Бодунын тухай 10 домог

Anonim

Бодоод, та хүчин төгөлдөр самурай бөгөөд маргааш өглөө нь сайхан үдшийн дараа яаж амьдрахаа мэддэг үү? Бид маргаж байгаа, таны мэдэхийн тал нь үнэн биш, үнэн биш үү?

Shutterstock_307543832.

Энэ нь шингэн алдалтаас юм

Энэ нь тийм ч сайн байгаа эсэх нь гурван аяга усаар эмчлэх болно, дэлхий ертөнц илүү сайхан газар байх болно. Alas, Bodun - үзэгдэл бол цогцолбор юм. Унтах нь бас нойргүйдэл байдаг (Товчхон, сэтгэлийн хөөрлөөс хойш), мөнхний элсэн чихэр, хорт архины ялзралын улмаас.

Ус гэмтэхгүй - гэхдээ тийм ч их тус болохгүй. Хэдийгээр согтуугаар эсвэл дор хаяж нэг аяга нүдний шил, эсвэл дор хаяж нэг аяга ирж буй унтах (хэрэв та санаж байвал) зовж шаналах боломжтой.

Хонгор нь зөвхөн зураг авах шаардлагатай бол л болно

Shutterstock_117638023.

Энд бид ийм чөтгөрийн боловсролтой болсон. Дискний согтуугаар согтуу, эргэлзээгүй, тантай нүүр тулна. Гэхдээ ижил амжилтанд хүрч, мөн RINO шилэн шилтэй байж болно. Hangover-ийн эрсдэл нь нас, хүйс, жин, генетик, харьяалал, үндэслэл, үндэслэл, эрүүл мэндийн байдал.

Дунд хүн 4 коктейлийг сорж чаддаг бөгөөд юу ч биш, дунд охин гурвуулаа ууж, тамд ууна. Европчууд архи боловсруулалтыг боловсруулж буй ферментгүй олон азийн ард түмэн дээрээс арматурыг дамжуулдаг. Нэг булчирхайгаас Бодун - Мигрен, элэгний өвчинд нэрвэгдсэн хүмүүс маш их байдаг. Мөн - учир нь гашуун инээдэмтэй байдаг - жилдээ хоёр удаа ууж байгаа хүмүүс, байнга амьдардаг хүмүүсээс илүү эрсдэлтэй байдаг.

Эрэгтэй, эмэгтэй эмэгтэй ижил эрсдэлтэй байдаг

Өмнөх зүйлийг дахин уншина уу. Биш. Биас. Хэрэв та үнэхээр ижил настай байсан ч гэсэн ижил настай байсан ч гэсэн та дүүжлүүрийн гоо үзэсгэлэнг мэдрэх магадлал өндөр байдаг. Эрэгтэй хүний ​​бие нь илүү их ус агуулдаг (дунджаар 10% -иараа), энэ ус нь эрчүүдэд илүү сайн гаралт архины ялзралтай бүтээгдэхүүнүүд тусалдаг. Тэд бас дахин боловсруулахад илүү олон ферменттэй байдаг. Гэхдээ охидууд илүү их өөх тос байдаг. Туранхай ч гэсэн. Өөх нь архи, согтууруулах ундаа саатдаг бөгөөд энэ нь өөрчлөгддөг.

За, энэ бүгдийг архины боловсруулалтын хурдны түвшинд, эмэгтэй хүний ​​тэмдгийн улмаас Дэлхий шударга биш.

Шар айраг, дарс - хамгийн аюулгүй сонголт

Shutterstock_104451452.

Зарим нь дарс, шар айраг өлгөөтэй байх нь гарцаагүй. Эсвэл тохиолддог, гэхдээ сул дорой. Бусад нь та ундаагаа саад болохгүй, градусыг бүү бууруул, дунд нь бүү бууруул, өглөө нь та нарыг эелдэгээр хангах болно. Хог. Юу уух нь хамаагүй, ямар дарааллаар нь хамаагүй. Улаан дарс, тангараг дүүрэн, тангараг дүүрэн мигрень нотолгоо. Үүнтэй ижил нөлөө үзүүлдэг бөгөөд өнгөт бат бөх ундаа ууж, виски, бүх төрлийн Lyters гэх мэт. Улирлын чанартай уух нь хамгийн бага хольцыг цэвэр ундаагаар уух - жишээ нь, маш сайн архи. Маш бага.

Зууш - ба хожигдохгүй

Хоол хүнс тусалж чадна, гэхдээ та үдэшлэгт оров. Гэсэн хэдий ч, та аяга таваг сонгох хэрэгтэй. Зарим бүтээгдэхүүн нь урьдчилан сэргийлэхгүй байж болно, зарим бүтээгдэхүүн нь урьдчилан сэргийлэхгүй байж болно.

Унтахаас өмнө парацетамол нь Бодуноос урьдчилан сэргийлэхэд тусална

Shutterstock_378904513.

Энд хоёр хавх байна. Нэгдүгээрт, парацетамолыг элэг нь архины боловсруулалтад хамруулсан элэгээр боловсруулдаг. Энэ азгүй эрхтнийг хэт их ачаалахын тулд та элэгний үрэвсэлээс өмнө буудаж болно. Хоёрдугаарт, унтахын өмнө ямар нэгэн зовлонтой, унтахын өмнө зөв хүлээн зөвшөөрөгдсөн, ажлын түгжрэл - Тэдэнд тааламжгүй мэдрэмжийг авчирдаг, гэхдээ та одоо ч гэсэн та бүхэнд хүрч байгаа хэвээр байх болно. Сүнсийг асуухад байгальд мэдээлж, өглөө нь мэдээлэх гэж бүү оролдоорой.

Хүйтэн шүршүүр, аяга кофе уух - хамгийн сайн эм

Энэ бол жингээ хасах хамгийн сайн хэрэгсэл бөгөөд хэрэв та нисч байгаа бол та яг 34 минутын турш унтсан бол сэрээ. Гэхдээ аль нь ч биш, нөгөө нь дүүжлүүрээс бусад нь танаас салахгүй. Кофе нь хүчирхэг диуретик, ус дутагдаж байгаа тул байр сууриа бүр дор хаяж байж болно. Нэмж хэлэхэд кофеин зүрхний цохилтыг хурдасгаж, өглөөний зүрх сэтгэлийг сайхан өнгөрсний дараа зүрх сэтгэлийг яаж хэлэх нь бидэнд таалагдахгүй байна. Америкчуудаас өнөөдөр АНУ-ын гэсни тэнгис, наманчлалаас татгалзах нь дээр.

Ovochel нь суугчдыг зохион бүтээсэн

Shutterstock_336070475.

Ovokmil архаг архичид зохион бүтээсэн. Энэ зарчмыг дор хаяж ямар нэг зүйлээр уух боломжтой. Шар айрагны аяга нь дүүжлүүрээс авраас гардаггүй, гэхдээ зөвхөн хэдэн цагийн турш цусны урсгал, согтууруулах ундааны түвшинг л үлдэж, дараа нь л үүнийг хийх болно. Тиймээс Уншсан уу эсвэл дараа нь таны шар айрагны дараа та хэт их эгдүүцсэн эсвэл дараа нь таныг улам дордуулах болно. Хэрэв та долоо хоног бүр явахгүй бол та явахгүй бол.

Мөн би өлгүүрээс гаралтай байгалийн гаралтай ургамлын гаралтай үйлдлийг мэддэг

Тусгай үйлчилгээ, шидэт Төвдийн ургамал, Mumba-Yamba Palm-ийн үр жимсээс шахаж, ид шидийн Төвдийн ургамал. ALAS, эдгээр шидэт шил, эм нь бүх талаараа өлгөөтэй байдаг - ядаж судлах нь батлагдаагүй байна. Тэдгээр нь арилжааны зарим илрэлийг бага зэрэг бууруулж чаддаг - жишээлбэл, аманд хуурайшилтыг бууруулна. Бага зэрэг. Чи юу хүлээж байсан бэ?

Бодун гэж бодож үзээрэй. Дэнд гэсэн сайнхаа байхгүй

Shutterstock_381160626.

Үдээс хойш Босс ба сул дорой дууг дуудаж, хордлогын тухай - Та ажлын өдрийг алгасаж, эдийн засгийг алгасах. Баатарлаг оффис руу чирэгдэв - та Реномаа, эрүүл мэнддээ Хорт хордлогын тухай худлаа байсан нь тийм ч худал биш байсан. Hangover нь хүчтэй согтууруулах ундаа хэрэглэдэг бөгөөд таны бие шулуун бөгөөд нигүүлслийг хүсдэг.

Hangever нь төв мэдрэлийн системд хор хөнөөл учруулж, ходоодны салст бүрхэвч, элэг, зүрх судасны системийг хэт их ачаалал өгдөг. Хэрэв та өглөө өглөө сэрэхдээ өглөө босоод, учир нь олон тооны хүчийг цэцэглэн хөгжиж байгаа, учир нь ихэнхдээ олон нийтэд хуваагдана явган хүний ​​зам.

Цааш унших