Бидний хүч чадлаараа ууж байгаа зүйлүүд байдаг бөгөөд бид зөвхөн гайхаж, цаг хугацаа өнгөрөхгүй, цаг хугацаа өнгөрөхгүй байсан, яагаад ч хамаагүй, яагаад zombie шиг байдаг.
Довтолгоо хүлээж байна
Хамгаалах хүсэл эрмэлзлийг хамгаалах, дор хаяж хор хөнөөл учруулах хүсэл эрмэлзэлтэй болохын тулд нударгаараа дайралтыг хүлээх шаардлагагүй. Довтолгоо нь сэтгэлзүйн хувьд: Трамп, гар хийцийн "Драм", доромжлох, доромжлох, доромжлох, заналхийлэл. Стрессээс гадна, зөвхөн аман хэл амаар дайрч байгаа хүн ч гэсэн хачирхалтай, хүзүүний ёроолд бэхэлсэн хүн. Энэ нь хүзүү, толгойны судаснуудын ажлыг эрс дордуулж, нэмэлт стресс үүсгэдэг.Тав тухгүй гутал
Хэрэв шаахайгүй бол долоо хоногийг өнгөрөөхийг хичээ, дараа нь зарим дэмжигчид, өсгийт өмссөн, дараа нь өсгийтэй гутал өмссөн, дараа нь өсгийтэй гутал өмссөн, гэхдээ та аль хэдийн өсгийтэй гутал өмсөж болно. , Тэнцвэржүүлэх, on on on) мөн мэдрэмжийг харьцуулж үзээрэй. Хөл нь манай хөдөлгүүрийг дэмжих системийн нэг хэсэг: Хэрэв энэ нь байгалиас болж өөрчлөгдөөгүй, биднийг үл тоомсорлож, зогсох, алхах, алхах, унах, алхах, унах, унахгүй байх, Нэмж дурдахад, тайзны мэдрэмж, тэнцвэржүүлэх хэрэгцээ нь бас шингэрүүлсэн хүч юм.
Тав тухгүй ажлын байр
Хэрэв та өдөржингөө зүүгээр суух шаардлагатай бол та бүхэн амьсгалаа, та нар агаарт гардаг. Нэмж хэлэхэд арын булчинг жинг жинг нь байлгахын тулд маш их хүч чадлыг зарцуулдаг. Мөн энерги нь ид шидээс сайн биш, харин тэдний эзнээс ирсэн.Чанаргүй хүү.
Унтах гэж санаа зовдог гэж санаа зовж байгаа нь тийм ч амаргүй, бид санал нэг байна. Гэхдээ ихэнхдээ бодит шалтгаан нь эвгүй ор, чинжүү, чин сэтгэлээсээ болж хувирдаг, ихэнхдээ дуу чимээтэй, компьютертэй хамт гэрэлтдэг бусад хүмүүсийн үлдэгдэл юм. Бусад бүх нөхцөлд хэдэн өдөр унтах нь зүйтэй бөгөөд энэ нь зүгээр л өглөөний мэндийг авдаг вэ?
Вэбсайт
Мэдээжийн хэрэг, завгүй нийтлэлүүд, завгүй, ухаангүй байдал, ухаангүй байдал, ухаангүй байдлыг хайж байгаа зүйл биш харин та залхуу, өөрийгөө залхуу гэж бүү санаа зов. Гэхдээ бусад төрлийн амралт зугаа цэнгэлийн хувьд илүү үр бүтээлтэй байх болно, жишээ нь шинэ агаарт, эсвэл шууд гар утсанд сонирхолтой зүйл унших нь танд нэг зэрэг сонирхолтой байх болно!) - Энэ нь танд таалагдах болно. Дулаан нь аарцаг, арын хэсэгт булчингийн хурцадмал байдлыг бага зэрэг арилгана. Байна. Эцэст нь, булчингийн хурцадмал байдал, дэмий хоосон, дэмий хүч чадал авдаг.Өлсгөлөн
Шинэ жилийн үдэшлэгт жингээ хасахын тулд жингээ хасах - ойлгож болох зорилт, гэхдээ та ердийнхөөс хамаагүй бага бол та хоол, жижигхэн хэсгүүд, олон удаа тохиолдох байх. Дараа нь та гэнэтийн даралт, элсэн чихэр, элсэн чихэр, элсэн чихрийн хэмжээ, өөртөө өлсгөлөн байх нь таны нөөцийг алдагдуулдаг. Байгаль юу ч хийж чадахгүй, мөн чанар: Өлсгөлөн: Өлсгөлөн нь тархийг хаана хоол хүнс авахаа бодож байна. Хоолны талаархи бодлын дарамт нь илүү их нөөц иддэг. Гэх мэт.
Цангаа
Халаалт багтана, агаарт агаар нь маш хуурай болдог. "Хатаах", бид өөрсдийгөө өөрсдөө. Цангааг нь кофе, тамхи, зарим төрлийн хоол хүнс сайжруулж болно. Биеийн дохио "Би уухыг хүсч байна" гэдэг нь ухамсарт санаж байсан, гэхдээ энэ нь бидний нөөцийг бас болон өлсгөлөндөө зарцуулдаг. Үе үе, хөргөгч рүү алхаж, хэдэн удаа суулгац хий.
Чимэглэл: shutterstock