Өөрийнхөө гарт хэрхэн анхаарал халамж тавих вэ

    Anonim

    Өөрийнхөө гарт хэрхэн анхаарал халамж тавих вэ 38554_1
    Сайхан хуруу, торгомсог арьстай хослол нь гайхалтай харагддаг. Эмэгтэй хүний ​​насыг харахад эмэгтэй хүний ​​насыг хардаг гэж гайхдаг. Маягт нь байгалийн бэлэг бөгөөд та үүнтэй маргахгүй. Гэхдээ алган дээрээ эмзэглэлээс дээгүүр, та ажиллах хэрэгтэй.

    Тохиромжгүй арьсны хангамж нь танд хамгийн сэтгэл татам мэдрэмжийг хамгийн дур булаам болгоход тусалдаг: Та түрэмгий сунгаж байсан бөгөөд та түрэмгий сунгаж байсан бөгөөд бүх эрчүүдийг анх удаа "гоймон барихыг хүсч байгаа бол Бүгдээрээ" Робберт "Хөндлөнгийн хүлээлтийн гартаа хязгаарлагдахгүй.

    Урьдчилан сэргийлэх: амжилтанд хүрэх чухал алхам

    Жин хасах бялууг уух нь утгагүй юм. Үүнтэй адил, хэрэв та эхэндээ гараа үүсгэхгүй бол хамгийн үнэтэй тусламжийн бүтээгдэхүүнүүдэд нөлөөлөхгүй.

    - Байгалийн хандыг өндөр чанартай саван ав (хэрэв та наргил модны тос эсвэл товчлуурыг оруулаарай), хэрэв энэ нь Soung of Shi-ийг багтаах бөгөөд илүү сайн болно. Иргэний сурталчилгааны эсрэг артерийн эсрэг артерийн цайруулах нөлөө нь таныг ямар ч толбон дээрээс аврах чадвартай бөгөөд энэ нь арьс дээр юу хийдэг вэ?

    - савангийн талбайд угаалгын өрөөнд байрлуул, алчуур нь чийгшүүлэгч чийгшүүлэгч тосны хоолой. Бариулыг нэхэж байна уу? Нэн даруй тэднийг тослох;

    - Гал тогоонд ажиллаж, угааж, угаах, угаах, угаах, бээлий ашиглахыг хичээ. Угаалгын гулгуурын гулсалтаар бүрхэгдсэн хавтан уу? Хөдөлгөөнт байдлын тохиолдол: Зөв "CAPTURE" нь хоёр долоо хоногийн дараа долоо хоногийн дараа гарна. Эхлээд, анхаарлыг харуулах шаардлагатай, гэхдээ үр дүн нь үнэ цэнэтэй боловч үр дүн нь үнэ цэнэтэй: орчин үеийн түрэмгий орчин үеийн гэр ахуйн химийн бодис;

    - Ихэнхдээ хүнсний ногооны цэвэршилт / жимсийг тайрах / жимсгэний тайрах / жимсгэний үрэлт, дахин боловсруулахад зориулагдсан. ТУСГАЙ СЭДЭГ МЭДЭЭЛЭЛ энэ асуудлыг шийдэх болно.

    Цахилгаан асуудал

    Магадгүй таны хоолны дэглэм нь өөх тос, витамин дутагдаж магадгүй юм. Тиймээс, арьсны арьсан дээрх арьсны хагарал, хумс нь завсарлага, гэх мэт. Ихэнх хатуу хоолны дэглэм ч гэсэн polyunsateated өөх тосны хүчилдүүтэй цэсэнд багтсан байх ёстой: самар, улаан загас, улаан загас, элэг, өндөг. Зохих тэжээллэг хоол хүнс (мөн спорт, спортын болон сэтгэлзүйн бус судасны судасны асуудлыг шийдвэрлэхэд туслалцаа үзүүлэх нь ашиг тусаа өгөх нь ашиг тустай байдаг.

    Гэртээ гар арчилгаа

    Та хуруугаараа хуурай арьстай юу? Энэ нь амархан ичих болно, заримдаа хагардаг уу? Хуруугаа цөцгий эсвэл оливын тосны маскаар цэвэрлээрэй. Витамин E эсвэл гар хийцийн тосоор цай уухаар ​​цай нэмээрэй (эмийн санд зарна). Мөн гарны арьсны арьс нь зайлшгүй шаардлагатай тосоор татгалзана (20 мл цөцгийтэй 10 ширхэг баазад 10 дусал). Ашиглах арга нь элемент юм: Дуртай Шилжүүлэгчийг үзэхийн тулд доошоо сууж, сонгосон хэрэгслийг хэрэглээрэй. Түүний үйл ажиллагааг бэхжүүлэх, массаж хийх (үрэх) бариул. Шингээсэн шиг, нэмэлт давхарга нэмнэ. Өдөрт 20-30 минут нь гайхамшгийг бий болгодог!

    Долоо хоногт нэг удаа далайн давстай ванныг зохион байгуулдаг, бага зэрэг эфирийн усыг (4 халбага усаар хий, Байна уу. Түүнчлэн сүүний ванн (1: 1: 1 сүү, chamomile декоцино), цайруулах нөлөө үзүүлдэг.

    Үнэн, амархан уу? Хамгийн чухал нь - Эдийн засгийн хувьд: Эдгээр энгийн нууцыг ашиглахын тулд та үнэтэй гоо сайхны салон дээр очих шаардлагагүй юм. Танд болон таны бариулыг залуучууд, сэтгэл татам байдал!

    Цааш унших