Маш аймшигтай зүйл, сүнсийг устгах үед бидэнтэй хамт байх үед эсвэл эмнэлзүйн хямралд ордог, эсвэл биднийг зөвхөн клиникийн хямралд ордог. Учир нь бидний өвдөлтийг арилгахаа болино.
Зарим нь энэ амиа хорлох байдалд шийдэгддэг. Гэхдээ дийлэнх нь удаан, итгэл үнэмшилтэй өөрийгөө устгах замыг сонгодог. Орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн дунд байгаа эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн алдартай эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн их алдартай арга юм.
Согтууруулах ундаа
Таны амьдрал бол нүүрстөрөгчийн ачаа тээврийн хэрэгсэл эсвэл эсрэгээр, эсрэгээр нь үдшийн цагийг сайхан кино, Chememian Sureds, гэхдээ хөгжилтэй, хөгжилтэй, зугаа цэнгэлийн төлөө биш, Гэхдээ үүргээс нь - та уух хэрэгтэй юм шиг байна уу?Архидан согтууралт, адал явдлыг маш их согтууруулах ундаа, адал явдлуудаас маш сайн мэддэг, хүмүүс маш их согтууруулах ундаа хэрэглэдэг гэдгийг та сайн мэднэ. Хүмүүс үхэж байгаа юм. Бүх зүйлийг нүхэнд оруулж, хэдэн арван жилийн турш нуугдуулаарай.
Түйлын
Энгийн адреналин Манияс нь өөрсдийгөө устгах гэж оролддог хүнээс ялгахад хялбар биш, ялангуяа адменалин дээр сууж байгаагаасаа ялгаатай. Ялгаа нь хобби сонгохдоо хобби хийхээр зохион байгуулагдах болно: Өөрийгөө сүйтгэдэг зан үйл нь нас баралтын түвшин нь аль болох олон удаа (хашгирах), эсвэл таарахгүй байх).
Гайхамшигтай арга замаар, энэ бол мотоцикль эсвэл шүхэртэй спортоороо хурдан унаж чаддаг хүнтэй хамт амьдрах чадвартай хүн юм. Нэгэн цагт нэг удаа нас барах, үхлийн сорилтыг шидэх, бие махбодид ялах, бие махбодийн хил хязгаарыг нэг дор, энэ нь хэр хүчтэй болохыг харуулж, хүн хичнээн хүчтэй болохыг олж мэдсэн. Гэхдээ энэ, AALA-г заавал байх албагүй.
Идэж чадаагүй
Шууд хоол хүнс татгалзсан нь амиа хорлох нь амиа хорлох болно, энэ бол бидний хэрэг биш юм. Үүний оронд бид хоолны дэглэмийн талаар хүчтэй буурах эсвэл цаг хугацааны дарааллаар, цаг хугацааны дэглэмийг сонгодог. Өлсгөлөн эм (эсвэл баннийн ходоод гэдэс өвдөх) нь сүнслэг эсвэл бохир, бохир, дүр төрхийг гэмтээхээс зайлсхийх.Биеийн алга болох нь баяр баясгаланг үүсгэдэг. Өлсгөлөн нь хоол хүнс алга болох нь бие махбодид хүртэхгүй, бие махбодийн цэвэрлэгээний хэмжүүрээр нэн даруй үүсдэг. Ээж, уух тос гэх мэт тааламжгүй мэдрэмжийг илүүд үздэг. Махыг олон жилийн туршид ижил аргаар тооцоол.
Мөнгө дамжуулах
"Ажил дээрээ шатах" гэсэн илэрхийлэлийг бид бүгд мэднэ. Олон хүн үүнийг амьдралд шилжүүлэх, ажил дээрээ, өдөр тутмын амьдралд маш их үүрэг, ажил эхлэхээс зайлсхийхийн тулд өдөр тутмын амьдралд маш их үүрэг гүйцэтгэдэг. Ачаалахын тулд илүү ихийг хийхийн тулд даалгавраа биелүүлэхийн тулд Жишээ нь бүрийг улам хүндрүүлээрэй.
Өөрийгөө бууруулах
Таны анхны хүсэлт, эсвэл түүний холбоогүйгээр эсвэл түүний холбоо тасарсан, эсвэл төөрсөн асуудалтай, мөнхийн асуудал, мөнхийн асуудал, Ууланд, асуудалд (ямар нэг шалтгааны улмаас (мөн зарим шалтгааны улмаас - баяр баясгалан, баяр баясгалан), та нар өөрсдийн соёл бүрэн дүүрэн байдаг. Нөгөө талаар тэд мэдээж үхэх болно, тэдний зовлонг, эелдэг байдал цэвэрлэгддэг.Нэмж хэлэхэд, буулгах нь нийгэмлэгийн үүрэг бол архичингаас ялгаатай, хүн бүр өөрийгөө устгахад ямар ч хамаагүй, хүн бүрийг эсэргүүцэхэд бэлэн биш юм.
Юу хийх вэ?
Та аврахыг хүсэхгүй байгаа тул сэтгэл зүйч, сэтгэлзүйн эмч хэрэгтэй гэж хүлээн зөвшөөрөх нь хэцүү байдаг. Нэмж дурдахад, ялзрахгүй байгаа нь ялзарсан тохиолдолд үхсэн, өөр юу амьд байсан, өөр амьд байсан, уйтгартай өвдөлт, уйтгартай өвдөлт, уйтгартай өвдөлт, тайван бус өвдөлт, нойрмоглох, тайван бус байх болно.
Гэхдээ та халамжилж байхдаа гайхаж байхдаа энэ талаар бодоод үз, үүнийг арилгахад бага зэрэг хичээдэг. Бидэнд сайн хардаг шүдний эмчийн тусламж хэрэгтэй байна. Тиймээс сэтгэлийнхээ хамт. Хэрхэн яаж хийхийг мэддэг хүн, хаана харагдахаа мэддэг хүн шиг хэн ч цэвэрлэгдэхгүй. Цэвэрлэх хамгийн сайн журам, та зөвхөн хийж чадах хамгийн сайн журам - Мэргэжилтэн рүү очно уу.
Чимэглэл: shutterstock