Untuk memelihara belia dan kecantikan, bersungguh-sungguh dan boleh dilaksanakan, anda perlu mengekalkan metabolisme dalam norma. Coenzyme Q10 dimainkan peranan penting dalam pengemaskinian dan pertukaran tenaga selular. Dari artikel anda akan mempelajari apa yang ada dan apa peraturan penerimaan mesti diperhatikan.
Apa itu Coenzyme Q10
Coenzyme Q10 adalah larut lemak, bahan seperti vitamin, koenzim, mempercepatkan proses biokimia dalam sel. Yang terbesar adalah terkandung dalam diri seseorang di hati, hati dan buah pinggang, iaitu, dalam badan yang paling intensif.Sumber makanan caenzyme dipertimbangkan:
- hati lembu;
- hati daging lembu;
- Herring dan sardin;
- walnut dan kacang badam;
- Sayuran hijau (terutamanya bayam).
Walau bagaimanapun, untuk memenuhi keperluan untuk kemudahan dengan makanan sangat sukar. Sebagai contoh, untuk mendapatkan kadar hariannya (30 mg), ia akan mengambil makan kira-kira 1 kg daging lembu goreng atau herring setiap hari. Mencegah penurunan kandungan koenzim dalam tisu badan boleh digunakan dalam bentuk badan.
Jenama NUTRILITE ™ dari Amway beroperasi di kawasan makanan lebih daripada 85 tahun dan menghasilkan Coenzyme Q10 * dalam kombinasi dengan kompleks antioksidan sitrus yang menyokong kerja jantung dan meningkatkan kestabilan tubuh untuk dimuatkan. NUTRILITE ™ dari Amway adalah jenama unik vitamin dan kompleks mineral pada dasar sayuran semula jadi. Menggunakan, mengumpul dan memproses sebahagian besar tumbuh-tumbuhan untuk produk dijalankan di ladang organik yang diperakui sendiri.
Apa yang diperlukan Coenzyme Q10
Coenzyme Q10 Mengambil bahagian dalam pembangunan dan penyelenggaraan tenaga di mitokondria - selular "loji kuasa" yang memastikan kerja semua organ. Apabila jumlah tenaga dalam sel jatuh, keletihan meningkat.
Apabila Mitokondria tidak dapat menyintesis molekul tenaga secara berkesan, mereka tidak aktif, tetapi mula menghasilkan bentuk oksigen yang aktif, yang merosakkan sel-sel, mempunyai aktiviti mutagenik, memulakan proses penuaan.
Seorang lelaki yang kurang mengalami koenzim boleh mengalami:
- lethargy;
- keupayaan tindak balas;
- pengurangan ketahanan fizikal;
- Mood yang tertekan;
- Keletihan yang berterusan.
Arahan untuk kegunaan
Q10 Coenzyme dalam badan berkurangan dengan usia, jadi pakar mencadangkan memulakan penerimaan tambahan dari 35 tahun. Tetapi ada negeri apabila jumlah tambahan Q10 mungkin diperlukan oleh badan sebelum:
- tekanan yang kerap;
- Tabiat berbahaya (alkohol, merokok);
- Peningkatan tenaga fizikal;
- Penerimaan beberapa ubat.
Koheren yang buruk boleh diambil secara ringkas dan untuk tempoh yang lama. Kompleks Q10 NUTRILITE ™ COENSIM boleh didapati dalam bentuk kapsul, yang disyorkan untuk mengambil masa 1 kali sehari semasa makan selama 1-3 bulan. Sekiranya perlu, kursus ini boleh diulang. Hasilnya boleh dilihat selepas 2 minggu dari awal penerimaan *.
* NUTRILITE ™ Suplemen diet bukan ubat-ubatan. Terdapat kontraindikasi. Berunding dengan pakar.