Ilusi kawalan. Kenapa kita begitu bimbang dengan sentimeter di pinggang dan debu di atas plinths

"Kami mempunyai dua masalah sekarang - Kementerian Pertahanan dan Button ... Bolehkah kita mencari butang? .. Teoretik tulen boleh! Dan dari Kementerian Pertahanan, kita tidak boleh melakukan apa-apa ... Keluar - Anda perlu mencari butang ... "(" Hari Radio ")

Dikatakan bahawa burung-burung di bawah mata gerai mula membersihkan bulu. Tidak janggal apabila anda makan kotor - hanya untuk mengalih perhatian. Burung adalah kasihan, tetapi masalah utama adalah bahawa orang sering datang dengan cara yang sama. Mengemukakan penggera, "Kita perlu melakukan sesuatu," dan sekarang kita sudah membersihkan bulu.

Kenapa buruk itu?

Kerana kita dimasukkan ke dalam yang tidak penting.

Bagaimana untuk menentukan apa aktiviti dalam 3 \ 4 dari kehidupan anda adalah mencari butang? Tidak ada yang lebih mudah. Tanya diri anda soalan "Apa yang akan berlaku jika saya berhenti melakukannya?" Mengenai penamatan kerja ini, kita mendapat kemerosotan sebenar dalam kualiti hidup. Saya tidak pergi ke perkhidmatan - mereka akan mengisi, tidak menyediakan makan malam - kami tidak menyanyi, saya tidak akan melakukan pelajaran dengan anak anda - anda perlu mengulanginya, dan kemudian kami akan sampai ke musim panas. Saya tidak mengubah tingkap - ia akan menjadi siphon, lembaran. Risiko adalah nyata dan boleh diukur.

Apa yang akan berlaku?

Jika pinggang anda meningkat sebanyak 2 sentimeter? Jika hidangan ini, hari ini, menghabiskan kotor di dalam sinki? Jika orang bodoh ini di Facebook akan kekal tidak diketahui? "Saya akan gugup ... Saya akan berhenti menghormati diri saya ... Saya tidak boleh tidur secara senyap-senyap ..." Dan sebenarnya tidak ada yang akan berubah? Suami tidak dirompak, kanak-kanak tidak akan sakit, teguran tidak akan memasuki perkara peribadi anda? Oleh itu, ini bermakna bahawa sebenarnya anda saraf, anda tidak boleh menghormati diri anda, anda mempunyai insomnia yang cemas, dan anda berpura-pura bahawa sebab mereka adalah dalam tokoh ini pada skala, di sini dalam kaca kotor ini, di sini dalam troll yang jahat ini. Adakah anda melihat, adakah anda percaya diri anda?

Kami menjadi tidak tertanggung

Seorang lelaki yang berpaut untuk jerami adalah sesuatu yang boleh dipercayai dalam dunia yang tidak dapat dikurangkan akan membunuh untuk jerami ini. Selain jenaka. Mungkin tidak secara fizikal. "Di mana untuk mendapatkan jangkitan, jangkitan!" Daripada "Hi, Sunshine, bagaimana anda?" - Ia sangat dekat dengan pembunuhan itu.

Semua jam tangan yang mustahil yang tidak dibenarkan tanpa rujukan biru, kerana peraturan itu; Semua politik putih ini, yang "mendapati dirinya sendiri, itu betul bahawa dia mengalahkannya," semua ini "tandas - wajah nyonya rumah", "Adakah ia mengambil masa sehingga 57 kilogram, jenis pekerjaan yang dia mahu?", " Terdapat GMO yang padat, keluarkan ini. Makanan frustik "," Mengapa anak-anak anda di dalam kotak pasir itu kotor? " - Ini bukanlah troll yang tidak bertujuan, ini adalah orang yang malang yang cuba membawa alam semesta sekurang-kurangnya dalam beberapa perintah.

Untuk akaun anda, tetapi mereka sangat menakutkan untuk hidup, yang sudah tidak peduli siapa yang akan membayar untuk pesanan itu. Sustaine menjadi. Dan itu sahaja! Jadi setiap kali anda menggantikan pencarian untuk pengeluaran sebenar tindakan ritual, anda menjadi satu langkah lebih dekat kepada nenek, yang menangkap orang dari kuil untuk sapu tangan yang tidak mencukupi.

Kami tidak mengkaji masalah ini

Ritual, aktiviti penggantian juga membelanjakan sumber anda sebagai nyata. Saya bekerja atau terbukti dalam rangkaian sosial - pada waktu petang mata masih bosan dengan monitor. Tetapi jika anda sedar tentang ritual beberapa kelas dan menggantikannya dengan percutian yang jujur, berjalan, meditasi, atau, sebagai seseorang dari ahli fizik terkenal berkata, "Dan sekarang anda perlu duduk, bodoh melihat ke dinding", maka anda akan Mempunyai sedikit kekuatan, keberanian dan minda yang jelas untuk memikirkan hakikat bahawa anda benar-benar bimbang.

Kadang-kadang selepas berjalan kaki yang tenang melalui hutan, pemikiran yang sangat mudah datang, yang mana anda tidak dapat memahami bagaimana ia tidak difikirkan sebelum ini. Sekiranya anda seolah-olah anda tidak lagi mencintai anda, anda tidak perlu menurunkan berat badan - bercakap dengan dirinya sendiri. Sekiranya anda takut bahawa ibu saya tidak sengaja memecahkan hidangan, adalah perlu untuk mencari ahli neurologi yang baik, dan tidak secara beransur-ansur mengikuti manicure. Jika berita di saluran pertama ketakutan semakin banyak dan lebih - tidak perlu untuk mengecualikan karbohidrat berlemak dan cepat, adalah perlu untuk mempelajari bahasa dan membantah diploma. Tetapi untuk memahami apa yang anda takut, kita memerlukan kekuatan dan masa lapang untuk berfikir. Iaitu, mereka diuji oleh masalah yang obsesif-kompulsif.

PERKARA UTAMA

Kerana kita kehilangan masa. Burung, terbang, terbang, sial! Jika anda mengesyaki bahawa kedudukan anda akan ditutup, jangan mendorong pesanan di atas meja ke ketepatan Micron - kemas kini ringkasan. Sekiranya remaja bergerak jauh dari anda setiap hari, terkunci di dalam bilik, dan sobs didengar pada waktu malam - mereka tidak memerlukan tutor tambahan dalam matematik, bercakap dengan anak itu sendiri, mencari ahli psikologi yang bijak. Jika anda takut untuk mengambil kupon untuk ahli sihir - tidak perlu minum jus birch dan duduk di Asana! Terbang, burung, terbang !! Terbang sekarang!

Tetapi anda akan mengatakan anda, ia berlaku, dan supaya benar, tidak ada yang boleh dilakukan. Sama sekali. Ya. Begitu juga berlaku. Kemudian - perkara utama adalah untuk terus hidup dan dapat bersukacita sekurang-kurangnya sesuatu. Kesihatan mental adalah kunci kepada peluang selanjutnya. Sebagai ahli falsafah Rusia berkata dalam keadaan yang dahsyat 1918: "Apa yang perlu dilakukan: Jika musim panas ini adalah untuk membersihkan beri dan memasak jem; Jika musim sejuk adalah minum teh dengan jem ini. " Perlahan-lahan. Jangan berpaut kepada perintah itu. Tidak ada currant dihancurkan - kawanan dari laut buckthorn. Tidak membosankan. Berkongsi dengan orang yang tersayang. Hanya untuk bertahan pada tahun ketujuh belas. Dan kelapan belas. Dan di sebelahnya juga.

Ilustrasi: Shutterstock.