Keganasan memusnahkan identiti sebagai virus atau bakteria memusnahkan badan. Memerlukan rawatan dan memerlukan pemulihan. Apa yang dirasakan oleh wanita selepas berpisah dengan rakan kongsi perogol? Apa yang paling sukar untuk mereka dalam pemulihan? Bercakap pembaca kami yang melarikan diri dari neraka.
Sukar untuk membiasakan diri saya seorang dewasa
Apa yang paling sukar selepas meninggalkan hubungan kekerasan? Faham bahawa saya boleh hidup bersendirian. Bahawa saya seorang dewasa, penuh mental. Saya secara amnya mempunyai masa yang lama dalam hubungan - seolah-olah saya mempunyai sejenis mental seorang kanak-kanak yang cacat, jadi bekas merawat saya. Bahawa saya dapat menyediakan diri saya dan tidak mati di parit dengan serta-merta. Apa yang saya dapat menguasai kemahiran baru, dan yang diperlukan untuk hidup dan hidup saya. Dan saya masih tidak dapat menguasai perkara-perkara baru yang perlu, sebagai contoh, "kerja lelaki" jenis untuk menetapkan duit syiling pada simulator. Atau saya berani memanggil teksi itu sendiri - ia sentiasa dilakukan bekas. Dan saya masih menakutkan untuk bergantung sepenuhnya kepada diri sendiri. Saya masih belajar untuk melakukannya. Dan ia masih menakutkan bahawa saya tidak mempunyai perumahan. Dan, dengan itu, saya takut bahawa saya tidak boleh membayar sewa, dan apa yang perlu dilakukan? Adalah sukar bagi saya untuk membiasakan diri dengan tempat tinggal saya, kepada fakta bahawa saya menyewa perumahan.Dalam residu kering, sukar bagi saya untuk membiasakan diri dengan fakta bahawa saya seorang dewasa yang boleh, mahu menjaga dirinya sendiri.
Pemisahan dengan kawan terbaik
Sukar bahawa anjing kita biasa, dia tinggal bersamanya, tetapi saya perlu menjaga apabila ia tidak, iaitu ketika dia meninggalkannya. Dia umumnya tinggal di dua bandar, meninggalkan setiap dua minggu. Tetapi pada masa yang sama saya masih datang apabila dia mendapatnya, berjalan-jalan dengannya, dan pada akhirnya saya berkomunikasi dengan banyak kepadanya. Dan ini adalah masalah besar, kerana komunikasi sangat toksik. Saya tidak boleh membiasakan diri dengan fakta bahawa anjing itu tidak hidup dengan saya lagi, dan tidak ada peluang untuk menyimpannya.
Tidak dapat bangun dengan katil
Tidak lama selepas saya melarikan diri dari dia (baik, di mana, saya mempunyai apartmen saya sendiri yang diperoleh sebelum perkahwinan), saya melarikan diri. Dalam erti kata yang betul. Ada hari ketika saya tidak dapat bangun dari katil pada waktu pagi, jadi saya dibuang. Malah sebelum tandas adalah masalah.Saya mengalami Besonity
Keluar - ia adalah separuh akhir. Saya benar-benar mahu hidup secara normal ... Sudah setahun selepas berpisah dengan suami saya, saya hampir tidak tidur. Saya tertidur pada waktu petang. Dan kemudian saya bangun pada tengah malam dan tidak lagi tidur.
Dari awal
Saya terpaksa belajar segala-galanya untuk pergi - untuk berkomunikasi, bekerja, tidur, meminta bantuan, mempercayai orang, tidak perlu takut. Sebagai orang selepas kecederaan yang teruk dari tulang belakang itu belajar semula untuk memindahkan tangan dan kaki mereka dan berjalan kaki untuk tidak tinggal kurang upaya, saya terpaksa merawat ketidakupayaan sosial.Keganasan urodces.
Perkara yang paling sukar setakat ini percaya bahawa saya boleh menjadi berharga sendiri. Nilai saya tidak ditentukan oleh harga (wang yang saya peroleh atau tidak mendapat) dan hakikat bahawa orang lain boleh menghormati saya dan cinta. Saya tidak boleh dan tidak diwajibkan untuk mendapatkan sikap yang baik, saya mempunyai hak asas untuk menghormati sempadan, perasaan dan segala yang penting kepada saya. Sebenarnya, mengapa sangat sukar untuk keluar dari penyalahgunaan dan walaupun selepas perpisahan itu mengambil masa bertahun-tahun - untuk pulih, kerana penanam memecahkan teras anda - bagaimana perasaan anda tentang apa yang anda fikirkan tentang diri anda yang membolehkan anda. Ia hanya racun dan menggesa rasa harga diri, harga diri dan juga pemeliharaan diri.
Perlu diam
Sangat sukar untuk mencari orang yang selamat yang boleh memberitahu cerita mereka tanpa kutukan dan mengejek. Saya terpaksa berdiam diri beberapa tahun, kerana hanya ada orang yang beracun yang berdekatan. Dan kecederaan dalam kesunyian hanya tumbuh
Sukar untuk menjadi satu
Kesepian. Saya tidak tahu bahawa mengasingkan pengorbanan adalah jaminan perogol, abjad. Dan kemudian ia terkejut, melihat bahawa hanya kawan-kawannya di sekeliling saya, tetapi saya tidak melihat rakan-rakan saya. Pada masa itu dan panik itu, dan kemurungan.Tidak lagi takut?
Percaya bahawa anda tidak boleh takut, jangan berfikir tentang setiap perkataan, tidak berada di dalam pertahanan pekeliling sepanjang masa.
Segala-galanya dibenarkan!
Saya tidak dibenarkan merasakan kebebasan minum. Saya tidak boleh melaporkan kepada sesiapa sahaja! Saya boleh menghabiskan masa yang saya mahu! Saya boleh tidur, tanpa rasa takut bahawa saya akan tiba-tiba tertarik dengan pelaksanaan hutang perkahwinan! Saya tidak boleh memasak! Dan buatlah diri anda salad, tetapi anak-anak Kishkash. Saya boleh membeli pakaian dan kasut yang selesa dan seperti saya, hanya saya! Saya boleh berkomunikasi dengan sesiapa sahaja dan tidak melaporkan dengan cara ini! Saya hanya boleh pergi ke komputer sepanjang malam! Saya boleh memilih bir, pizza, sushi, tanpa melihat di mana-mana muka yang tidak puas hati di bawah kegembiraan "Ia mahal dan berbahaya"! Saya boleh membawa rumah seperti seorang lelaki apabila tidak ada anak, Yeeeeee !! Tuhan, apa kebahagiaan. Betapa bernasib baik saya ialah saya menyingkirkannya.Tidak ada orang lain yang menggulung tanpa
Saya boleh membeli sesuatu kepada diri sendiri yang suka saya sendiri, dan tidak fikir jika mereka menyukainya. Dan dia betul-betul tidak suka apa-apa. Sungguh sedih, ini adalah ladang kolektif, ini adalah yang megah, ia adalah Babushechye, ini adalah kesat, ia bukan oleh umur, ia adalah "Wow, anda bercakap tentang diri anda" ...
Kebahagiaan
Saya mempunyai euforia dari kebebasan terlebih dahulu. Seolah-olah dari sel pecah.
Keselamatan maklumat
Saya baru-baru ini berhenti untuk menyembuhkan setiap kali saya bangun kerana syarikat itu. Dari ketakutan bahawa dia akan membaca.Tidak akan menjadi ibu ibu
Apabila saya melahirkan anak, saya tidak merancang untuk membangkitkannya sahaja. Tetapi apabila tingkah laku anak perempuan bapa dalam bentuk mabuk menjadi berbahaya bagi kita dengan gadis itu, saya pergi. Seorang kanak-kanak di tadika sentiasa sakit. Oleh kerana itu, saya tidak boleh mendapatkan pekerjaan tetap, saya bekerja di rumah. Tiada siapa yang mahu mengambil seorang wanita dengan seorang kanak-kanak kecil. Yang dan kes itu akan pergi ke hospital. Kita hidup dalam keperluan, dan ia sangat sukar.
Tanpa DAD CALMER.
Yang paling sukar untuk saya sekarang adalah keperluannya masih lambat laun untuk mula berinteraksi dengannya dalam format "Ayah datang kepada kanak-kanak." Sekarang dia tidak datang kepada kanak-kanak selama lebih dari 3 bulan, ia menjadi lebih tenang di dalam rumah. Dan dari keperluan untuk memulakan yang baru (komunikasi kanak-kanak dengannya) saya dibom "nedaltski".Samadavonovat.
Yang paling teruk untuk mendengar dari orang yang disayangi - jika anda mengalahkan anda, maka anda mungkin menyalahkan ini. Pengasingan sosial apabila dia mendedahkan anda histeris yang tidak mencukupi, dan orang percaya kepadanya. Mula bekerja dan bertindak - satu-satunya keinginan untuk bersembunyi di bawah selimut dan hilang. Perbuatan kehakiman menakutkan, kerana Tiada sumber. Rumput di Internet dan rangkaian sosial, ancaman, memeras ugut, merosakkan perkara peribadi, hacking e-mel dan mel kepada pelanggan yang biasa dari pelbagai jenis Vyslazni dari wajah saya. Saya masih dalam proses. Bahagian kompleks pangsapuri dan tunjangan. Dari sisi ia kelihatan seperti panik Tiran, yang mangsa terputus dari cangkuk, dan dia akan menunggang semua butang untuk memusnahkan mangsa. Sebarang interaksi dengan orang ini menakutkan, menjijikkan dan menjijikkan. Ia melumpuhkan, membunuh rasa hidup, impian, cita-cita, rancangan. Menyesal bahawa saya tidak menyelesaikannya semasa mesyuarat pertama. Sudah keluar dari penjara. Ia adalah setiap hari untuk memerhatikan perlombongannya dengan peguam untuk mengambil sebuah apartmen pada kanak-kanak dan menjimatkan tunjangan. Ia amat mengerikan bahawa dia terus menarik anda ke dunia yang sakit dan suram dengan nilai-nilai kelengkungan. Menakutkan apabila selepas berkomunikasi dengannya, berpusing di Separuh dialog domestik, tidak menyedari perubahan hari, bau hujan, daun musim gugur. Adalah menakutkan untuk berfikir bahawa anda tidak akan kembali ke kehidupan lama anda.
Ia masih menakutkan, perasaan kekosongan, apabila anda memahami bahawa anda masih tidak mahu apa-apa: Baca buku, tulis buku, pergi ke ekspedisi arkeologi atau hanya membuat manicure. Ia amat mengerikan bahawa kekosongan dalaman ini mudah diubah menjadi kerengsaan pada kanak-kanak. Menakutkan apabila begitu banyak penasihat dengan majlis-majlis dan pendapat mereka yang tidak perlu berada di sekitar: Demi anak-anak yang diperlukan untuk bertahan, dia mempunyai seorang bapa yang baik, saya akan tinggal bersama dia - sialan, adakah anda tahu apa jenis ayah yang baik ia untuk pintu tertutup? Ia adalah ketidakstabilan bahan yang dahsyat, membalas dendam yang dahsyat dari bekas - anda bercerai, jadi suapan kanak-kanak itu sendiri. Adalah dahsyat untuk mengharapkan kematian kepada orang lain, kerana ini adalah satu-satunya perkara yang dapat menghentikan komunikasi sepenuhnya di mana anda tidak pernah mendapat pemula. Adalah dahsyat untuk mendengar semua kebijaksanaan rakyat ini bahawa tidak ada asap tanpa api, suaminya dan isterinya - satu setan, kedua-duanya harus dipersalahkan.
Artikel ini menyediakan Natalia Kalashnikova
Ilustrasi: Shutterstock.