आपण लक्षपूर्वक लक्ष दिले की, मित्रांना साप्ताहिक खरेदीमध्ये काही औचनमध्ये कसे बदलले ते मित्र कसे बदलले? मी लक्षात घेतले. आतापर्यंत, ते 20% बदलले आहे. आणि वेतन बदलले नाही. म्हणून आम्ही अधिकृतपणे घोषित करतो: संकट आला आहे आणि म्हणून आम्ही अन्न वाचवू.
लवकरच आम्ही त्यावर जतन करू शकत नाही. तसेच, नर मूर्ख-स्वयंपाकघरच्या संकल्पनेत, वेगळ्या विचित्र अन्न मौल्यवान आहे कारण त्यास शिजवण्याची गरज नाही - तिच्याकडे खूप मनोरंजक स्वाद आहे. कसे शिजवायचे, चांगले मांस सांगा? तळण्याचे पॅन वर फेकून आणि ते बर्न नाही. किंवा येथे seafood आहे. आपण घेऊ या, समजूया, scallops, कधीकधी लाल कॅवियच्या प्रत्येक चमचे परत, आणि मेणबत्त्यांसह गोंडस सह naked खाणे. आता, तथापि, हे आनंद पर्वत आणि वाहतूक पोलिसांच्या अधिकार्यांना उपलब्ध असेल आणि इतर लोक चिकनकडे जातात. किंबहुना, नब्बेच्या पुनरुत्थानाच्या शेवटी जवळजवळ वास्तविक भूक लागल्यानंतर, स्वस्त चिकन पाय अचानक दिसू लागले आणि बर्याच कुटुंबांसाठी प्रथिनांचे एकमेव स्त्रोत बनले. काही नंतर, चिकन काही वर्ष खाऊ शकत नाही, परंतु तरीही, तो एक खरा मोक्ष होता. आणि आता चिकन आणखी एकशे वर्षांपूर्वी सर्वात रशियनसाठी उत्सवपूर्ण अन्न - सर्वात स्वस्त अन्न बनले आहे. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की ते छान आहे. चिकन, जसे की आम्हाला माहित आहे, पाय, पंख असतात, बियर, कोरड्या पांढरे मांस, भाज्या सह स्ट्यू करणे इतके विस्मयकारक आहे, मान्याने बॅस्टस्ट कंकाल, जो मटनाचा रस्सा शिजविणे आवश्यक आहे, जे आपल्याला फेकणे आवश्यक आहे. सूप, यकृत, जे गोर्की आणि म्हणून आम्ही ते खाऊ शकत नाही (जरी ते प्रतीक्षा करू शकते) आणि आपण ज्या अंतःकरणास अधिक तपशीलाने सांगू इच्छितो, कारण काही कारणास्तव मला मुली आवडत नाहीत. तर, चिकन दुपार. प्रथम - सूप. आम्ही दोन चिकन बॅक (बजेट - चाळीस किंवा साठ्यासाठी रुबल) खरेदी करतो आणि आम्ही हँगओव्हर फूडच्या लेखात वर्णन केल्याप्रमाणे करतो. जेव्हा मटनाचा रस्सा तयार होतो तेव्हा आम्ही काहीतरी फेकतो: बल्ब, एक लहान बटाटे, थोडे बटाटे, जर वेतन बदलले तर पगार अलीकडेच एक फुलकोबी होते. जर आपण वर्मीकेलियरसह सूप ट्विस्ट केले असेल तर ते अशा गोंधळलेल्या फुलांचे वळते, जे यापुढे शिजवू शकत नाही. वर्मीकेलिऐवजी वास्तविक गोरमेट मोती बेंच वापरू शकतो (आपण विवेकपूर्ण परावडी आणि स्टॉक असल्यास हे विशेषतः सत्य आहे). प्राप्त झालेले डिश तयार करणे आवश्यक आहे, भरपूर मिरची आणि बे पाने जोडणे आवश्यक आहे - देवाचे आभार, आमच्या काळात मसाला जवळजवळ काहीही नाही तर आपण दुसरीकडे आग्रह धरल्यास, चला चिकन पाय शिजवूया. ब्रॉयलर कोंबडीची मुख्य समस्या अशी आहे की काही कारणास्तव ते जबरदस्त पाण्यासारखे असतात (ते म्हणतात की ते विशेषतः पाण्याने पंप केले जातात, जेणेकरून ते अधिक वजन करतात, परंतु असे दिसते की ते एक शहर पौराणिक कथा आहे). म्हणून, त्यांना किंचित वाळलेल्या असणे आवश्यक आहे. म्हणजे, आम्ही त्यांना ओव्हन मध्ये बेक करावे. आम्ही बेकिंग शीटवर पोस्ट करतो किंवा हँडलशिवाय घासणे, ऑलिव्ह औषधी वनस्पती आणि टाकणे सह शिंपडा. पर्यायी पर्याय - प्रत्येक पाय adzhika समजून घ्या. स्वादिष्ट असेल, परंतु चांगले बाजार समायोजन प्रति जार किमान पन्नास रुबल खर्च खर्च करतात, कोणत्याही पैशासाठी पैसे नको आहेतपुढे ओव्हन आणि शिजवलेले, जळत नाही म्हणून पाहून पहा. ओव्हन वितळल्यास - आपण योजनेत फक्त तळणे शकता. एक साइड डिश म्हणून, कोबी सॅलड बनवा. कमी, कोबी, कांदे आणि ते सर्व अनधिकृत सूर्यफूल तेल सह भरा. आपण डिल चोरी करण्यासाठी व्यवस्थापित केले तर ते जबरदस्त योग्य असेल. मीठ, मिरपूड चव. आम्ही गरीब आहोत, बरोबर? या मंजुरीसह आम्ही हिवाळ्यामध्ये संत्रा, फीकोआ, आम आणि सफरचंदांना परवडण्यास सक्षम होऊ शकत नाही. म्हणून, कोबी + कांदे + सूर्यफूल तेल आपल्या जीवनसत्त्वांचे मुख्य स्त्रोत असेल, कदाचित क्विंगिपासून एक पोकळ असू शकत नाही. तीव्र कोबी, मार्गाने देखील योग्य आहे, परंतु ते देखील पैसे खर्च करतात. आता आनंददायी बद्दल. दोन साठी दुपारचे जेवण 200 - 250 मध्ये रुबल्स खर्च करेल - बॅक, वर्मीस, दोन गाजर, बटाटे आणि चिकन हॅम एक जोडी. पण ती वेळ जवळजवळ घेणार नाही - मटनाचा रस्सा अर्धा तास पेय करतो आणि तो जेव्हा तो करतो तेव्हा आपल्याकडे धूम्रपान करण्याची वेळ असेल, शेजारच्या वाय-फाय (सेव्ह!) द्वारे इंटरनेट शिल्प करा आणि इतर सर्व करा. गरीबी एक वाइस नाही, आशा करूया की नवीन वर्षासाठी या दुपारचा उत्सव म्हणून विचार केला जाणार नाही.