Salah satu nasihat yang paling popular mengenai susunan hidup adalah ini: "Suka diri sendiri." Tetapi bagaimana untuk mencintai diri sendiri, ia tidak jelas. Pics.ru mengumpul nasihat yang paling realistik. Kami berharap dapat membantu!
Untuk neraka cinta!
Reaksi pertama neurotik yang sihat di Majlis untuk mencintai dirinya, tentu saja, akan "mengapa!" Lagipun, saya adalah syakaya, belum selesai, sayang saya bukan untuk apa. Dan kemudian yang tidak suka untuk diri mereka membawa kepada akibat berbahaya.- Walaupun anda tidak suka diri anda, anda akan mengambil penyelesaian yang salah. Sentiasa pilih pilihan yang paling teruk, bermula dari pelbagai ais krim, berakhir dengan seorang lelaki, kerana yang terbaik, yang didakwa, tidak layak.
- Walaupun anda tidak mencintai diri sendiri, anda akan mensabotaj urusan anda dan meracuni diri anda kegembiraan dari kejayaan.
- Walaupun anda tidak menyukai diri anda, anda akan sangat bergantung kepada penilaian orang lain, mempercayai semua pujian dan sempit dan runtuh di atas kepingan kritikan.
- Walaupun anda tidak mencintai diri sendiri, anda akan sukar untuk pulih selepas kegagalan dan bencana, kerana mustahil untuk benar-benar menjaga orang yang tidak disukai.
Adakah anda menghormati saya?
Pertama sekali, kami memasuki penapisan. Kami mengehadkan kebebasan bersuara dan berfikir anda sendiri. Oh tidak. Sebaliknya, kami melindungi hak anda untuk bermaruah manusia. Pendek kata, cukup untuk memarahi. Kita tahu, suka di sini, banyak mencubit diri mereka di sebelah dan lidah fuck, mereka berkata, lemak tumbuh. Atau menyatakan dalam apa-apa keadaan yang tidak dapat difahami: "Baiklah, bagaimana dengan saya, bodoh, ambil." Tali leher. Untuk mencintai diri sendiri, anda mesti terlebih dahulu cembung. Kami tidak menawarkan untuk membina ilusi dan mencipta kelebihan di mana terdapat kekurangan. Hanya reformulasikan. Katakan tidak "Saya bodoh", tetapi "Saya tidak tahu ini, tetapi mengajar." Sekiranya anda tidak boleh memutuskan sama ada anda menghina anda sendiri atau yang mesra Jourish, bayangkan bahawa anda menambah anak perempuan anda yang tercinta.
Hari ini saya seorang gadis yang baik
Sekarang kita akan berurusan dengan apa yang dipanggil pengesahan positif. Ia adalah frasa dalam semangat "Saya yang paling menarik dan menawan" yang anda perlukan untuk mengulangi setiap hari. Sudah jelas bahawa dengan satu pemikiran mengenainya, ramai yang segera melanggar perkara sebelumnya, kerana mereka merasa bulat. Mulakan dengan kecil. Buat (anda juga boleh mental) senarai kelebihan dan kualiti positif anda. Ia cukup untuk mencari satu minggu. Perkara-perkara tertentu seperti "Saya selalu melemparkan sampah jalan di Urn" jauh lebih baik daripada "Saya baik dan baik." Kerana bunyi umum seperti pujian yang meragukan, tetapi spesifikasi adalah benar dan secara beransur-ansur akan mula memberi anda kekuatan.Latihan pada hamsters.
Cinta untuk diri sendiri masih menangguhkan. Pertama anda perlu berlatih pada orang lain. Orang yang tidak menghargai diri mereka, sebagai peraturan, dan semua orang di sekeliling penerbangan di setiap mata. Cuba, katakanlah, untuk mengelak daripada mengutuk penampilan, tingkah laku, pendidikan yang ada. Untuk melakukan ini, ia mungkin berguna untuk meninggalkan beberapa kumpulan dan komuniti di Internet. Kemudian kembali, tetapi sudah tercerahkan. Dalam perbualan sebenar, cuba untuk menterjemahkan topik jika semua orang memutuskan untuk menggambarkan "nenek di pintu masuk." Secara umum, cuba membersihkan dari hempedu batin. Anda akan faham bahawa pengisian psikologi telah memberikan buah-buahan mereka apabila anda melihat bahawa orang yang sebelum ini memanggil anda seram, sekarang anda hanya memukau. Bahagian atas latihan ini akan menjadi pujian yang ikhlas kepada orang ramai.
Rom dengan saya
Sekarang anda sudah bersedia untuk cinta. Dan cinta sejati ditunjukkan oleh kes itu, dan bukan dalam satu perkataan. Buat kes bermaksud untuk memulakan hubungan dengan anda seperti yang disayangi. Lupakan ungkapan "ikut diri", anda bukan convoir. Ingat ungkapan "penjagaan diri sendiri." Mari kita tidur sendiri dan jangan biarkan diri anda lapar. Makan diri anda lazat dan cantik, berpakaian dengan selesa dan cantik. Anugerah diri anda untuk kerja-kerja dan memberi diri anda hadiah seperti itu. Menghiburkan diri dan ketawa, memandu diri untuk berjalan, merawat diri sendiri, jika anda sakit. Dan akhirnya, ingat apa yang anda bergantung kepada diri sendiri, kerana ia adalah untuk anda terlalu baik. Ambil sekarang, kerana anda mencintai diri sendiri.