प्रत्येक दिवसासाठी त्रुटी: आपण आपले डोके गैरसमज करता, स्वत: ला धुवा आणि मलई लागू करा

वाईट बातम्या: जर आपण कॉस्मेटोलॉजीचा गुरु नसाल तर आपण दररोज काळजीपूर्वक चुका करता. चांगली बातमी: चित्र. आरयू आता आपल्याला ते कसे आवश्यक आहे ते सांगेल.

क्रीम

आपले कार्यः आपण झोपेच्या आधी 5 मिनिटांपूर्वी रात्रीच्या क्रीम स्मार्ट करता.

कसे: फेस क्रीमला अंदाजे एक तास आणि अर्धा तास शोषून घेणे आवश्यक आहे. आपण आधी झोपायला खाली पडल्यास, संपूर्ण काळजी आपल्या उशावर जाईल.

आपले कार्यः धुऊन, काळजीपूर्वक आपला चेहरा टॉवेलने पुसून टाका आणि त्यानंतर क्रीम लागू करा.

कसे: क्रीम किंचित ओले त्वचेवर लागू होते - म्हणून वितरित करणे सोपे आहे आणि सर्व मौल्यवान ओलावा आपल्यासोबत राहील.

धुणे

आपले कार्यः आपण आपले डोके शक्य तितके कमी धुण्याचा प्रयत्न करता कारण वॉटर क्लोरीन आणि नैसर्गिकतेमध्ये - शक्ती.

कसे: एका आठवड्यासाठी, केस पुरेसे नसतात जे आयसीआयसीएसमध्ये वळतात, ते देखील इतके रिंकिंग आहे. स्ट्रीट धूळ ग्लूट आणि हानिकारक केस फ्लेक्स, बॅक्टेरिया आणि बाईकसह त्वचेच्या चरबीचे चरबी फळ आणि शांत असते, सर्व प्रकारच्या हानिकारक कनेक्शन असतात. आपल्याला कमीतकमी प्रत्येक 4 दिवसात आपले डोके धुण्याची आवश्यकता आहे.

आपले कार्यः आपण आपले केस शैम्पूसह धुवा, मास्क ठेवा, ते धुवा आणि आत्मा सोडणे, काळजी कार्यक्रम ओलांडून विश्वास ठेवून, आत्म्याला सोडून द्या.

कसे: मास्क फीड आणि केसांचे moisturizes, परंतु त्यांच्यावर एक पातळ संरक्षक चित्रपट तयार करत नाही, जे आपल्या मानेला चमकदार बनवते. म्हणून मास्क नंतर, एअर कंडिशनर लागू करणे अद्याप आवश्यक आहे - येथे हीच चित्रपट तयार आहे.

धुणे

आपले कार्यः आपण आपले हात धुतले नाहीत - आणि अंजीरावर, तरीही सर्व काही ठीक आहे.

कसे: बॅक्टेरिया अभ्यास आणि ताबडतोब काढले नाही. जर तुम्ही तुमचे हात घालत नाही तर ते आपल्या चेहऱ्यावर जातील.

आपले कार्यः आपण एकदा चेहरा स्वच्छ धुवा.

कसे: कमीतकमी तीन वेळा एक घनिष्ठ चेहरा, विशेषत: केसांच्या वाढीपासून, नाकच्या पंख आणि कानाच्या समोरच्या चेहऱ्यावरील चेहर्यापासून फोम धुणे. तेथे, वॉशबासिन बर्याचदा राहते, जळजळ आणि मुरुम उद्भवतात.

संस्क्रिन

आपले कार्यः आपण समुद्र किनारा येतो, आम्ही टॉवेल पेंट करतो, कॉर्न खातो आणि मलई बनवू नका.

कसे: सनस्क्रीन लगेचच कार्य करण्यास सुरूवात करीत नाही, परंतु 20 मिनिटांनंतर कुठेतरी. त्यामुळे अशा अनुप्रयोगाच्या अशा योजनेसह, आपल्याकडे बर्न करणे आणि स्वत: ला संपूर्ण सुट्टीसाठी एक चांगला वेळ आहे. बाहेर जाण्यापूर्वी घरी mazh क्रीम.

आपले कार्यः क्रीम मध्ये मलई एक stingy droplet फेकून आणि ते पूर्णपणे धूर.

कसे: जेणेकरून सूर्यापासून क्रीम खरोखरच संरक्षित आहे, ते उदारतेने ते धुम्रपान करणे आवश्यक आहे. संपूर्ण शरीरावर क्रीम अंदाजे एक प्रमुख बाध. आणि उच्च एसपीएफ वर खूप नाही. 30 युनिट्ससह क्रीम 9 7% आणि 50 युनिट्स - 9 8%. ते फक्त 1% अधिक आहे.

Manicure आणि pedicure

आपले कार्यः नखे पाडणे, आपण त्यांच्यावर उडता जेणेकरून ते शक्य तितक्या लवकर वाळलेल्या.

कसे: एकट्या वार्निश सोडा, त्याने स्वत: ला सुकवून द्या. एअर फ्लोला खरं ठरले की लास्करवर अनियमितता आणि फुगे तयार होतात.

आपले कार्यः जर लाखाने सतत पडले तर आपण त्याच्याबरोबर 10 दिवसांपासून चालत आहात.

कसे: वार्निश प्रत्येक दिवस 5 बदलली पाहिजे, अन्यथा, नखे कमकुवत होतील आणि बाहेर पडू लागतील. त्यांना दोन कोटिंग्ज दरम्यान एक श्वास द्या, तेलाने रंगवा आणि विशेष नखे मलई सह moisturize.

आपले कार्यः आपल्या पायाची जागा, आणि नंतर, भरण्याने त्यांना उंचावून, शिशुच्या उपासनाला युक्तिवाद करतात.

कसे: एक बारीक abrasive देखावा मध्ये heels चांगले solished आहेत. आणि एका दिशेने तोंड फिरले, आणि नाही, आणि अन्यथा, दोन दिवसानंतर, हेल एक पडदा ओक म्हणून उग्र होईल. आज आपण प्राप्त होणारी मोठी चिकटपणा उद्या असेल तर उद्या परिश्रम करू नका. पॉलिश केल्यावर, आपण आपले पाय उबदार पाण्यात बुडवू शकता. पण गरम नाही - आपण सूप शिजवू नका.