सकाळी काहीही चुकीचे नाही, जसे की गरम ताजे कॉफी, त्याच्या गुडघ्यांवर टाकलेले. आणि आमच्या यादीतून 11 अधिक पेय. आनंदी सकाळी!
चमकदार वाइन च्या ग्लास
विसाव्या शतकात अरिस्टोक्रॅट आणि डीजेनेरेट्सबद्दल विनोद सोडा. त्या -10 मध्ये - कधीकधी खर्चावर काही प्रकारचे डेकिंगचे ग्लास. मुख्य मुख्य नियम लक्षात ठेवणे आहे. क्रमांक एक - स्पार्कलिंग वाइन आवश्यक ते कोरडे असणे आवश्यक आहे, त्याचे धैर्य आपल्या रिसेप्टर्स जागे होईल, संख्या दोन - ते थंड असावे, परंतु बर्फ नाही. आणि उत्सुक नाही - चेहर्यावर एकापेक्षा जास्त ग्रंथी नाही!
गवती चहा
औषधी वनस्पती संकलन आपल्याला कॉफीचा वाईट कप नाही. आणि ते विषारीपणाशी स्पर्धा करेल, रक्त परिसंचरण आणि रंग सुधारेल, रोग प्रतिकारशक्ती वाढवा आणि एक सुखद ऋतू आणि ताजे श्वास सोडतील. सॉलिड फायदे!
थंड कॉफी
जर कॅफीनच्या सकाळी भाग हवा म्हणून आवश्यक असेल तर त्यात एक राइसिन जोडा - आपल्या कॉफी थंड करा. आइस्क्रीम जोडणे शक्य आहे (आणि मग ते एक चमक असल्याचे दिसून येते), बर्फ, लिंबू किंवा कंड्स्ड दूध - मधुर, सर्वात वाईट आणि असामान्य.
Smoothie
अर्थातच, ते खूपच हिपस्टर वाटते, परंतु सत्यापासून ते कोठेही जाणार नाहीत: सकाळी एक व्हिटॅमिन चार्ज उत्साहीपणाची हमी आहे. साहित्य चव आणि इच्छा एकत्रित केले जाऊ शकते, एक चांगला ब्लेंडर होईल. कोणीतरी स्ट्रॉबेरी आणि कोको सह केळींना प्रेम करतो आणि कोणीतरी पालक देतो आणि लिंबू झेस्ट घासतो. येथे आपण सुसंगतता किंवा पाया सह खेळू शकता: फळ रस कॉफी किंवा चहा घेण्याऐवजी.
कोको
अयोग्य रोमँटिक्ससाठी कॉफी किंवा चहा बोरिंगसाठी उत्कृष्ट पर्याय आणि ज्यांना त्वरेने वळवण्याची गरज आहे त्यांच्यासाठी. वेगवान कर्बोदकांमधे वेगाने त्यांच्या काळा गोष्टी बनवतील आणि आपले डोके बनवतील. आपण मिंट किंवा फ्रूट सिरप एक गुप्त घटक म्हणून जोडू शकता.
थंड चहा
गरम उन्हाळ्यासाठी हा एक उत्कृष्ट पर्याय आहे: तो छान आणि रीफ्रेश करतो. मोठ्या क्षमतेसह ताबडतोब शिजविणे चांगले आहे कारण ड्रिंक खूप वेगाने जाते. आम्ही फाउंडेशन बनविण्याची शिफारस करतो ज्यामध्ये आपण फळे, गवत, सिरप किंवा चव आणि इच्छेचा सर्वात सामान्य लिंबू जोडू शकता.
लिंबू सह पाणी
आहारातील लोकांसाठी एक उत्कृष्ट पर्याय किंवा सकाळी खेळ खेळण्याची इच्छा आहे. वॉटर "लॉन्च" झोपल्यानंतर अग्निशामक सुगंधी, लिंबू आनंदाने ताजेतवाने होईल - आणि कोणत्याही प्रकरणात आरोग्यासाठी आरोग्यासाठी.
मसाला
दुधासह अनावश्यक विसरलेला चहा, जो जागृती शरीरात बदलत आहे आणि मोसंबी सह पदार्थ तयार करून एलीक्सिअर आत बदलत आहे. तेलांसाठी एकच रेसिपी नाही, प्रत्येक त्यांच्या स्वत: च्या मार्गाने मसाले जोडते, परंतु मुख्यतः वेलची, दालचिनी, आले, कार्नेशन, जायफळ, केशर आणि बादाम यांचा वापर केला जातो. परिणाम हा मसालेदार, आक्रमक आणि स्वादिष्ट पेय आहे.
सोबती
शाश्वत युवक जवळजवळ exim दक्षिण अमेरिकेतून येतात. जोडी एक उच्च कॅफीन सामग्री आणि अनेक महत्त्वपूर्ण जीवनसत्त्वे आणि घटक शोधून एक टॉनिक पेय आहे. आणि ते जवळजवळ सामान्य चहासारखेच वाढविणे शक्य आहे. एक खास वाडगा एक ट्यूब - कॅलाबास सह पेय. महत्त्वपूर्ण क्षण - ती खूप गरम पिण्याची शिफारस केली जात नाही.
लिंबू-मध पेय
पाणी, लिंबू आणि मध - काय सोपे होऊ शकते? आणि अशा मिश्रणात फक्त जागृत करण्यात मदत होणार नाही, परंतु प्रतिकारशक्ती वाढवेल, यामुळे वजन कमी होणे आणि ऊर्जा आकारण्यासाठी योगदान देईल. मुख्य गोष्ट अशी आहे की मध अत्यंत गरम पाण्यात ठेवता येत नाही - ते सर्व उपयुक्त गुणधर्म गमावते, थंड करण्यासाठी पिणे चांगले आहे.
बेरी मोर्स
अक्षरशः कोणत्याही berries - क्लासिक cranberries करण्यासाठी समुद्र buckthorries - वापरले जाऊ शकते मोर्स तयार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते: उकळत्या पाणी ओतणे आणि ते एक सुंदर तुटलेले देणे आवश्यक आहे. उन्हाळ्यात, लिंबूरेमध्ये एक उत्कृष्ट पर्याय, याव्यतिरिक्त, चव मध्ये फरक करण्यासाठी एक फळ किंवा मसाले पिणे शकता.
अदरक चहा
अदरकच्या उपचार आणि आमंत्रित गुणधर्मांबद्दल! असे म्हटले जाते की त्याचा गंध अगदी संपूर्ण दिवस मनःस्थिती वाढवू शकतो. चहासाठी रेसिपी - सह येणे सोपे आहे: उकळत्या पाण्याने ओतणे, लहान तुकडे घाला आणि ते द्या. साखर, लिंबू किंवा herbs चव जोडा. आणि किती फायदा!