebagai Vitya, berhati-hati sebagai TSOI
Di atas kapal terbang yang anda letakkan pada topeng oksigen dahulu pada diri anda, maka pada kanak-kanak itu. Dalam keadaan hermetik, kegilaan adalah sama. Sekiranya anda tidak berhati-hati tentang diri anda (makanan, tidur, kebersihan), anda tidak akan dapat membantu. Sekiranya anda membenarkan diri anda berisiko, maka anda akan berada di bawah kereta, dan dengan kemaslahan seperti yang anda gila.Malah orang yang sangat sensitif selalu terdedah kepada pengaruh keadaan orang yang tersayang, ikuti diri anda: Saya akan mengatakan bahawa seseorang yang terlibat dalam menyokong yang dekat, kemungkinan besar terapi yang sangat diperlukan.
Meniru kehidupan
Orang umumnya cukup bodoh, kira-kira sebagai pereka purata atau kucing. Sesiapa sahaja, bukan sahaja dalam keadaan psikosis, sentiasa bodoh kepada badan mereka sendiri. Nasib baik, otak adalah sebahagian daripada badan. Tiruan kehidupan adalah seperti palsu sehingga anda membuatnya, hanya tugas anda bukan untuk membantu seseorang menjadi lebih baik, tetapi hanya bertahan.
Tinggalkan kesedaran sahaja dengan anda terlalu lama. Ia adalah perlu untuk melakukan apa yang seseorang boleh lakukan dari apa yang digunakan untuk melakukan. Masak bersama makan malam. Berjalan di taman dengan ais krim. Lihat bersama filem itu. Lakukan apa yang menyatukan anda dan tidak memerlukan dari refleksi khusus anda, menilai diri anda, berhubung dengan seseorang dan anda. Pergi ke suatu tempat di mana seseorang sentiasa tenang dalam kehidupan yang normal. Tugas anda adalah untuk menjaga minda dalam tubuh, untuk badan ini anda perlu menipu - meniru kehidupan yang normal.
Tanah
Adalah penting untuk melakukan apa yang membuat otak memberi perhatian kepada tubuh dan mengendalikan isyarat yang datang daripadanya, bukannya apa yang dia mahu lakukan.Segala-galanya sesuai yang mengalihkan perhatian seseorang dari kesedarannya yang memihak kepada badan: duduk di bilik mandi, untuk melakukan hubungan seks, pergi untuk menunggang ke udara lain, memandu secara radikal, pergi ke urutan. Secara umum, kepingan fizikal sangat penting. Kesedaran yang memisahkan harus diberikan untuk memahami bahawa secara umum ia tidak dalam dirinya sendiri, tetapi di sini masih ada kehidupan dan tidak ada yang membatalkannya.
Output dari pengasingan, tetapi mengelakkan komunikasi toksik
Apabila minda dipisahkan dari badan, perkara yang paling buruk yang perlu dilakukan adalah untuk menyediakannya dengan keadaan yang selesa untuk ini: untuk menyimpan di empat dinding, memenuhi keinginannya untuk pengasingan lengkap dari persekitaran dan kehidupannya sendiri. Cari orang di persekitaran anda yang sejauh mungkin untuk penghakiman dan kutukan dan hanya dapat menerima seseorang di negeri ini, menghabiskan masa dengan mereka. Kadang-kadang untuk menghentikan kegilaan, pelukan senyap yang mudah. Bercakap tentang apa yang sedang berlaku dengan orang lain.
Item ini mempunyai masa yang sukar: kadang-kadang anda sendiri adalah faktor dalam kemerosotan negeri (contohnya, jika anda dipasangkan). Tidak kira betapa kerasnya, tanya diri anda jika anda hanya boleh melakukan kehadiran anda lebih buruk dan berfikir bahawa anda boleh lakukan dengannya, tetapi supaya tidak melemparkan.
Untuk bertolak ansur dengan agresif
Mungkin, ini adalah perkara yang paling sukar yang mungkin di dunia dan tiada apa yang boleh dikatakan mengenainya. Adalah penting untuk menerima: ia adalah agrestan tidak dekat anda, ia adalah penyakitnya. Anda tidak boleh menolak penyakit ini, tetapi anda pasti memanjakan minda lemah seseorang yang masih boleh diselamatkan jika anda tidak memegang reaksi anda sendiri. Teman wanita kami Lutheran Utkin entah bagaimana mengatakan bahawa seorang Kristian yang benar tidak menerima dosa, bukan orang berdosa. Tidak perlu menjadi orang yang beriman untuk menjalankan analogi.Pada masa yang sama, pencerobohan adalah penting untuk menganalisis, kerana pencerobohan juga merupakan pengangkutan untuk penarikan balik kegilaan. Apa yang keluar dengan pencerobohan adalah mungkin, ia ternyata dengan cara ini kerana ia penting.
Saya tidak mempunyai tempat untuk menambah pemikiran bunuh diri, jadi saya akan menambah di sini: hanya melihat mereka secara lalai, sebagai ancaman yang paling berbahaya, walaupun seseorang tidak pernah bercakap mengenainya untuk penyakit dan anda tidak boleh membayangkan bahawa anda dekat dengannya mampu. Pemikiran bunuh diri adalah menangis bantuan, jangan berfikir untuk mengabaikannya.
Potong otak
Seorang lelaki yang datang gila adalah seperti komputer yang sangat panas. Sekiranya komputer anda terlalu panas, anda mematikannya supaya ia berhenti bekerja dan tunggu sehingga dia menyejukkan, sama dengan seorang lelaki. Untuk melakukan ini, anda boleh berjalan, membuat seseorang melakukan sesuatu, dari mana dia secara fizikal lebih cepat (tetapi tidak untuk mengurangkan). Tugas anda untuk membawa badan ke petang untuk melancarkan pelepasan supaya otak boleh menyejukkan dan reboot dalam mimpi. Oleh itu, adalah sangat penting untuk memulihkan atau membuat mod tidur dari sifar (walaupun orang itu tidak jatuh, kita tidak mengatakan tentang kualiti hidup). Untuk menjadi biji dengan alkohol dan apa-apa cara yang mengubah kesedaran tidak boleh dalam apa-apa hal (jika anda mempunyai kawan atau saudara-mara, terdedah kepadanya, hadkan pengaruh mereka).
Menonton
Seorang lelaki yang berjuang dengan kesedarannya sendiri mungkin tidak dapat secara serentak mengikuti badan, dan ia adalah tangkapan yang besar, kerana dia tidak mempunyai kekuatan untuk melawan penyakit ini. Cari apa yang seseorang boleh makan di negeri ini dan nonton dia makan dan minum.Elakkan pelindung yang tidak perlu
Sebagai contoh, jangan menonton filem di mana wira itu menjadi gila, persembahan yang tidak masuk akal, membaca Shakespeare, untuk disediakan dalam situasi yang lebih jelas. Dalam kehidupan biasa, anda tidak memberi perhatian kepada perkara-perkara ini (dan bahkan anda sedang mencari mereka), tetapi mereka adalah sejumlah besar di sekeliling mereka.
Dan 2 mata yang paling penting berturut-turut.
Membawa kepada psikoterapi / psikiatri sekarang
Tidak kepada ahli psikologi, imam, rakan sekerja mengenai penyakit, di forum pakar sofa, jurulatih untuk pembangunan diri, di gim atau bekerja.Apabila anda mempunyai kaki patah, anda tidak pergi ke kecantikan, anda terus ke pakar bedah.
Bagaimana untuk memilih ahli terapi?
Adalah perlu untuk menerangkan dengan jelas keadaannya dari sisi (mulia, rapat anda tidak dapat melakukannya secukupnya). Ahli terapi mesti yakin dengan pasukan dan pengalamannya, atau mengarahkan anda ke pakar lain.
Semak ahli terapi yang baik sebelum sesi pertama adalah sukar, tetapi mungkin selepas itu. Paling penting: Ahli terapi tidak akan memberitahu seseorang apa yang perlu dilakukan. Ini adalah pelanggaran langsung etika. Jika ahli terapi itu berkata - minum Vintsy, memandu ke laut dan melakukan sukan, sila tekan novel oleh mana-mana item berat. Ahli terapi membantu untuk membangunkan taktik tindakan, tetapi ia hanya boleh menjadi sama, berdasarkan analisis proses itu, dan ini tidak berlaku dalam satu jam. Ahli terapi tidak menjanjikan hasil untuk 4 mesyuarat dan tidak menjanjikan sama sekali, kerana ia tidak boleh secara fizikal.
Jika dengan ahli terapi tidak selesa, lebih baik untuk pergi - anda tidak mempunyai masa untuk bangun. Keupayaan untuk mewujudkan suasana yang paling sulit adalah tanggungjawab utama ahli terapi. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan bahawa ahli terapi tidak boleh mengikut kerahsiaan pesakit - lari dari itu.
Ahli terapi tidak akan memanjat ke suatu tempat tanpa persetujuan anda, dengan sengaja membawa kesakitan - ia akan mempersiapkan anda dengan lembut untuk ini.
Ahli terapi tidak akan menilai anda dan menyatakan kekecewaan anda tentang pemikiran anda.
Minum tablet jika mereka ditetapkan
Dan dalam hal tidak, jangan minum pil teman wanita, pil, yang mana seseorang menulis di suatu tempat, minum tablet tanpa kawalan mingguan pakar, melanggar mod penerimaan.
Sering sukar untuk membuat keputusan mengenai tablet, kerana mereka seolah-olah dimakan kegilaan. Dan terdapat banyak pendapat tentang fakta bahawa ia adalah untuk kehidupan, dan anda masih boleh memanaskan badan, dan ini adalah konspirasi farmaseutikal, dan secara umum anda tidak begitu lemah supaya tidak mengatasi tanpa mereka. Semua ini akan berlaku apabila anda mengambil seseorang ke negeri di mana pada dasarnya ia boleh memikirkan sesuatu.
Untuk tidak berputus asa
Untuk pergi gila - ia secara fizikal sangat sukar dan ia tidak berterusan selama-lamanya: segala-galanya sama ada menamatkan hospital, atau ia akan menjadi lebih mudah - ini adalah keadaan binari yang cantik dan kedua-dua pilihan ini lebih baik daripada ketidakpastian di mana anda sekarang. Pada masa yang sama, pergi gila betul-betul sangat mudah jika anda tinggal bersendirian dengan diri anda sendiri. Sekiranya anda keluar dekat dengan dunia, dalam hidup anda, kemungkinan besar, tidak akan ada apa-apa, daripada yang anda boleh bangga.
Saya tidak akan tahu apa-apa jika kita tidak melewati semua ini dengan isteri saya, yang 6 tahun heroik hidup dengan gangguan mental. Walau bagaimanapun, kebanyakan perkara yang saya tahu.
Suatu punca
Ilustrasi: Shutterstock.