11 अन्न आणि स्वयंपाक करणे, ज्यामध्ये प्रत्येकजण विश्वास ठेवतो

Anonim

राय.
अन्न आणि सेक्स जीवनाचे दोन भाग आहेत ज्यामध्ये पाच लोक बेल्टसाठी एक तथ्य आहे. सेक्ससह, पुढच्या वेळी आम्ही समजू, परंतु जोपर्यंत आपण प्रक्षेपण विज्ञान अंतर्गत मानतो आणि सामान्य अर्थाने ब्रेडलेस ब्रेडबद्दल सर्वात सतत गैरसमज.

मायक्रोवेव्ह जीवनसत्त्वे नष्ट करते

नाही-एक. ती त्यांना काही प्रमाणात वाचवते. विशेषतः, उच्च तापमानाचे दीर्घकालीन प्रभाव खराब करणारे लोक - उदाहरणार्थ, हे देखील व्हिटॅमिन सी देखील आहे. मायक्रोवेव्ह चांगले आहे कारण सर्वकाही त्वरित तयार होत आहे आणि जीवनसत्त्वे वेगळे पडण्याची वेळ नाही. भाज्या मायक्रोवेव्हमध्ये ताजे बागापेक्षा जास्त शिजवलेले असतात, परंतु एका तासासाठी स्टोव्हवर प्रयत्न करणार्या स्ट्यूपेक्षा चांगले.

गॅझिरोव्हा माझे पोट

आणि संत्रा रस किंवा अगदी गॅस्ट्रिक - काहीही नाही, ठीक आहे? हजिंगमध्ये सायट्रिक ऍसिड असते - अगदी लहान डोसमध्ये. ती जीभ जळत असतानाही पुरेसे नाही.

गोठलेल्या भाज्यांमध्ये विटामिन नाहीत

विचार करा, गाजरमध्ये बरेच काही आहेत, जे हॉलंडमधील क्रॉसवर किंवा ऑस्ट्रेलियातील सफरचंदांवर प्रवास करत होते? बुश पासून तोडले किंवा बेड पासून बुडवून कमीतकमी गोठविले होते. आणि त्याला आणखी काही घडले नाही. सफरचंद जीवनात सुंदर आहे, अशा प्रकारे लोक, भ्रम आणि जीवनसत्त्वे आणि अँटिऑक्सिडेंट्सवर विश्वासाने गोंधळात टाकण्यात आले - ते सहजपणे वाढले. तथापि, ताजे ब्लॅकबेरी आइस्क्रीमपेक्षा खरोखरच चवदार आहे, येथे तर्क करू नका.

जेव्हा ते शिजवतात तेव्हा त्यांना क्रॅक करते

Rau2.
एक विचित्र आवाज जो ऐकला जाऊ शकतो, उकळत्या पाण्यामध्ये कर्करोग किंवा झींगा फोडतो तो एक विनाश प्राणी एक शिखर नाही, परंतु शेलच्या पोकळीतून बाहेर येत आहे. संवेदनशील नैसर्गिकांसाठी चांगली बातमी: चक्रीवादळांची चिंताग्रस्त प्रणाली अत्यंत प्राइमेटिव्ह आहे. इतकेच नाही की त्यांना वेदना होत नाहीत.

पाककला आणि फ्राईंग उपयुक्त एंजाइम नष्ट करतात

एक रुमाल तयार करा: enzymes doomed आहेत. एकदा आपल्या शरीरात, ते आणि दिवस टिकणार नाहीत, पाचन रसांमध्ये सर्वकाही नाकारले जाते. होय, आणि त्यांच्याबरोबर लिपी आहे: खरं तर, भाजीपाल्याचे एनजाइम प्रत्यक्षात, आमचे जीवन स्वतःचे उत्पादन करते, जे आपल्याला खाण्यासाठी आणि अन्न शोषून घेण्यास पूर्णपणे मदत करतात. आपण घन एनजाइमसह झोपत आहात - यात काही फरक नाही.

पाणी तेल घालावे जेणेकरून नूडल्स टिकत नाहीत

तेल पृष्ठभागावर पोहणे राहील (जसे की ते वैशिष्ट्यपूर्ण आहे) आणि पास्ता शांतपणे शांत राहील. पेस्ट ऑइलच्या चिकटपणावर कोणताही महत्त्वाचा प्रभाव नाही. त्यांना स्वयंपाक करताना हलवा आणि सर्व काही ठीक होईल.

नकारात्मक कॅलरी आणि वाईट उत्पादने खा

बहुतेक कॅलरी (20% टक्के) मेंदूचा वापर करतात. अद्याप काही प्रकारचे स्नायू. हृदयाचा ठोका आणि श्वासोच्छवास. परंतु पचन ही एक ऊर्जा दृष्टीकोनातून अपमानास्पद स्मशांपासून प्रक्रिया आहे. अर्थातच, मला असे वाटते की आपल्याकडे अशी एक वनस्पती कठोर परिश्रम करणार्या उम्बासह भरलेली असते. तथापि, खरं तर, काळजीपूर्वक सेलेरी आणि ब्रोकोली काळजीपूर्वक चव असल्यास, ते आपल्याला त्यांच्या शोषणावर खर्च करण्यापेक्षा अधिक कॅलरी आणतील. हे असे आहे.

तळलेले अंडी हृदयविकारावर

कदाचित - जर आपण बग्गी असाल आणि हृदय कमकुवत असेल आणि कोणीतरी कोपऱ्यातून पळवून लावेल आणि चमकदार पॅनसह तुम्हाला मरेल. आणि म्हणून - नाही. अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की प्रति दिवस अंडी कोलेस्टेरॉल आणि कार्डियोव्हस्कुलर सिस्टमच्या कामावर प्रभाव पाडत नाही. येथे transi - ते होय आहेत.

बटाटा जतन केलेले सूप जतन करते

Ra1.
बटाटे overestimate करू नका. ती सर्व मीठाने काही पाणी शोषून घेऊ शकते. ते बटाटे जतन देखील करते. उत्पादनाचे अनुवाद न घेता एक सॉसपॅन्समध्ये फक्त एक अपूर्णांक आहे.

ढीग? Antacid स्वीकारा

गोंधळ करू नका, अँटासिड हार्टबर्नपासून वाचवते, परंतु चेहर्यापासून नाही. अगदी उलट - अम्लता निरुपयोगी, अँथॅसिसेस गॅस तयार करण्यास प्रवृत्त करतो. परिणामी, आपण आपल्याला आणखी प्रकट कराल.

मला मधुर हवे आहे - शरीर आवश्यक आहे

कधीकधी आपण काहीतरी विचित्र काहीतरी खायला शोधतो. आणि कधीकधी काही पदार्थांच्या कमतरतेचा परिणाम खरोखरच असतो. उदाहरणार्थ, अॅनिमियाच्या अंतर्गत - लोहाची कमतरता - लोक चॉक, पेपर किंवा जमीन चवण्यास लागतात. पण अशी कोणतीही समस्या नाही जी आपल्याला चॉकलेट किंवा तळलेले चिकनसह आइस्क्रीमसाठी चालवली. हे चवदारतेसाठी हताश आहे, पोषक नसलेल्या अभावामुळे ते अत्यंत त्रासदायक नाही. वेदनादायक विचारशील आवडत्या खाद्यपदार्थांमध्ये - स्वत: ला शांत करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग.

पुढे वाचा