वैयक्तिक वाढीची प्रशिक्षण खूप चांगले आहे, खूप वाईट आहे, म्हणून आणि त्याऐवजी चांगले. त्यांना सर्व दोन सामान्य गुणधर्म आहेत - ते पैसे खर्च करतात आणि त्यांना सापडले असल्याने त्यांना वेळ घालवायचा आहे. डोळे मध्ये सत्य - आपण फ्लॅश ड्राइव्ह म्हणून स्वत: मध्ये ओतणे शक्य नाही तर आपण दुप्पट पैसे दोनदा सहमत व्हा.
यंत्रणा जिमच्या सदस्यासारखीच आहे - ठीक आहे, आपण हृदयातून पैसे काढून टाका! पण आता तुम्हाला चालणे आवश्यक आहे! थोड्या काळासाठी आपण जात आहात, होय. आणि मग पालक, मग पालक भेट, मग दादीला दंड देण्यात आला, ही संपूर्ण सदस्यता आहे, स्मॅक. प्रामाणिक असणे - कुरिअरवरील अपूर्ण अभ्यासक्रमांची कबूल केलेली स्लॅट्सच्या कबरेपेक्षा कमी नाही.
काय करावे, आपल्याकडे साडेतीन मिनिटेच साडेतीन मिनिटे असाल तर, साडेतीन टूथब्रशसह शॉवरमध्ये दहा मिनिटे विचारशील होते आणि सबवेमध्ये दोनदा पन्नास मिनिटे शॉवरमध्ये उभे राहिले? किंवा - खरंच हे घडते - मार्जरीनने ब्रेडवर काहीही पैसे काहीच नाही, मी बेंटलेवर भाला आहे.
सर्वसाधारणपणे, असे घडते की सर्वात स्पेस-फ्रेंडली आणि कार्य प्रशिक्षण अगदी आम्ही द्राक्षे करण्यासाठी लोळ म्हणून उल्लंघन करतो, "होय, जेथे अद्याप मला वैयक्तिकरित्या वाढत आहे" आणि स्वत: चे कान जाणतात - अद्याप एकत्र आले नाहीत? माझ्या मेजवानीवर जा, गेल्या वर्षी नंतर माझ्या समाजात आजूबाजूला मरतील?
Pic.ru काय करावे हे माहित आहे आणि आपल्याला त्रास देणार नाही!
पहिल्याने,
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
आम्हाला विचार करण्यासाठी फक्त दोन आठवड्यांत योजना करण्याची गरज आहे (आम्हाला आठवते - 8.5 मिनिटांसाठी दिवसातून तीन वेळा, आपल्याजवळ काहीतरी विचार करण्यासारखे काहीतरी आहे) आपण ज्या क्षेत्रात वैयक्तिकरित्या वाढू इच्छिता). हा थोडासा मोठा प्रश्न नाही! उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीबद्दल काय स्वप्न पाहण्यात मदत करण्यासाठी गंभीर प्रशिक्षण अगदी अचूक आहे! आणि या प्रशिक्षणात लोक तंदुरुस्त नाहीत. परंतु आम्हाला सुमारे 8.5 मिनिटे आठवत आहे आणि वास्तविक प्रशिक्षण घेईपर्यंत.
हळू हळू, लहान मूर्ख, स्वतःशी चर्चा करा - मला स्वतःमध्ये खोटे बोलणे आवडेल का? स्पॅनिश ज्ञान? धैर्य? पोप वर स्नायू? संयम? शब्दकोष? Boobs? सांकेतिकता महत्त्वपूर्ण प्रकरणांमधून विचलित होणार नाही? सोब्रिटी? डाव्या गाल वर sneakers? आणि यातील काय मला पाहिजे आहे आणि काय - मला सरळ व्हायचे आहे?
नमूद केलेल्या यादी खाली प्रथम कमी, दुसरा - उच्च वाढवा. आपण उबदार बैठकीत बसताना व्हॉइस रेकॉर्डरमध्ये कुठेतरी सूची सूचीबद्ध करू शकता. त्यात तेथे आणि एक स्मार्ट देखावा काढून टाका. आणि आपण लिहू शकत नाही. जर काहीतरी वेगाने हवे असेल तर ते आपल्या मागे मागे पडणार नाही. उदाहरणार्थ, _ speed_.
तांत्रिकदृष्ट्या, बाजूला पासून, आपण अद्याप काहीही करू शकत नाही. पण फ्नेका. कार्यांची यादी काढणे आणि क्रमवारी करणे ही एक घन आणि महत्वाची गोष्ट आहे. आणि आपण कोणत्याही लहान फ्यूज, सबवे आणि शॉवर अंतर्गत काहीही करू शकत नाही. प्रक्रिया चालू आहे. फुजी च्या ढलान सह polly, polly, गळणे. वर, खूप उंचीपर्यंत.
दुसरे म्हणजे,
जेव्हा "प्रथम" आपण आधीच किती दिवस स्पष्ट झाला आहे. एक महिना विचार केला? साधारणपणे, एक वर्ष नाही की आनंद घ्या. एका आठवड्यात मला जे हवे आहे ते अंदाजे ठरविले? विशेषतः उत्कृष्ट. यादीच्या संपूर्ण तळाशी बंद करा आणि प्रमुख ठिकाणी फक्त 3-4 गुण सोडतात. आणि त्यांना कापणीबद्दल सर्व काळजी नाही. हा एक महत्त्वाचा मुद्दा आहे. लोक खूप दुःखी आणि लाजच्या जीवनाची गुणवत्ता खराब करतात. विशेषत: जर प्रियजन कुणीतरी मदत करते. "आणि मग तुम्ही ऐकले आहे, आता प्रशिक्षित करू नका का?" "आणि मी पाहतो, तू पूर्णपणे भरतकाम फेकलेस" "काय पुस्तक पुनरावलोकने यापुढे जाणार नाहीत?"
कदाचित ते होईल. पण सध्या नाही. आता मला दुसर्याची तीक्ष्ण करायची आहे. आणि हे - जर मला हवे असेल तर ते तीक्ष्ण नाही. मला करायचं आहे. आणि मी तुमच्यासाठी काय आहे, हेक्साडी शिव - आणि रेपर, आणि shvets आणि dude खेळत आहे? दिवसात फक्त 24 तास असतात - लाज वाटली नाही. जिवंत राहा, स्वत: ला विकसित होण्यापासून दूर राहू नका - लाज वाटली नाही आणि प्रशंसनीय नाही. आपल्याला बर्याच काळापासून स्वतःची आवश्यकता आहे. आणि कदाचित केवळ स्वतःच नाही.
तिसरे,
आम्ही विचार करण्यास सुरुवात करतो की आपल्याला जे करायचे आहे त्यांच्या बाबतीत काय प्रकरण आहेत आणि म्हणून - येथे प्रशिक्षण असू शकते. आपण बसू शकत नाही आणि गाडीतून बाहेर पडू शकत नाही, परंतु आनंदाने वेगाने चालत जाऊ शकता. द्रुत चरणानुसार एक दिवस तास - नफा! ग्लाइडरवर साप्ताहिक अहवाल - येथे आपण आणि धैर्य आणि शब्द. प्रथम श्रेणीच्या विरोधात शब्द लिहिणे (ओरिंग - आपण करू शकत नाही. आपण करू शकत नाही. स्कोअर करण्यासाठी - आपण ते करू शकत नाही) - येथे आपण आणि जेन, कोणत्याही तपस्यासारखे नाही.
"रुबी लाकूड, woed पाणी प्रबोध करण्यापूर्वी. रूबी फायरवुडचे ज्ञान, पाणी woze नंतर. "
चौथा
आम्हाला वाटते की जे आधीच व्यस्त अंतराने अतिरिक्त अर्थ लोड करू शकते. सर्व केल्यानंतर वॉशिंग डिश, इंग्रजीमध्ये ऑडिओबुक ऐकून सुसंगत आहे का? परंतु हे केवळ सुसंगत, आगत क्रिस्टी नाही, उदाहरणार्थ, त्याचे खून तयार केले. मला भांडी आवडत नाहीत, परंतु कुठे जायचे. आम्हाला अशा महिलांना माहित होते की या प्रकरणात कवितांची रचना केली, केगेलने वापरली आणि अभ्यासक्रम योजना विचार केला. त्याच वेळी नाही, तथापि.
आम्ही तर्क करतो, तुम्ही आधीच असे करत आहात का? ठीक आहे, व्हॅक्यूम क्लिनरसह अपार्टमेंटबद्दल विचार करणे अशक्य आहे. म्हणजेच हे शक्य आहे, परंतु आपल्याला लक्ष्य आणि बर्याच काळासाठी जाण्याची आवश्यकता आहे. आणि आपल्याला आवश्यक आहे, ध्यान देखील आहे. Omm.
तर, जवळजवळ नक्कीच, आपण आता विचार करता - मग नवीन काय आहे? एक नवीन दृष्टीकोन. कंटाळवाणा नियमित क्रियाकलाप दरम्यान बाहेरच्या लोकांबद्दल - सामान्य गोष्ट. स्वत: ला थीम शेड्यूल करा, काय विचार करावा; विचारांसाठी सामग्री तयार करणे आणि नंतर केवळ दुष्ट लिनेन श्रोणीच नव्हे तर मुलांच्या स्वेटरवरील नमुना एक नमुना देखील आहे - स्वत: ला वैयक्तिक वाढीमध्ये टिकून राहण्यासाठी.
काही टप्प्यावर, कोणत्याही नियमानुसार, नॉन-हेडिंग कार्य माझ्यासाठी खिडकी म्हणून ताबडतोब समजते. असे लोक आहेत जे या खिडकीतील कविता वाचतात, ते आधीच अर्ध-विसरलेले आहे. पण नाही, आपण पहात आहात आणि संपूर्ण "जॉन डोना" रीडेरिंगशिवाय लक्षात ठेवला.
पाचवी
आपल्या स्वत: च्या वेळेच्या इतर कोणत्याही वेळी gnaw करण्यासाठी तांत्रिक संधी आहे की नाही हे पहा. महाग तुम्हाला इंटर्नशिपकडे पाठवायचा आहे का? (आणि जर आपण इंटर्नशिपसाठी उपयुक्त असलेली यादी देखील टाकली तर सामान्यतः चांगले). आपला आवडता मुलगा रेखांकन, नृत्य, भाषण विकास, कराटे, बीडिडो किंवा मॅन-सारख्या रोबोटच्या निर्मितीचा एक गट तयार करू इच्छित नाही? आठवड्यातून दोन वेळा? आणि माझी आई लिंगवालेओ येथे खेळणे बाहेर बसेल. आपल्या वाढदिवसासाठी पालकांना रोबोट व्हॅक्यूम क्लीनर देऊ इच्छित नाही?
आणि शेवटी, सहाव्या मध्ये,
सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे पूर्वीच्या सर्व प्रशिक्षणांशिवाय ते कार्य करणार नाही. आपण जिवंत आहात आणि आपण जगण्याच्या फायद्यासाठी फक्त आपल्यासाठी स्वत: साठी किती वेळ आवश्यक आहे ते बंद ओळखण्यापासून नाही. "प्रत्येक दोन आठवड्यात मला संगीत ऐकायला हवे." तुम्ही फिलहार्मोनिककडे जाल, खुर्चीवर झोपी जा. आपण तीन वेळा झोपत आहात, चौथ्या मार्गावर आपल्याला संगीत माहित आहे. आणि सर्वसाधारणपणे, hypnotation प्लस संगीत थेरेपी.
या बिंदूपासून आपण स्वतःसाठी काहीतरी करत आहात हे तथ्य लक्षात ठेवते. ते नक्कीच याबद्दल दिसतील. पण - एका चांगल्या स्त्रीसाठी, हे सहसा आश्चर्यचकित होते - हे मत नेहमीच नकारात्मक आहे. तेथे अफवा आहेत ज्या नंतर मुलांनी आईचा आदर केला, ज्यांचे स्वतःचे स्वारस्य होते आणि त्यांच्या आजीवन गुंतवलेल्या व्यक्तीपेक्षा त्यांचे संरक्षण केले.
पण ते देखील महत्वाचे आहे. आपण स्वत: ला आणि इतरांना शिकवता की आपण आपल्या संसाधनांचा काही भाग शिकविल्यास, एक मनोरंजक व्यक्ती असणे, नवीन मिळविणे आणि जुन्या कौशल्यांचे पालन करणे - नंतर जेव्हा आपण पकडले आणि समजता तेव्हा दिवस येईल - कदाचित आपण या प्रशिक्षणात जाऊ शकता. मी करू शकतो. माझ्याकडे बरोबर आहे.
उदाहरणे: shetterstock.