आज लोकांना विश्वास ठेवण्यास भाग पाडण्यास भाग पाडण्यात आले आहे ज्यासाठी अत्यंत नैसर्गिक उत्पादने आवश्यक असतील.
सौंदर्य उद्योग जवळजवळ 300 बिलियन डॉलर्स किमतीची साम्राज्य आहे, तसेच सरासरी स्त्री केवळ $ 15 केवळ एक मेकअप खर्च करते. त्याच वेळी, व्यावहारिकदृष्ट्या काहीही नसलेले विषारी रसायनांबद्दल काहीच सांगितले जाते, सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये (या जवळजवळ कोणीही पाहू शकत नाही) आढळले आहे.
असे दिसते की सध्याच्या वास्तविकतेंमध्ये आपल्याला खूप वेळ घालवणे, भरपूर पैसे खर्च करणे आणि आपले आरोग्य सुंदर असणे आवश्यक आहे. यावर विश्वास नाही. स्वत: ची काळजी घेण्यासाठी अनेक साध्या मार्ग आहेत, अधिक सुंदर वाटतात आणि त्यासाठी आपल्याला वॉलेट किंवा आरोग्य देण्याची आवश्यकता नाही.
1. केळी आणि अंडी सह केस उपचार
जर एखाद्याला अधिक चमकदार केस हवे असतील तर आपल्याला फक्त एक अंडी आणि प्युरी बनविणे आवश्यक आहे. हे जाड पेस्ट केसांवर लागू केले पाहिजे आणि 10 ते 30 मिनिटे सोडा आणि नंतर धुवा. व्होला! "फॅशनेबल" आणि सुपर्रोड्रॉर्सपेक्षा वाईट नाही हे एक सोपा मार्ग आहे.
2. मॉइस्चराइजिंग नेल केअर
आपल्याला आवश्यक असलेले सर्व काही म्हणजे पाच मिनिटांसाठी ऑलिव्ह ऑइलसह स्नान करणे. आणि मग फक्त त्याच्या सुंदर हाताने कौतुक करा.
3. साधे मध चेहरा मास्क
कच्च्या नैसर्गिक मध्यात अँटीबैक्टेरियल प्रभाव असतो आणि मऊ, सुंदर त्वचा मिळविण्यासाठी एक सुपर त्वरित मार्ग आहे. आठवड्यातून एकदा आपण खालील प्रक्रिया करू शकता: आम्ही कच्च्या मध्याचे चमचे (हे महत्वाचे आहे, आपण मध्यासारख्या प्रक्रिया केलेल्या उत्पादनाचा वापर करू नये) आणि काळजीपूर्वक उबदारपणे उबदार करणे आवश्यक आहे. मग मी चेहर्यावर मध घासतो, आम्ही 5-10 मिनिटे सोडतो, त्यानंतर आपण उबदार पाण्यात धुवावे. चेहर्यावरील त्वचा फक्त चमकेल.
4. सफरचंद व्हिनेगर शैम्पू स्वच्छ करणे
ते महागड्या शैम्पूज वापरतात: केसांच्या वाढीला उत्तेजन देण्यासाठी, 1 कप पाणी असलेल्या सेंद्रिय सफरचंद व्हिनेगरचे एक चतुर्थांश मिश्रण करणे योग्य आहे. त्यानंतर मिश्रण सामान्य एअर कंडिशनर म्हणून वापरले जाणे आवश्यक आहे.
5. कोपर आणि गुडघा आणि त्वचा स्वच्छ करणे
सर्वकाही सोपे आहे - आम्ही एक नारंगी घेतो, अर्धा कापून आणि कोपर आणि गुडघे पुसून टाकतो. हे त्वचेच्या flapped भागात मऊ करण्यास मदत करते, आणि पूर्णपणे smelles (नक्कीच, conte च्या शेवटी ते सर्व धुवा).
6. सौम्य शरीर स्क्रब
प्रभावी शरीर स्क्रब त्वरीत मिळविण्यासाठी आपल्याला प्रमाण 2: 1 ऑलिव तेल आणि समुद्र मीठ मिसळणे आवश्यक आहे. हे मृत त्वचेच्या पेशीपासून मुक्त होण्यास मदत करते, त्यानंतर ते सौम्य आणि चमकणारे असेल. आणि हे एक नैसर्गिक सौंदर्यप्रसाधने आहे जे स्टोअरमध्ये विकले गेले आहेत.
7. प्रकाश, पण खोल केस कंडिशनिंग
सुपर सॉफ्ट, मॉइस्चराइज्ड केस कोणत्या प्रकारचे सौंदर्य इच्छित नाही. यासाठी एक नैसर्गिक सौंदर्यप्रसाधने आहे. खोल वातानुकूलन आणि स्केलपसाठी वितळलेल्या नारळाचे तेल वापरणे आवश्यक आहे. ते डोकेच्या त्वचेवर घासणे आवश्यक आहे, आणि नंतर केस पुसणे आवश्यक आहे. दोन तासांपर्यंत तेल आवश्यक आहे, त्यानंतर आपण डोके शैम्पू धुवा.
8. विषारी पदार्थांशिवाय साध्या शेव्हिंग क्रीम
आपण शेव्हिंग क्रीम नैसर्गिक पुनर्स्थापना म्हणून नारळ तेल वापरू शकता.
9. चेहर्यावरील नाक आणि त्वचेच्या काळा ठिपके पूर्णपणे नैसर्गिक काढणे
आम्ही कच्च्या मध्याच्या 4 किंवा 5 थेंबांना लिंबूच्या गळतीवर ड्रिप करतो आणि नंतर एका मिनिटासाठी, लिंबू चेहरा पुसून, समस्याप्रधान क्षेत्रांवर विशेष लक्ष देणे. आम्ही 5 मिनिटे मिश्रण सोडतो आणि थंड पाण्याने धुवा. हे लक्षात घ्यावे की लिंबूवर्गीय फळे त्वचा तपस्या बनवू शकतात, म्हणून झोपेच्या आधी हे करणे चांगले आहे आणि बाहेर जाण्यापूर्वी नाही.
10. परिपूर्ण त्वचेसाठी ब्रशसह सूक्ष्म मालिश
ड्राय ब्रशिंग किंवा ड्रिंग त्वचा (मालिश) कोरडे ब्रश संपूर्ण शरीराच्या डिटोक्सिफिकेशनची एक सोपी प्रक्रिया आहे. प्रक्रिया सॉफ्ट मसाज वापरून अनेक अवयवांना उत्तेजित करते. हे लसीनिक प्रणालीस देखील मदत करते, मृत त्वचा कव्हर काढून टाकते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करते, सेल्युलाइट काढून टाकते, हार्मोनला उत्तेजित करते आणि त्वचेच्या परिसंवादामुळे त्वचा काढण्यास मदत करते. आणि काय सर्वोत्तम आहे, ते स्वस्त आणि सोपे आहे.
काळजी घेणे
हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की सर्वोत्तम सल्ला आणि सौंदर्य गुप्तता देखील वेगवान उपाय नाहीत. यासाठी चांगली झोप घेणे, ताण काढणे, योग्य, निरोगी खाणे आणि व्यायाम आवश्यक आहे. उपरोक्त सर्व सल्ला सर्व दिवसांच्या सौंदर्याचे काही आकर्षण देत असले तरी खरं सौंदर्य शरीराविषयी दररोज चिंतेचे परिणाम लक्षात ठेवण्यासारखे आहे. आणि आपल्याला फक्त स्वतःच असणे आवश्यक आहे कारण प्रत्येक व्यक्ती सुंदर आहे.