Apakah perbezaan asas dan faedah hoki wanita

Anonim

Apakah perbezaan asas dan faedah hoki wanita 15112_1

Dari tahun ke tahun, populariti sukan ini sebagai hoki wanita meningkat. Sekiranya anda melihat sejarah, kejohanan hoki wanita pertama diadakan di Kanada pada pertengahan abad ke-19. Pasukan wanita diwujudkan di institusi pendidikan tinggi, dan pertandingan juga diadakan. Pada tahun 1920-30, hoki wanita mendapat populariti di Amerika Syarikat, tetapi perang mula menamatkan hoki betina. Dan sehingga tahun 1960-an, hoki dianggap sebagai sukan lelaki eksklusif.

Tetapi keinginan wanita untuk pergi ke ais dengan kunci begitu hebat sehingga hari ini hoki betina menjadi spesies Olimpik. Set dalam kumpulan hoki untuk wanita berlalu di seluruh negara. Ambil perempuan dan wanita yang berumur berbeza, kedua-dua pendatang baru dan mereka yang mempunyai pengalaman. Dan peminat ramalan sukan semakin memilih kajian pembuat buku taruhan hoki, sebagai sangat menjanjikan.

Borang sukan untuk hoki betina

Peralatan untuk seorang wanita sedikit berbeza dengan lelaki. Tetapi dengan ini, satu bentuk hoki untuk wanita dalam cara tertentu mengubahsuai selaras dengan struktur badan atlet wanita. Sebagai contoh, terdapat perlindungan payudara khas, meniru bra, dan "shell" lelaki tradisional, yang dilekatkan ke bahagian bawah abdomen, dalam bentuk untuk seorang wanita menggantikan plat rata, yang memasuki skop Paha. Perincian mandatori kostum hoki wanita adalah bandana selendang dan topeng, yang mesti menutup muka sepenuhnya. Lagipun, parut dihiasi dengan hanya lelaki, dan wanita memerlukan tahap perlindungan yang lebih tinggi.

Adalah teknik kuasa yang digunakan

Perbezaan utama dan sangat menonjol dari hoki betina adalah larangan pada aplikasi semasa permainan kekuatan, seperti "badan dalam badan", - membocorkan dalam hubungan, - pukulan dengan siku, tangan, pelbagai jenis kelewatan, langkah-langkah, dan unsur-unsur lain perjuangan kuasa. Sekiranya ais telah berlaku di atas ais dengan penggunaan kekerasan, maka pemain wanita mendapat penalti dengan penghapusan dari ais tanpa penggantian atau, mengikut budi bicara jurulatih, dengan penggantian. Oleh kerana teknik kuasa di atas ais semasa perlawanan wanita adalah dilarang secara mutlak, atlet perlu membungkus peralatan dan memberi tumpuan kepada taktik. Oleh itu, hoki betina tidak dicirikan oleh tiada kualiti dan kuasa, dan tipuan bermain permainan dan ketidakpastian, supaya terdapat pertandingan pasukan wanita yang sangat menarik untuk kedua-dua peminat dan plat yang membuat ramalan sukan di https: // hokeybet. ru.

Bagaimana Melatih Bingkai Hoki Wanita

Umur terbaik untuk memulakan latihan, dianggap 5-6 tahun. Pertama, kanak-kanak perempuan menghadiri latihan bersama dengan lelaki. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa sehingga 14-15 tahun kemungkinan kanak-kanak lelaki dan perempuan tidak mempunyai perbezaan yang istimewa. Dan pada masa remaja, apabila perbezaan jantina muncul, jurulatih membentuk pasukan wanita dan lelaki

Kenapa Hoki Perempuan Baik

Yang paling penting ialah hari ini untuk wanita dalam sukan terdapat hampir tidak ada sekatan: gimnastik atau tinju, aerobik atau hoki dan olahraga yang berat. Perkara yang paling penting ialah sukan itu menarik kepada wanita itu dan menyampaikan keseronokan. Hoki menargetkan, tekad dan semangat berpasukan. Dan jika wanita itu memilih hoki, maka sifat-sifat ini ia akan berkembang terlebih dahulu. Ramai atlet mengatakan bahawa hoki membolehkan mereka mengatasi suasana yang tidak baik dan mencari keluar dari situasi kehidupan yang paling sukar, kerana apabila anda datang ke sesi latihan, pada masa yang akan anda terganggu dari segala-galanya, dan kemudian anda boleh melihat masalah itu sebelah lain. Dan masih hoki adalah aktiviti fizikal yang optimum untuk badan wanita dan keseronokan sebenar.

Baca lebih lanjut