15 स्वतःला भाज्या खाण्यासाठी सोपा मार्ग

Anonim

आपण अद्याप त्यांना खात नाही, आम्हाला माहित आहे. पण आता, जेव्हा हे सर्व एक पैसा आणि इतके ताजे आहे, तेव्हा एकट्याने खाणे हे पूर्णपणे पाप करणे पूर्णपणे आहे.

shutterstock_248591101.

  • क्रॅकर्समध्ये क्रॅकरवर चिकन मध्ये बदला. आपल्या स्वाद रिसेप्टर्स मूर्ख. क्रॅकर्स क्रश करणारे मुख्य गोष्ट देखील आहे.
  • मीठ ऐवजी वाळलेल्या allga सह पॉपकॉर्न शिंपडा. आणि स्वाद अधिक मनोरंजक आहे, आणि आपल्याला आयोडीनचे माझे नियम मिळतील.

shutterstock_287511440.

  • Smoothie करण्यासाठी कसे, ब्लेंडर मध्ये पालक एक बंडल फेकणे. तो जवळजवळ सर्व काही चांगले एकत्र आहे.
  • भाज्या पिझ्झा बनवा. पिझ्झा मध्ये, मुख्य गोष्ट - जेणेकरून dough चवदार आणि mozarella होते की. आणि चिकन सह sausages नाही.
  • सफरचंद पासून चिप्स तयार करा. कसे - आम्ही येथे सांगितले.
  • भाजलेले भाज्या, गाजर, भोपळा आणि लाल मिरचीवर सकाळी यायनका. कसा तरी सर्व खा.

shutterstock_407675317.

  • Bruschetta वर ऑलिव्हसह सॉसेजसह बूट पुनर्स्थित करा - ते किती चांगले आहे आणि पुन्हा पुन्हा चांगले आहे.
  • बक्स ओमेलेट्स आणि कॅसरोल्स मोल्ड्समध्ये नाहीत, परंतु फ्लॅमस्टेड बल्गेरियन मिरपूडमध्ये असतात. त्याच वेळी, dishes प्रकाश बाल्कन चव प्राप्त होईल, जे त्यांच्यासाठी पूर्वी आढळले नाही.
  • भाज्या सह घर चीज namazka करा - फक्त मिरपूड, टोमॅटो, cucumbers आणि हिरव्या भाज्या सह मिश्रित क्रीम चीज.

shutterstock_137268974.

  • सेप्ट केबॅब्सवर केवळ कॅनोनिकल चिकन ढीगांवर नव्हे तर मसालेदार भाज्या - धुम्रपान करून ग्रिलवर त्यांना जन्म दिला. रेसिपी - येथे.
  • तळलेले बेकन किंवा हॅम कोणत्याही आहारात भाजीपाला सॅलड. फक्त कारण त्यांच्याबरोबर सर्वकाही 20% आकर्षक आहे, आम्ही हमी देतो.
  • भोपळा शिका. युकिनी, टोमॅटो, युकिनी, एग्प्लान्ट्स, कोबी पाने, भोपळा आणि गोड मिरची - भोपळा भाजीच्या बीमची अर्धा श्रेणी देते. खाणीसह एकत्र, आपण फक्त खाणे आणि अर्ध्या अर्ध्या भाग.
  • स्लिम प्लेट्सच्या झुकिनीवर चढाईत पानांची बदली.

shutterstock_9398137.

  • टोमॅटो सर्कल, काकडीचे दोन तुकडे, एक सलाद पान आणि लॉबी एवोकॅडो या बगमध्ये ठेवा. प्रत्येकजण एक शाकाहारी बर्गर आहे हे प्रत्येकाला खात्री देतो.
  • घर शॉर्म बनवा, पण पिटामध्ये नाही, परंतु सॅलड पाने मध्ये.
  • मिष्टान्न गाजर केक साठी ऑर्डर. समान केक, परंतु त्यात अद्याप गाजर.

पुढे वाचा