Bagaimanakah kesakitan ini akan diatasi?! Jika perpisahan benar-benar seperti kematian sedikit ...
Namun, perbandingan yang paling tepat, di sini 100% sebagai kematian sedikit. Tidak begitu dahsyat, tentu saja. Tetapi juga meninggalkan sekeping kehidupan, sekeping hati ... dan minda pada masa yang sama. Saya juga mahu mengalahkan kepala anda tentang dinding, maka segala-galanya boleh dikembalikan entah bagaimana, kemudian memulakan kehidupan baru, kemudian secara senyap menutup lembaran dan merangkak ke tanah perkuburan. Gejala yang sama - dan sesuatu yang serupa. "Tidak, ia tidak boleh!" - "Apa ketidakadilan mimpi buruk, apa yang dunia!" - "Saya tidak mahu apa-apa lagi, jangan sentuh saya ..." - "Dan kehidupan masih berterusan" ... Bagaimana untuk lulus maze suram ini dengan cepat - dan untuk memaksimumkan selamat dan selamat?Tuangkan dan lupa
"Saya bangga, kuat, berani, bertahan," kata otak dengan suara yang penting. Dan, baki sahaja, meletup. Saya mahu berlari dan menjerit, tetapi siapa? Ibu, jika dia tidak mengatakan bahawa dia "selalu berkata," dia akan melihat makna. Sisters mempunyai bersin anak, dia jelas tidak sampai kepada saya. Teman wanita mempunyai teman lelaki baru, dia mungkin tidak terpulang kepada saya. Dan sama sekali, saya tidak mahu memuatkan semua orang dengan masalah anda ... kembali ke Kapten Groan! Iaitu, untuk kembali dengan otak yang ditiup. Sekarang bagaimana anda tidak perlu bercakap keseluruhan serangan ini. Retell dalam butiran dan butiran, dalam pembangunan dan hasil ... untuk membebaskan diri. Jadi jangan mengabaikan perhimpunan mesra. Kemungkinan besar, anda sudah bersedia untuk mendengar - dan sekurang-kurangnya untuk bersimpati. Dan juga memaklumkan idea anda yang baru tidak dapat dilalui bahawa dia hanya seekor kambing. Jika yang terbukti hampir mendengar benar-benar sekali - saya masih memandu semasa buku harian. Dia tidak akan dapat menyerang kepala dan berkata: "Gadis miskin", tetapi kemudian ia boleh dibakar atau dikeluarkan. Ini adalah terapi yang menakjubkan yang diiktiraf oleh ahli psikologi di seluruh dunia.
Dorry manis
Iaitu, ingat semua yang dia tunda, tidak membenarkan atau melarang dirinya sendiri - kerana dia tidak selesa. Atau tidak suka. Atau anda tidak mempunyai masa dengan memasak dan memasak pemain kegemarannya. Sebagai contoh, Salsa ("Inilah yang, dengan beberapa lelaki di sana anda akan menghidupkan pantat anda untuk memutar?!"). Atau hitchhiking di Finland ("Saya mempunyai projek penting, dan saya tidak akan membiarkan anda pergi!"). Atau mendaki ("Anda seorang gadis! Saya ingin bersulam mengait"). Sekarang ia telah datang - maka masa yang paling mantap apabila anda mengimbangi diri anda semua siksaan dan pengekangan diri! Sekarang semua kelebihan, bonus dan gula-gula keadaan baru anda sangat membantu - untuk merasakan bahawa ia bukan "kesepian", tetapi sama sekali "percuma".Memberi kesihatan
Untuk kesihatannya, kini memerlukan perhatian yang sedikit lebih tinggi. Kerana selepas tekanan tajam pertama, apabila badan menggerakkan dan melupakan tidak untuk menipu, tetapi juga makan - akibatnya. Peralihan tekanan ke dalam kronik, "rollback", turun pelbagai luka di sana, kemudian sy. Sehingga ia tidak taburkan, jangan menjaringkaninya. Semak dan pencegahan akan pada masa yang sama akan meluangkan masa yang anda boleh belanjakan pada pukulan kepala di dinding. Hanya lihat tidak menjejaskan ekstrem lain - hypochondria, visit dan perhatian yang erat kepada setiap gereja. Sekiranya cabaran seperti itu berlaku, beralih sementara kepada perenggan 1 (teman wanita dengan kebenaran) dan perenggan 2 (salsa dengan si rambut coklat cantik) akan membantu.
Penjagaan diri
Tiada proses yang kurang diperlukan daripada yang sebelumnya. Tetapi kemudian perkara utama bukan untuk memilih pemasangan yang salah. Apakah pemasangan yang salah? "Dan apabila dia akan bertemu dengan saya, seperti yang digalakkan dan tidak dicabar, dan saya seperti kening warna baru! Dan bulu mata yang baru! Dan dengan 80% keadaan kulit yang bertambah baik, dan rambut yang kuat tanpa satu tujung berurutan! " Tidak, bayi, tidak. Pertama, anda tidak lupa bahawa perubahan dalam kening yang mana-mana lelaki mampu melihatnya adalah penjagaan mereka dari muka wanita. (Dan soalan ...) Kedua, anda lupa untuk melihat sama sekali. Anda membuatnya untuk berasa baik. Ya, dalam keadaan sedemikian, kadang-kadang walaupun kepala membasuh kekuatan mana-mana pasukan - bukannya manicure lakukan. Tetapi dengan kepala yang bersih dan manicure yang indah, anda hanya akan menarik lebih banyak tenaga Qi. Iaitu kebahagiaan. Adil.
Lebih banyak perniagaan!
Masa untuk mengalahkan kepala anda tentang dinding, anda perlu meninggalkan diri saya sekurang-kurangnya. Dan apabila anda tinggal di rumah, anda akan melakukannya. Disahkan. Elektronik. Dan rakan sekerja anda sebagai negara. Jadi, walaupun anda hanya mahu berbaring di atas sofa dan tidak untuk mengesan, anda masih perlu melakukan jerk, mencapai bangkai, cat bulu mata dan keluar ke dalam orang. Semua jenis aktiviti untuk anda sekarang - seperti ubat yang pahit. Ya, keras, ya, menjijikkan. Tetapi secara beransur-ansur membantu. Salah satu aktiviti yang bermanfaat adalah sekumpulan kerja. Tetapi ia adalah wajar untuk tidak memakai dan mengambil kuasa terakhir. Dan beberapa projek yang menarik - terpesona, dihidupkan, diduduki.Mengubah tanggapan
Ia berguna untuk beberapa waktu untuk keluar dari tetapan biasa dan masuk ke luar biasa. Ya, kita tahu bahawa lebih sukar untuk memandu pada hujung minggu untuk bandar - lebih sukar untuk sampai ke kosmetik dan kafe terdekat. Tetapi jika ternyata, ia akan menjadi super. Anda perlu reboot dan tinggal dari dinding dan lorong-lorong yang menyanyi lagu "Segala-galanya mengingatkan anda tentang" dan menghantar harapan. Datang kepada rakan-rakan ke bandar lain. Amaran untuk memberikan pin sihir dan berterusan dalam keramahan mereka, jika tidak, anda kini sebagai belon yang ditiup. Mereka akan faham, mereka akan membantu. Perjalanan tunggal atau berjalan kaki ke beberapa "tempat kuasa" peribadi - juga topik yang hebat. Anda berdiri di atas bukit di atas panorama ilahi, anda melihat matahari terbenam - dan tiba-tiba klik! Anda menyedari bahawa dia hanya kambing. Dan kehidupan adalah maju. Atau sesuatu yang lain. Insight - Perkara yang tidak menentu, atas permintaan ia tidak selalu. Tetapi jika anda cuba, ia datang. Jika anda melipat kaki dan jangan cuba, ia tidak datang.
Memerlukan ahli psikologi
Wanita, kemuliaan Hippocratic, tidak begitu takut dengan binatang ini, seperti lelaki - yang hanya seorang ahli proctologi yang dahsyat. Jika kuasa pada hasilnya, tidak mahu tidak meninggalkan atau keluar, tetapi juga mendapat cukup bantal, dan ia terbentang untuk masa yang lama dan menjadi lebih teruk - cuba untuk mengatasi klasik "ya saya mempunyai sedikit wang" dan " Ya, saya tidak tahu apa yang harus dipilih. " Menurut soalan pertama - anda sudah menjimatkan komponen Borscht yang dikasihi, kecuali di bangkai dan pinjaman di teman wanita. Dia lebih menarik untuknya. Pada kedua - nasihat dengan biasa. Anda akan terkejut, tetapi ramai yang tidak memikirkannya, telah dalam perubahan mental yang sukar - dan ditarik dengan bantuan yang istimewa. Serangan adalah bahawa kadang-kadang pakarnya tidak mendapat dari kali pertama. Tetapi jika anda mencuba beberapa kali, ia akan menjadi.
Jangan memandu kuda
Dalam keadaan pasca-depresi, orang sering bergegas ke dua ekstrem. Satu perkara yang dipanggil "Tiada siapa yang tidak akan mencintai saya lagi, dan saya tidak akan mencintai sesiapa pun, sepanjang hidup saya, saya akan bersendirian, pada usia tua segelas cickups akan memfailkan yang tertentu." Yang kedua - "Sekarang saya akan membuang soal selidik - dan esok saya akan mempunyai seorang lelaki yang indah ... sekurang-kurangnya satu, tetapi menawarkan lebih banyak." Sehingga anda perlu tergesa-gesa untuk tergesa-gesa ke dalam hubungan baru. Kita hanya perlu tahu apa yang mereka pasti. Kerana anda layak. Kerana anda hanya terlupa sementara anda hebat. Tetapi kurang hebat - dan seseorang yang diingini dan bertitik - ia tidak menjadi. Berikan gigi.Jangan percaya euforia
Secara berkala, geaser panas yang kecil yang kecil berlaku dalam kemurungan pengunderaitan. Dan anda seperti ini: "Oh, matahari bersinar, bersorak, saya sembuh, betapa indahnya dunia ini, ia akan sentiasa begitu mudah!" Dan kemudian petang ini: "Apa jenis kegelapan, semua tayar, cikut saya sekarang! .." Agar tidak jatuh lebih dan tidak akan kecewa dengan diri sendiri, cuba untuk tidak mengambil mana-mana negeri semasa saya sebagai abadi dan muktamad. Hanya menonton, bernafas, tunggu. Kerana beberapa waktu akan menjadi "ayunan" yang berayun anda dari keputusasaan untuk berharap. Corak sedemikian. Kita mesti bertahan.
Percaya kepada diri sendiri
Ya, negeri "Saya bola yang ditiup, biarkan saya racun" akan kembali. Tetapi ia tidak selamanya. Anda semua boleh. Anda pandai. Itu betul. Percayalah. Kami berada di sana. Madu bir minum. Dan sekarang - pada kaca Osam, mengajar sesuatu, kehidupan pergi dan membentangkan kejutan baru. Secara berkala walaupun dalam bentuk suami baru. Tetapi ini sudah seperti yang mereka katakan dalam cerita dongeng, cerita lain.