लहान आणि प्रभावी आत्मविश्वास भत्ता

माझा मित्र, माझ्याजवळ आधीपासूनच लक्षात आले आहे की माझ्या सभोवताली जग चोळत आहे, संकट ग्रह चालत आहे, आनंदाचे कारण कमी आणि कमी आहे आणि मी मिकी माऊसवर गाढवासारखा काळा आहे. तुला दोष आहे हे तुला ठाऊक आहे का? अंदाज करू नका? वैयक्तिकरित्या, आपण!

विश्वास ठेवू नका? ठीक आहे, विश्वास करू नका. ते बदलत नाही. केनेडीच्या खूनांपर्यंतच्या सर्व प्राण्यांच्या पापांमुळे आपला लेख योग्यरित्या आरोपी स्वत: ला शिकवेल. जरी आपण लापिक आणि utyushenka असाल तरीही आपल्याला त्वरित काहीही आवडत नाही आणि कोणत्याही पूर्वस्थितीशिवाय. होय, आम्ही आपल्याला मानवतेचा सर्वात मोठा शोध शिकवण्यास शिकवू: स्वत: ची खणणे! शिवाय, सर्व ठीक आहे:

नकारात्मक वर लक्ष केंद्रित करा

फक्त तेजस्वी-अनंतकाळकडे लक्ष देऊ नका. जर काहीतरी चांगले होत असेल तर ते आपले लक्ष वेधण्यासाठी आणि नंतर मजबूत मारण्यासाठी होते.

आपल्या अपयशांबद्दल विचार करा

तरीही काही कारणास्तव अयशस्वी झाल्यास तरीही अद्यापही अभिमान नाही. सर्वोत्कृष्ट गोष्टींपैकी पहिले असणे, सर्वात वाईट गोष्टींपैकी कोणीही सर्वात वाईट स्थान ठेवत नाही.

लक्षात ठेवा की आपण सर्व काही करू नका

ठीक आहे, ते सर्व काही नाही. परंतु अन्यथा कथा असणे आवश्यक होते तेव्हा दोन क्षण होते आणि नंतर आयुष्य चांगले होईल. ट्रेन ट्रेन, प्रिय. ते चांगले होणार नाही. म्हणून बसून त्याबद्दल विचार करा. आणि म्हणून इतर कोणतेही विचार नाहीत - आम्ही तपासू!

आणि तुम्हाला माहित आहे की आपण सर्वकाही का करत नाही?

कारण आपण हरवले आणि कमकुवत आहात. नाही? हा! मागील बिंदू पहा

आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे - आपल्या कमतरतेबद्दल अधिक विचार करा

फक्त विचार करा. आपल्याला काहीतरी दुरुस्त करण्याची आवश्यकता नाही: आपण बरोबर प्रारंभ कराल - फक्त वाईट बनवा! पडद्याचे कुत्री आणि काहीही स्पर्श करू नका. फक्त स्वयंपूर्णता, फक्त हार्डकोर.

जर आपण या पाच सोप्या गोष्टींचा स्वप्न पाहिला - तर आपण स्वत: ला उच्च-गुणवत्तेत, सर्वात लांब निराशाजनकतेने ड्राइव्ह कराल. बसून आणि वाट पाहत आहे, जगाला राखाडी आणि लबाडीमध्ये विसर्जित आहे ते पहा - चांगले काय असू शकते?

ठीक आहे, ठीक आहे, मी थोडासा गुप्त उघडतो (फक्त कोणालाही सांगू नका). चांगला आत्मविश्वास केवळ स्वत: ची डिस्चार्ज असू शकतो. कसे? खूप सोपे नाही, परंतु ते भयभीत म्हणू नका:

1. सुरुवातीला, आपण वर्तमानाद्वारे जगण्याचा प्रयत्न करू शकता, कोणत्याही परिस्थितीचे फायदे शोधून त्यांना पाहू शकता.

2. आपण स्वत: ला टीका करू शकत नाही, परंतु स्वत: ला जगण्यासाठी आणि श्वास घेण्यास, साध्य केलेल्या ध्येयांना हसणे.

3. आणि अगदी स्वत: ला योग्यरित्या चुकते.

4. आणि आपल्या स्वत: च्या स्वप्नांशी आधीच तुलना करणे थांबवा.

5. आज 304% पर्यंत थेट.

6. आज प्रत्येक.

7. जेणेकरून प्रत्येकजण आपल्याला सर्वकाही कसे मिळतो यापासून वंचित आहे.

8. आणि ते वाईट होऊ देऊ नका आणि तसे नाही - तरीही मूल्यांकन करणे नाही. ;-)

9. आणि जर ते आपल्याला मूल्यांकन करण्याचा प्रयत्न करीत असतील तर ते त्यांच्या स्वत: च्या डिजिंग मार्गदर्शकाकडे आले. ठीक आहे, कोणीतरी आम्ही ते शेवटी लिहिले.