8 घरगुती वनस्पती जे पुरेसे झोप घेण्यात मदत करतील

Anonim

"प्रथम, ते सुंदर आहे," आपण म्हणता, जेव्हा आपण पुढील राक्षस घर ड्रॅग करता तेव्हा भविष्यातील भाग्य जवळजवळ पूर्वनिर्धारित आहे. परंतु, जर आपण मनासह रंग निवडीशी संपर्क साधला तर जवळजवळ हमी मिळविण्याचे फायदे. इनडोअर प्लांट्स पूर्णपणे फिल्टर आणि ऑक्सिजन एअरसह समृद्ध आहेत, असे दिसते की शाळेच्या कोर्स बॉटनीमधून ओळखले जाते. परंतु त्यापैकी काही झोप विकार सुधारण्यास देखील मदत करू शकतात. येथे आमची 8 हमी आहेत, जी शांत बाळांना ईर्ष्या करेल.

जास्मीन

8 घरगुती वनस्पती जे पुरेसे झोप घेण्यात मदत करतील 39915_2
अमेरिकन इंस्टिट्यूट व्हीलिंग व्हीलिंग इश्युकीट आयोजित संशोधन आयोजित संशोधन आयोजित. झोप गुणवत्तेच्या दृष्टीकोनातून कार्यक्षमतेचे मूल्यांकन केले गेले, चिंता पातळीवरील प्रभाव आणि जागृत झाल्यानंतर चाचणीची स्थिती. याव्यतिरिक्त, बुद्धिमान प्रकार जास्मीन बुश सहजपणे आपल्या शयनगृहात सहज बदलेल. विशेषतः, जास्मीन पॉलींथेमच्या नम्र उप-अवांछित उपजेसाठी हे काळजी घेणे सोपे आहे आणि ते पूर्णपणे त्रासदायक नाही.

लॅव्हेंडर

लैव्हेंडर मानवजातीच्या औषधी गुणधर्मांबद्दल बर्याच काळापासून ओळखले जाते. हे अत्यंत यशस्वीरित्या परफ्यूमरी आणि कॉस्मेटोलॉजीमध्ये वापरले जाते. लैव्हेंडरला आश्चर्यकारक शुद्धीकरण गुणधर्म आहेत. ते प्रभावीपणे अनिद्रा आणि वाढलेल्या चिंतेसह प्रभावीपणे कॉपी करते. पुष्कळ अभ्यास सिद्ध करतात की लैव्हेंडरचे सुगंध एक प्रौढ मालमत्ता आहे आणि त्याच्या व्यक्तीचे इनहेलेशन लक्षणीय शांत आहे आणि झोपतात.

गार्डनिया

8 घरगुती वनस्पती जे पुरेसे झोप घेण्यात मदत करतील 39915_3
हे सिद्ध झाले आहे की गार्डनिया जास्मीन-आकारात झोपण्याच्या गोळ्याचे गुणधर्म आहेत. गार्ना ग्रुपच्या न्यूरोट्रांसमित्रांवरील व्हॅलेयमचे एक सुंदर भाग म्हणून गार्ना च्या गंधाने माईसवर कार्यरत असल्याचे आढळून आले. उंदीर बॉक्समध्ये ठेवण्यात आले होते, जेथे गार्डनियाच्या उच्च-केंद्रित स्वादांसह हवा पूर्व-मरण पावला, ते गायन करत होते आणि तो कोपर्यात शांतपणे बझ पसंत करीत होता. आम्ही मनुष्यांमध्ये प्रयोगांबद्दल बातम्यांसाठी वाट पाहत आहोत.

सॅनसेवियरिया (आजारी शेपटी)

8 घरगुती वनस्पती जे पुरेसे झोप घेण्यात मदत करतील 39915_4
बालपणापासून परिचित "टेस्किन भाषा" असेही म्हणतात. वनस्पती ऑक्सिजन असलेल्या खोल्यांमध्ये सहजतेने समृद्ध करते. कोणत्याही विशेष काळजीसाठी बरेच फायदे आवश्यक नाहीत. Sansevieria ने नासा प्रयोगशाळेत तयार केलेल्या वायुमध्ये सुधारणा करणार्या वनस्पतींची विशेष यादी देखील प्रविष्ट केली. आम्ही त्यांच्यावर विश्वास ठेवतो.

कोरफड

8 घरगुती वनस्पती जे पुरेसे झोप घेण्यात मदत करतील 39915_5
कोरफड एक हिरव्या गळती आहे, जो सर्व खोल खांदोना दादीच्या windowsides परिचित आहे. सर्व जखमी ठिकाणी कोरफि जोडली गेली आणि ते पूर्णपणे बरे, बर्न आणि कट्स बरे होते. याव्यतिरिक्त, कोरफड - परिश्रमपूर्वक खोलीच्या हवा पासून रसायने घेतात आणि घरगुती केमिकल्स लागू करण्याच्या वापराद्वारे सक्रियपणे कमी होते. आपल्या घरातल्या बर्याच रसायनशास्त्र असल्यास, हे वनस्पती जिवंत निर्देशक देईल, पाने तपकिरी स्कार्सने झाकून ठेवतील आणि आपल्याला अर्थव्यवस्थेच्या व्यवस्थापनाची पुनरावृत्ती करावी लागेल.

इंग्रजी आयव्ही

8 घरगुती वनस्पती जे पुरेसे झोप घेण्यात मदत करतील 39915_6
कॉमिक्समध्ये आयव्हीबद्दल सांगणार्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल विसरून जाणे, कोणालाही विषारी नाही, परंतु खूप उपयुक्त आहे. नासा मध्ये पुष्टी होईल. Ivy हवा आणि ysorbs forcaldehyde सक्रियपणे साफ करते. ते संध्याकाळी आणि मध्यम तापमानात सहजतेने वाढत आहे. आणि "आयव्ही" च्या "आयव्ही" च्या "प्रयत्न / वापरास सुरुवात होते आणि जिंकतात."

ड्रॅगन लाल

8 घरगुती वनस्पती जे पुरेसे झोप घेण्यात मदत करतील 39915_7
Drazena boudooov एक मान्यताप्राप्त महिला आहे, ते सुंदर आहे, व्होल्यूमेट्रिक आणि आपल्या शयनगृहात सुलभतेने आपल्या शयनगृहात सुशोभित करणे, लहानपणाच्या समस्येचे उल्लंघन न करता. ते सहजपणे विषारी पदार्थांसह कॉपी करते, जसे की फॉर्म्डेल, झिलीन आणि ट्रायक्लोरेथेलीन. पण सूर्यप्रकाशात सावधगिरी बाळगा, जर तुम्हाला तुमची निवड कमी होणार नाही तर ते 4.5 मीटर पर्यंत वाढवता येते.

गोल्डन szindapsus

8 घरगुती वनस्पती जे पुरेसे झोप घेण्यात मदत करतील 39915_8
व्यापलेल्या साठी एक चांगली निवड - जवळजवळ निरुपयोगी नाव "szindapsus" सह sympathets. नम्र, हिरवा, बेडरूममध्ये हवा स्वच्छ करण्यासाठी त्याचे कार्य उत्तम प्रकारे ओळखते. नासा यादी राज्य.

पुढे वाचा