हिंसा एक व्हायरस किंवा जीवाणू म्हणून ओळख नष्ट करते शरीर नष्ट. उपचार आणि पुनर्वसन आवश्यक आहे. बलात्कार करणार्या भागीदाराने भाग घेतल्यानंतर स्त्रियांना काय वाटते? पुनर्संचयित करण्यासाठी त्यांच्यासाठी सर्वात कठीण काय आहे? नरक पासून वाचलेल्या आमच्या वाचकांना बोला.
मी एक प्रौढ आहे याचा वापर करणे कठीण आहे
हिंसक संबंध सोडल्यानंतर सर्वात कठीण गोष्ट काय होती? समजून घ्या की मी एकटे राहू शकतो. मी प्रौढ आहे, मानसिकदृष्ट्या पूर्ण आहे. मला सहसा नातेसंबंधात बराच वेळ असतो - असे दिसते की मला काही मानसिकरित्या एक दोषपूर्ण मुलगा आहे, म्हणून माजी मला उपचार करते. मी स्वत: ला देऊ शकतो आणि तत्काळ कुटूंबात मरणार नाही. मी नवीन कौशल्यांचा मास्टर करण्यास सक्षम आहे आणि माझ्या आयुष्यासाठी आणि जगण्याची गरज आहे. आणि मी अद्याप नवीन गोष्टींचा अभ्यास करू शकत नाही, उदाहरणार्थ, सिम्युलेटरवरील नाणी निराकरण करण्यासाठी प्रकार "पुरुष कार्य". किंवा मी टॅक्सीला कॉल करण्याचा धाडस करू शकतो - त्याने नेहमीच पूर्वी केले आहे. आणि मी अजूनही स्वत: वर पूर्णपणे अवलंबून आहे. मी अजूनही ते करण्यास शिकलो आहे. आणि तरीही डरावनी आहे की माझ्याकडे गृहनिर्माण नाही. आणि त्यानुसार, मला भीती वाटते की मी भाड्याने देऊ शकत नाही आणि मग काय करावे? मी माझ्या बेघरपणासाठी वापरणे कठीण आहे, मी गृहनिर्माण भाड्याने देतो.कोरड्या अवशेष मध्ये, मी स्वत: ची काळजी घेऊ इच्छित असलेल्या प्रौढ आहे याची मला जाणीव करणे कठीण आहे.
सर्वोत्तम मित्रांसह वेगळे करणे
हे कठीण आहे की आमचे कुत्री सामान्य आहे, ती त्याच्याबरोबर राहिली, परंतु जेव्हा तो नसतो तेव्हा ते लक्षात ठेवावे लागते. तो सामान्यत: दोन शहरांमध्ये राहतो, प्रत्येक दोन आठवड्यात सोडतो. पण त्याच वेळी मी ते प्राप्त करीन, तिच्याबरोबर चालत जा, आणि शेवटी मी त्याच्याबरोबर बरेच संवाद साधतो. आणि ही एक मोठी समस्या आहे कारण संप्रेषण अतिशय विषारी आहे. कुत्रा माझ्यासोबत राहत नाही अशा वस्तुस्थितीत मी वापरू शकत नाही आणि त्यास ठेवण्याची संधी नाही.
बेड सह उठू शकत नाही
मी त्याच्याकडून पळ काढल्यानंतर लवकरच (चांगले, तिथेच माझा स्वत: चा अपार्टमेंट लग्नापूर्वी प्राप्त झाला होता), मी पळून गेला. शब्दाच्या योग्य अर्थाने. असे दिवस होते जेव्हा मी सकाळी झोपेतून उठू शकलो नाही, म्हणून मला परत फेकण्यात आले. शौचालय आधी देखील एक समस्या होती.मला बक्षीस आहे
बाहेर जा - अर्धा शेवट आहे. मला खरंच जगण्याची इच्छा आहे ... माझ्या पतीबरोबर विभाजित झाल्यानंतर आधीच एक वर्षापूर्वी मी झोपत नाही. मी संध्याकाळी झोपलो. आणि मग मी मध्यरात्री जागे होतो आणि झोपणार नाही.
शून्यापासून
मला जाण्यासाठी सर्वकाही जाणून घ्यायचे होते - संवाद, कार्य, झोप, मदतीसाठी विचारा, लोकांवर विश्वास ठेवा, घाबरण्याचे काहीही नाही. लोकांच्या तीव्र जखमानंतर लोक आपले हात आणि पाय हलविण्यास आणि अपंगांसोबत राहू शकत नाहीत, मला सामाजिक अपंगांवर उपचार करावे लागले.हिंसा uroduces
आतापर्यंत सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे मी स्वतःला मौल्यवान असू शकतो. माझे मूल्य किंमतीद्वारे (जे पैसे कमावते किंवा कमावते किंवा कमावत नाहीत) आणि इतर लोक मला मान देतात आणि प्रेम करू शकतात याबद्दल निश्चित नाही. चांगल्या मनोवृत्तीसाठी मला बांधील नाही आणि मला माझ्या सीमा, भावना आणि माझ्यासाठी महत्वाचे असलेल्या सर्व गोष्टींचा आदर करण्याचा मूलभूत अधिकार आहे. खरं तर, गैरवर्तनातून बाहेर पडणे इतके कठिण का आहे आणि काही वर्षे लागतात - पुनर्प्राप्ती करण्यासाठी, कारण तो आपला कोर तोडतो - आपण स्वत: ला अनुमती देताना आपल्याबद्दल काय वाटते याचा आपल्याला कसा वाटते. ते फक्त विष आणि स्वत: ची प्रशंसा, आत्मविश्वास आणि स्वत: ची संरक्षणाची भावना वाढली.
शांत असणे आवश्यक आहे
निंदा आणि उपहास न करता त्यांच्या कथा सांगू शकतील अशा सुरक्षित लोकांना शोधणे खूप कठीण होते. मला बर्याच वर्षांपासून शांत राहावे लागले कारण जवळपास फक्त विषारी लोक होते. आणि शांतता मध्ये दुखापत फक्त वाढते
एक असणे कठीण आहे
एकाकीपणा मला माहित नव्हते की बलिदान करणे ही बलात्कारवादी, वर्णमाला हमी आहे. आणि मग तो भयभीत झाला होता, कारण माझ्या सभोवताली फक्त त्याचे मित्र होते, परंतु मला आधीच माझ्या मित्रांना दिसत नव्हते. त्या क्षणी आणि घाबरणे होते आणि निराशा.यापुढे घाबरत नाही?
विश्वास ठेवू शकत नाही की आपण घाबरू शकत नाही, प्रत्येक शब्दाविषयी विचार करू नका, गोल घडामोडी गोलाकार संरक्षणामध्ये नसल्यास.
सर्वकाही परवानगी आहे!
मला स्वातंत्र्य पिण्याची भावना परवानगी नव्हती. मी कोणालाही तक्रार करू शकत नाही! मला पाहिजे तितके वेळ घालवू शकतो! मी झोपू शकतो, मला अचानक वैवाहिक कर्जाच्या अंमलबजावणीकडे आकर्षित होईल! मी शिजवू शकत नाही! आणि स्वत: ला एक सलाद बनवा, पण किशकश मुले. मी कपडे आणि बूट खरेदी करू शकतो जे मला आरामदायक आणि माझ्यासारखेच आहेत! मी कोणाशी संवाद साधू शकतो आणि अशा प्रकारे तक्रार करू शकत नाही! मी संध्याकाळी संगणकावर जाऊ शकतो! मी beer, पिझ्झा, सुशी, krumbling अंतर्गत कोणत्याही निरुपयोगी चेहरा पाहू शिवाय पाहू शकता "ते महाग आणि हानिकारक आहे"! जेव्हा मुले नसतात तेव्हा मी घरासारखे घर आणू शकतो, अरेरे !! देव, किती आनंद. मी किती भाग्यवान होतो की मी त्याला मुक्त केले.इतर कोणीही रोल नाही
मी स्वत: ला जे स्वतःस आवडतो ते स्वत: ला खरेदी करू शकतो, आणि ते त्याला आवडत असल्यास विचार करू शकत नाही. आणि त्याला नक्कीच काहीही आवडेल. हे दुःखी आहे, हे एक सामर्थ्यशाली शेत आहे, हे बहिष्कार आहे, हे एक अश्लील आहे, ते वयानुसार नाही, "अरे, आपण स्वत: बद्दल बोलत आहात" ...
आनंद
मला प्रथम स्वातंत्र्य पासून एक उधळले होते. सेल पासून बाहेर पडले म्हणून.
माहिती सुरक्षा
मी नुकतीच प्रत्येक वेळी उठतो तेव्हा मी कंपनीकडून उठतो. भय पासून तो वाचेल.आईची आई होणार नाही
जेव्हा मी मुलाला जन्म दिला, तेव्हा मी त्याला एकटे वाढवण्याची योजना नव्हती. पण जेव्हा पित्याच्या मुलीचे वर्तन धूम्रपान करतात तेव्हा मी मुलीबरोबर धोकादायक बनलो, मी सोडले. किंडरगार्टनमधील एक मूल सतत आजारी आहे. यामुळे मला कायम नोकरी मिळू शकत नाही, मी घरी काम करतो. कोणालाही लहान मुलासह एक स्त्री घेऊ इच्छित नाही. जे आणि केस रुग्णालयात जाईल. आम्ही गरज आहे, आणि ते खूप कठीण आहे.
बाबा व्यील
माझ्यासाठी सर्वात कठीण आहे आता ही गरज अद्याप लवकर आहे किंवा नंतर "बाबा मुलांना येतात" स्वरूपात त्याच्याशी संवाद साधणे आवश्यक आहे. " आता तो 3 महिन्यांहून अधिक काळ मुलांना येत नाही, तो घरात शांत झाला. आणि नव्याने (त्याच्याबरोबर मुलांचे संप्रेषण) सुरू करण्याची गरज आहे. मी "नेदरल्टस्की" बॉम्ब केला आहे.Samadavonovat
प्रियजनांकडून ऐकण्यासाठी सर्वात वाईट - जर आपण मारले तर आपण यासाठी जबाबदार असाल. सामाजिक अलगाव जेव्हा तो तुम्हाला अपर्याप्त हिस्टलिकल उघड करतो आणि लोक त्याच्यावर विश्वास ठेवतात. काम करणे आणि कार्य करणे प्रारंभ करा - कंबल अंतर्गत लपविण्याची एकमात्र इच्छा आणि गायब होणे. न्यायिक कृत्ये भितीदायक आहेत, कारण नाही संसाधने. इंटरनेट आणि सोशल नेटवर्क्सवरील गवत, धमक्या, ब्लॅकमेल, हानी वैयक्तिक गोष्टी, ईमेल हॅकिंग ईमेल आणि माझ्या चेहर्यावरील सर्व प्रकारच्या vyslazni च्या परिचित ग्राहकांना मेलिंग. मी अजूनही प्रक्रियेत आहे. अपार्टमेंट आणि अॅलिमोनीचा जटिल भाग. बाजूने ते तिरॅनचे दहशत आहे, ज्याचा बळी हुकपासून दूर होतो आणि तो बळी पडण्यासाठी सर्व बटणे चालवेल. या व्यक्तीशी कोणतेही संवाद भितीदायक, घृणास्पद आणि घृणास्पद आहे. हे पक्षाघात, जीवन, स्वप्ने, महत्वाकांक्षा, योजनांसाठी चव मारते. प्रथम बैठक दरम्यान मी ते पूर्ण केले नाही याची खेद. आधीच तुरुंगातून बाहेर आला. मुलांमध्ये एक अपार्टमेंट उचलण्यासाठी आणि adimony वर जतन करण्यासाठी त्याच्या खनन सह दररोज आहे. तो भयानक आहे की तो आपल्याला वक्रता मूल्यांसह त्याच्या आजारी आणि वाढत्या जगामध्ये खेचत आहे. त्याच्याशी संवाद साधल्यानंतर डरावना, अर्ध्या घटनेत, दिवसांच्या बदलाचे लक्ष केंद्रित करीत नाही, पावसाचे वास, शरद ऋतूतील पाने. आपण कधीही आपल्या जुन्या आयुष्यात परत येणार नाही असा विचार करणे डरावना आहे.
हे अजूनही डरावनी आहे, रिकामेपणाची भावना आहे, जेव्हा आपल्याला समजते की अद्याप आपल्याला काहीही नको आहे: पुस्तक वाचा, एक पुस्तक लिहा, पुरातत्व मोहिमेत जा किंवा फक्त एक मॅनिक्युअर बनवा. हे भयंकर आहे की या अंतर्गत रिक्तपणामुळे मुलांवर जळजळ होतो. जेव्हा त्यांच्या अनावश्यक परिषद आणि मते सह बरेच सल्लागार असतात तेव्हा सावध रहा: मुलांसाठी सहन करणे आवश्यक होते, त्याला इतके चांगले वडील होते, मी त्याच्याबरोबर रहात असता - धिक्कार, आपल्याला काय चांगले वडील आहे हे माहित आहे. बंद दरवाजे साठी? हे भयंकर भौतिक अस्थिरता आहे, पूर्वीचे भयंकर सुस्त बदला - आपण घटस्फोटित, म्हणून मुलांचे फीड. दुसर्या व्यक्तीला मृत्यूची इच्छा असणे भयंकर आहे, कारण ही एकच गोष्ट आहे जी संप्रेषण पूर्णपणे थांबवू शकते ज्यामध्ये आपल्याला कधीही इनिशिएटर कधीही मिळणार नाही. हे सर्व लोक ज्ञान ऐकण्यास भयंकर आहे की अग्निशिवाय धुम्रपान नाही, तिचे पती व पत्नी - एक सैतान दोघेही दोषी आहेत.
लेख तयार Natalia kalashnikova लेख
उदाहरणे: shutterstock.