Түнш нь таныг хянах эсэхийг тодорхойлоход хэцүү санагдах нь үргэлж хэцүү байх болно, түрэмгий, үргэлж заналхийлж, эсвэл үргэлж заналхийлдэг. Бүгд л бүдүүлэг, тушаалыг нь илрүүлж, захиалж байгаа юм шиг санагддаг. Хэдийгээр энэ нь магадгүй сайн байж болох, өөр өөр шинж тэмдэг илэрч болох нэмэлт шинж тэмдэг байдаг.
Түнш таныг удирдаж чаддаг гэж бодож байвал яг одоо энэ тэмдгийг тодорхойлох нь чухал юм. Энэ нь хамаагүй, энэ нь NARCISSUS, SONIOPAT, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЭХ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЭХ, ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ЭРХ ЗҮЙН ЭРХ ЗҮЙН ЭРХ ЗҮЙН ЭРХ ЗҮЙН ЭРХ ЗҮЙН ЭРХ ЗҮЙН АЖИЛЛАГАА, ЭНД ДАРЖ ҮЙЛДВЭРЛЭХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Үүнийг аль болох хурдан төгсгөнө. Тиймээс, таныг хэрхэн хянах талаар хэрхэн ойлгох вэ.1. Түнш нь итгэл үнэмшилтэй холбоотой асуудалтай байдаг
Уурыг судлах нь ноцтой зөрчилдөөнөөс амьд үлдлээ, харилцаа холбоо нь түншүүдтэйгээ олон тооны зөрчилдөөнтэй хүмүүс түншүүдтэйгээ олон тооны зөрчилдөж, эдгээр зөрчилдөөнийг ноцтой эсэргүүцэх хандлагатай байна. Үүний зэрэгцээ, түнш нь "Зааны ялаа -аас инфляци" -ын өчүүхэн маргаантай байж болно.
Хэрэв та хамтрагчаа тань үл тоомсорлож чадаагүй бол, гэхдээ та харахгүй байх үед таны утас, компьютер эсвэл компьютер нь таны утас эсвэл компьютерийг хараагүй бол та бүхэнд таны утас эсвэл компьютерийг шалгаж үзэхэд нь муу байна.
Тэрээр хэнийг цагийг өнгөрөөж, өөрийгөө буруутгаж, таныг итгэлгүй байдалд буруутгаж, таныг итгэлгүй байдалд буруутгаж чаддаг. Ийм хүний хувьд цорын ганц арга зам нь ая тухтай байдаг бөгөөд та юу хийж байгаагаа мэдэх явдал юм.
Түншдээ өөрийн үйлдлийг хянахыг бүү зөвшөөр. Эрүүл харилцаа нь итгэлцэл, үнэнч шударга байдалд суурилдаг. Хэрэв та эсвэл түнш тань бие биендээ итгэхэд хэцүү байдаг бол харилцаа нь тэсвэрлэх чадваргүй байж магадгүй юм.
2. Энэ нь тантай холбоотой хэтэрхий шүүмжлэлтэй байна
Түнш нь зөвхөн хаашаа явж, чөлөөт цагаараа хийж байгаа газраа хянахыг л хүсэхгүй байна, тэр хүссэн үедээ өөрийнхөө амтыг хийх хүнээс "сохор" байхыг хүсч байна.Үүнийг хийх нэг арга бол таныг үргэлж шүүмжилдэг: таны өмсдөг, үс засалт, ажил дээрээ, ажил дээрээ, ажил дээрээ, ажил дээрээ, ажил дээрээ, найзуудтайгаа ярилцаж байна. Жижиг зүйлээс эхэлж, гэхдээ тэд тэдэн рүү чиглүүлбэл шүүмжлэлийг хурдан шуурхай болгох болно.
Хамгийн муу зүйл бол таныг хянахыг хичээдэг хүн бол ихэвчлэн маш их жинтэй аргументыг удирддаг тул шүүмжлэл нь маш үнэмшилтэй юм шиг санагддаг.
Эцэст нь та илүү өөртөө итгэлтэй байх хэрэгтэй. Энэ нь таныг хянахыг хичээдэг түнштэй харьцахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
3. Нуугдмал заналхийлэл
Зарим хүмүүс аюул заналхийлэл нь асуудалтай байхын тулд физик байх ёстой гэж үздэг. Гэхдээ харилцаа холбоог эвдэх аюул заналхийлж, "давуу эрх" -ийг гэмтээх аюул заналхийллийн хязгаарлалт нь бие махбодийн хүчирхийллийн аюул заналхийлж болзошгүй юм. Хяналттай хүн ихэвчлэн "харилцаанд гацах" мэдрэмж төрдөггүй бөгөөд түүний хамтрагч нь амиа хорлохоос айх нь өөрийгөө хохирол учруулах эсвэл орхиход хүргэдэг.
Бусад тохиолдолд, гэртээ санхүүгийн хөрөнгөө алдах нь түүнийг түншээ хянаж байгаа бол түүнийгээ хянаж байгаа бол (эсвэл хаях болно). Эдгээр аюул заналхийлж байгаа эсэхээс үл хамааран "хянагч" гэдэг нь түүний хүссэн зүйлийн зардлыг олж авах өөр арга юм.
4. Хэт идэвхтэй үнэлгээ
Энэ нь харилцааны бага зэргийн харилцан үйлчлэлийг бүртгэх практикийг хэлдэг бөгөөд энэ бол хяналтын хамгийн хатуу хэлбэр юм.Ямар ч байдлаар үйлчилгээний байнгын солилцоо байдаг. Эцэст нь хосууд бие биенээ хайрлах ёстой бөгөөд энэ нь бие биенээ хайрлах, оройн хоолонд дуртай байдаг.
Гэсэн хэдий ч, гиперактив үнэлгээ нь хяналттай түншийг танд "заавал хийх ёстой" эсэхийг баталгаажуулах боломжийг олгодог. Гэхдээ "Гэрийн дарангуйлагч" нь жижиг үйлдэл бүрийг тэмдэглэдэг, та түүнийг танаас илүү чамаас илүү болгодог гэж сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээж байна.
5. Тэр таныг хайртай хүмүүсээсээ таныг арилгахыг хичээж байна
Түншээ бүрэн хянах хамгийн сайн арга бол үүнийг хайрласан хүмүүст тусгаарлах явдал юм. Энэ бол хамгийн өндөр түвшний залилангийн чиглэлийг харуулсан хамгийн аюултай шинж тэмдгүүдийн нэг юм.
Таны нөхцөл байдлаас үл хамааран хэн нэгэн таныг найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ тусгаарлахыг хэзээ ч бүү зөвшөөр. Дотно хүмүүс бидэнд хүч чадал өгдөг бөгөөд дэмжлэг үзүүлэхэд дэмжлэг үзүүлэх, тэдний алдагдал нь бодит асуудалд хүргэж болзошгүй бөгөөд хэрэв та бодит асуудалд хүргэж болзошгүй, ялангуяа таныг удирдахыг хичээдэг.
Машины түнш танай гэр бүл, найз нөхөд, найз нөхөддөө бүрэн хүлээж авах болно, хэрэв тэр үүнийг хийхгүй бол бодох нь зүйтэй юм.
Хэрэв та үнэхээр удирддаг бол юу хийж болох вэ
1. Дараа нь ойр байгаарай
Хортой, мансууруулах бодис хэрэглэж байгаа хүмүүстэй харьцахдаа та бүхэнд анхаарал халамж тавьдаг хүмүүст аль болох ойр байх хэрэгтэй.2. Өөрийгөө хадгал
Дасгалаа биеийн болон бэлтгэл хийх эсэх нь өдөр тутмын тусламж хийх, сайн ном, бясалгааж, тэр ч байтугай мэргэжлийн зоо, тэр ч байгалаг ч хяналт.
3. Танд төлөвлөгөө хэрэгтэй
Хэрэв та харилцааг эвдэхээр шийдсэн бол төлөвлөгөө нь ашигтай байдаг. Түнш нь хэдэн алхамыг урагшлуулахаа мартуузай, учир нь түнш нь таныг ойртохын тулд олон тооны заль мэх байх болно.4. Нөхцөл байдлыг нухацтай хандаж, хурцадмал байдлыг эрсдэлд оруулаарай
Алхам бүрийг хянахыг хүсэж байгаа түнш ялангуяа сенопатик эсвэл нойрмогчилгоог нь биелүүлээгүй байсан ч гэсэн өөрийгөө урьд өмнө хэзээ ч хараагүй байсан ч гэсэн аюул учруулж болзошгүй юм. Нүдээ аньж, энэ бүх зүйл танд тохиолдож чадахгүй гэж бодож байна. Нөхцөл байдалд нухацтай хандах хэрэгтэй бөгөөд өөрийгөө хамгаалах боломжтой бүх зүйлийг хийх хэрэгтэй.
5. Танд хамгийн ойр дотны тусламж хүсэхээс бүү ай
Хяналттай хүн таныг дэлхийгээр тусгаарлахдаа л хүчтэй байдаг.
Өдөр бүр өөртөө анхаарал тавихаа мартуузаж, өөрийгөө хайрладаг хүмүүсээр хүрээлүүл.