सूर्याबद्दल शास्त्रज्ञांकडून नवीनतम माहिती म्हणजे: अल्ट्राव्हायलेट त्वचेच्या कर्करोगामुळे उद्भवतो, तरीही आरोग्यविषयक कर्करोगामुळे, आरोग्याच्या आरोग्याचे संपूर्ण आरोग्य या जोखमींचे प्रमाण वाढते. तर, आम्ही ते शोधू.
आता सूर्याकडे असंख्य फायदेशीर प्रभाव आणि संरक्षक गुणधर्मांना श्रेय दिले जाते. सूर्य किरणांनी लठ्ठपणा लढण्यास मदत केली, हृदयविकाराचा झटका, दमा आणि एकाधिक स्क्लेरोसिस टाळा. हे सिद्ध झाले आहे की सूर्य कामेच्छा वाढवते आणि मनःस्थिती सुधारते. आणि येथे मुद्दा म्हणजे व्हिटॅमिन डीमध्ये इतकेच नाही, जे हाडे आणि दातांच्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे आणि आतड्यांसंबंधी कर्करोग टाळण्यास मदत करते, परंतु सौर किरणांनी स्वत: ला.
आता शास्त्रज्ञांनी पुष्टीकरण केले आहे की शरीर नायट्रोजन ऑक्साईड तयार करते, ज्याचे कार्डियोव्हस्कुलर सिस्टमवर फायदेशीर प्रभाव पडते आणि सेरोटोनिन उत्पादनात समाविष्ट आहे.
सूर्यप्रकाशाचा अभाव धूम्रपान म्हणून हानिकारक आहे.
एक नवीन अभ्यास 30,000 स्वीडिश महिलांसाठी 20 वर्षे निरीक्षणावर आधारित आहे. सक्रिय "सनबाल्ट" दोन दशकांपासून वारंवार मृत्यू झाला. हृदयविकाराच्या पातळीवर आणि ऑन्कोलॉजीशी संबंधित नसलेल्या रोगांच्या पातळीवर लक्ष केंद्रित केले गेले. या अभ्यासात गुंतलेली डॉ. पेल लिंडक्विस्ट, नॉन-स्मोकिंग आणि धूम्रपान करणार्या लोकांमध्ये मृत्यु दर धूम्रपान करणार्यांशी तुलना करता येते.
वृद्ध लोकांना जास्त सूर्य हवे आहे.
एडिनबर्ग विद्यापीठातून त्वचारोग रिचर्ड वेलरने वृद्धांना सूर्यामध्ये एक कॉल प्रकाशित केला. विहिरीसह एकत्रितपणे शास्त्रज्ञांचा एक गट, सूर्यामध्ये राहणा-या निष्कर्षापर्यंत पोहोचला आणि अशा प्रकारे कार्डियाकॉकच्या जोखीम कमी करते.
दाहक प्रक्रिया लढण्यासाठी सूर्य मदत करतो.
केंब्रिजमधील शास्त्रज्ञांनी शोधून काढले की उन्हाळ्यामध्ये वाढीव व्यक्तीचे आयम्यून आणि संरक्षक प्रणाली तयार करणारे सेल स्वरूप तयार करणे.
सूर्य फॉर्ममध्ये राहण्यास आणि चरबी मिळत नाही
साउथॅम्प्टन आणि एडिनबर्गच्या शास्त्रज्ञांनी असे सुचविले की सूर्यप्रकाश एक फॉर्म राखण्यात मदत करतो. हे निष्कर्ष मासे सह प्रयोगानंतर आले, जे उच्च-कॅलरी आहारावर ठेवले गेले आणि अल्ट्राव्हायलेट उघडले गेले.
परिणाम दर्शविते की अल्ट्राव्हायलेट लठ्ठपणाच्या विकासाचा आणि द्वितीय प्रकाराच्या मधुमेहाचा विरोध आहे. अनुमानित नायट्रोजन ऑक्साईडच्या प्रभावांवर आधारित आहे, ज्याशिवाय इन्सुलिन खराब उत्पादित होते आणि मधुमेह विकसित होते.
मानवी आरोग्यावर सूर्यप्रकाशात सूर्यप्रकाशात होणारा आणखी एक प्रयोग अमेरिकेत उपग्रह वापरून अमेरिकेत आयोजित करण्यात आला होता, ज्याने 15 वर्षांच्या निरीक्षणासाठी 16,000 लोकांना किती सूर्यप्रकाश प्राप्त केला आहे. परिणाम अलीबामी विद्यापीठात मोठ्या प्रमाणावर होते आणि त्या निष्कर्षावर आले होते की ज्यांनी सूर्यप्रकाशात जास्त वेळ घालवला होता त्यांना हृदयरोगाच्या रोगांपासून कमी संवेदनशील होते.
देखील एक प्रतिसाद प्राप्त झाला, सूर्यामध्ये आपल्याला आनंदी का वाटते. वस्तुस्थिती अशी आहे की सूर्य बीममधील तरंगलांबी रेटिना मधील सेन्सरला उत्तेजित करते, जे आमच्या बायोरीथम्ससाठी जबाबदार आहे, जे मेलाटोनिन, हार्मोन झोपेद्वारे तयार होते. आणि मेलाटोनिनच्या विकासामध्ये अपयश अखेरीस आणि अॅलेझायमर आणि पार्किन्सन यांच्याशी संबंधित आहे.
मुलांमध्ये दृष्टीकोन संरक्षण करण्यास मदत करते.
सूर्याची कमतरता बालपणासाठी हानिकारक आहे. ऑस्ट्रेलियन शास्त्रज्ञांना शोधून काढण्यात आले की खोलीत बराच वेळ चालना देणारी मुले लहान दिसतील. वस्तुस्थिती अशी आहे की सूर्य अधिक डोपामाइन तयार करतो. हे न्यूरोटिएटर डोळ्याच्या वाढीस प्रतिबंध करण्यास मदत करते, ज्यामुळे मायोपिया तयार होतात.
एक स्रोत