4 Гэнэтийн гаж нөлөө

Anonim

Унш.
МЭДЭЭЛЛИЙН ХУВИЙН ХУВИЙН ХУДАЛДААНЫ ХУДАЛДАН АВЧ БАЙНА. Диваажиныг магтаж, "Унших нь" эм бол эм юм "гэсэн илэрхийлэл - ярианы дүр төрхөөс илүү зүйл биш юм. Эсрэгээр нь ч гэсэн, номууд таныг илүү эрүүл болгодог.

Ухаалаг гар утсаа хойшлуулах 4 шалтгаан энд, номын дэлгүүрт очно уу.

Унших нь өрөвдөх сэтгэлийг сайжруулдаг

Ерөнхийдөө таныг нийгэмд нарийн болгодог. Учир нь олон тооны дээжийн уран зохиолын уран зохиолын хувьд, зохиогчдын мэдрэмж, баатруудын тухай бодлыг байнга зажилдаг. Энэ нь чанарын тухай дурдсан зүйл биш юм. Булангийн романд, тэд бууг ихэвчлэн төвлөрч, тролль руу ордог, гэхдээ зохиогчид нь толгойг нь татдаг, харин тролль нь толгойг нь булааж авдаггүй. тэдний толгойн

2013 онд судалж, суралцах гэж хэдэн төгрөгийн хувьд сайн дурдсан сонгул, collevarders Preess, Bolegharre essp, дараа нь энэрэнгүй, сэтгэл хөдлөлийг тест явуулсан. Сонгодог уншсан хүмүүс, тэд илүү олон оноо авсан.

Унших нь стрессээ тайлдаг

уншлаа1
6 минутын дараа уншихад зүрхний хэмнэл бага зэрэг удаашруулаад даралт нь унав. Суссексийн их сургуульд эрдэмтэн, эрдэмтэд судалж үзсэн бөгөөд хөшүүргийг судалж, видео тоглоомноос аягатай цай уухыг хичээсэн. Унших нь удирдагч руу ордог - энэ нь стресстэй урвалыг 68% -иар бууруулдаг. Дашрамд хэлэхэд компьютерийн мэргэн бууч ердөө 21% байна.

Унших нь сэтгэлийн хямралыг даван туулахад тусалдаг

Сэтгэлийн хямралын үеэр унших явцад нийгмийн тусгаарлалтыг даван туулах нь таныг болон компанид, ганцаараа үл тоомсорлох боломжийг танд олгоно. Унших нь дундаж зүйл юм: энэ нь нэг юм, нэг зэрэг бөгөөд энэ нь компанид Рон, Гермионез, Харри бас нэгэн зэрэг юм. Ливерпулийн их сургуульд байдаг, мөн тогтмол унших нь өөрийгөө өөртөө итгэх итгэлийг сайжруулж, сэтгэл хөдлөм, мэдрэмжийг хянах чадвартай болохыг нотолсон.

Тархины симадуудыг унших

Хуучин олон жилийн туршид номонд сууж байсан. Хэрэв та SENIES DEREMALIA болон MESTERSIA-аас бага өртдөг. Хэрэв та үнэн зөв, 32% бага бол. Эрдэмтэд энэ нь тархины бүтээлийг уншихад маш идэвхтэй уншиж байх үед үүнийг уншдаг. Та зүгээр л хуйвалдааныг үздэггүй, гэхдээ бүх зүйл хэрхэн болсон гэж та төсөөлж байна. ТВ, телевизор, ийм үр нөлөөг өгдөггүй: энэ нь MRI Scan-ийн үр дүнг нотолж байна.

Цааш унших