Өвлийн улирлын хувьд БАНКНЫ ХУДАЛДАН АВАХ, Зуны Намрын Намар, олон зуун жилийн турш байгальд бэлтгэдэг. Гэхдээ чанамал нь гагнаж, хялбархан хандах боломжтой! Тэр ч байтугай хэдэн арван арга зам.
1. ШУУД ҮЗЭХ
Килос тоорд бид бага зэрэг элсэн чихэр авдаг. Орой нь угаасан тоор нь нэлээд нимгэн зүсмэлүүдийг тайрч, саванд хийнэ, саванд хийж, чихрийн алчуураар унтаж, алчуураар хучих - "Сайхан амраарай" гэж хэлээрэй. Outlook тэдэнтэй ярилцаж байна: "Өглөөний мэнд!", Тэд шүүс дээр усанд сэлж байгаа юм шиг харагдаж байна. Одоо гал дээр тавган дээр тавь, бяцхан ваниллина, шанцай, шанцай саваа, нэг нимбэгний шүүс. Zakpeled - галыг бууруулж, 40 минут байлгана. Та шанцайыг буцааж авчирч, шанцай ав, Диваажинг банкинд хийж болно!
2. Хурдан чанамал "лийр SOLKA"
Ийм жийргэвчтэй ижил төстэй зарчмыг лийрээс бэлтгэж болно. Элсэн чихэрний харьцаа нь 1: 2 нь 1: 2-ыг 1: 2 орчим, гэхдээ хэр их чихэрлэгээс хамаарна. Та элсэн чихэр бүхий элсэн чихэр бүхий уут худалдаж авсан уутыг нэмж болно. Лийр нь сүүлний сүүл, дундаас суллагдана. Хэдэн цаг шүүсийг зөвшөөр. Хэрэв лийр нь тийм ч шүүслэг биш бол жолооч нарт нэмж болно. Одоо буцалгаад авчирч, ил тод байдалаас 15 минутын өмнө буцалгана. Бид унаж, хамгийн ойрын баярыг тэсэн ядан хүлээж байна!
3. Хурдан чанамал "Apple таван минут"
Кило алиманд бид бага зэрэг элсэн чихэр, нэг жүрж авдаг. Угааж, улбар шар өнгийн улбар шар өнгөөр алгасалгүйгээр улбар шар өнгийн (хальстай) алгасч, цэвэрлэ. Үүний дараа тэд Saucepan-д элсэн чихэртэй тулгардаг. Бид хольж, бага зэрэг холино, бие биентэйгээ хамт байх болно. Одоо сул гал дээр бид буцалгаж авчирч, 5-10 минутын турш хоолоо идээрэй. Банкууд дээр, банкуудаар
4. Lep Samp нь удаан агшаагчтай
Бидэнд бага зэрэг элсэн чихэр, нимбэг хэрэгтэй. Лийр нь жижиг хэсгүүдгүйгээр жижиг хэсгүүдгүйгээр лийр, бид олон талт, цаг тутамд элсэн чихэр, цаг тутамд унтаж байна. Шүүсийг нь зааж, тайван байлга. Одоо тэд "Хос хийхдээ хоол хийх" горимд 15 минут хүрэх ёстой. Дахин хөргөх, дахиад 15 минутын дотор дахин нэг горимд орвол, гэхдээ аль хэдийн буталсан нимбэгний хамт Peys аль хэдийн ил тод, өтгөрүүлсэн сироп уу? Та өнхрүүлж, урьдчилан харж болно!
5. Богино долгион дээр чанамал
Гэсэн хэдий ч, гэхдээ ялангуяа өвлийн томоохон намууд санаа зовохгүй байна. Гэвч алимыг түргэн шуурхай хийж, дарамт шахалт үзүүлэх, түүнтэй хамт үзэж болоход та амттай "BOSING" -ийг хурдан барьж болно. Том алимны хос хос элсэн чихэр, хагас нимбэгний халбага хэрэгтэй болно. COMESгүйгээр CUBES-ийг шоолж, саванд хийвэл чихрийн шүүс унаж, элсэн чихэр, нимбэгний шүүс хийнэ. Сайн холино - мөн богино долгионы хүчийг 5 минутын турш хамгийн хүчирхэг хүчээр тавь. Холимог - бид хоёр минутын дараа санаа зовох болно. Бас чанамал бэлэн болсныг мэдрэх хүртлээ давтаж, харин тэвчихгүй байх болно.
6. улаан лоолийн чанамал
Шилэн элсэн чихэр нь аяга, жүрж, жүржийн сав баглаа боодол, ванилийн элсэн чихэр, бага зэрэг цагаан гаа. Улаан лоолийг угааж хэдэн минутын турш усан онгоцоор угаана, дараа нь хүйтэн усаар. Ийм тод давхцаж, арьснаас арьс нь тэднийг амархан арилгадаг. Бид тэднийг шоо болгон тайрсан. Цитрусууд нь буцалж буй уутанд бас хальсалж, яснаас нь чөлөөлөгдөж, бутлах. Бид бүх зүйлийг хольж, элсэн чихэр унаж, цагаан гаа нэмнэ. Одоо та цаг алдаж болно - хольцыг шүүс хийх боломжтой болно. Үүний дараа энэ нь 5 минутын хоол хийхэд хангалттай. Тэр банк руу явахад бэлэн байна. Зочид гайхаж, асууж, асуув. "Юунаасаа, та юу байна?"
7. Амьтны саа
Нэг ба хагас кило гуа гэхэд энэ нь кило элсэн чихэр, нимбэгний хувьд шаардагдах болно. Амьтнууд хальс, үрийг нь хасч, шоо болгон хувааж, хайруулын тавган дээр нугалж, элсэн чихэрээр нугалаад, нэг хагасыг нь унтаж, ганцаараа унтаж, ганцаараа унтаж, нэг хагасыг нь унтаж, ганцаараа унтаж, ганцаараа байгаарай. Дараа нь нимбэгний цом, шүүс явуулсан. Үүнийг бүгдийг нь холино, буцалгаж, буцалгаж, 10 минут буцалгана - түүнийг шөнөжингөө өнгөрөө. Цалин хөлс - Өөр 40 минутын турш хоол хийж, лонхтой тайван орлуулахын тулд та аль хэдийнээ ухамсартай байж болно.
8. Физалисаас чанамал
Ойролцоогоор ижил элсэн чихэр, хагас литр ус байдаг. Угаасан физалисыг бүх шаардлагагүй, хаа сайгүй цоолж, хаа сайгүй байрлуулж, саванд хийнэ. Нөгөө талаар бид ус асгаж, буцалгасны дараа хэдэн минутын дараа, Би физалид бөглөж, түүнийг цаг тухайд нь тавьчих. Үүний дараа бид тэнд үлдсэн элсэн чихэр авчирч, энэ нь дахин 10 минутын турш буцалгана.
9. Хоол хийхгүйгээр хулуу чанамал
Кило хулуу дээр бид бага зэрэг элсэн чихэр, жүрж, жүрж, нимбэг авдаг. Бүх жимс жимсгэний бутлуураар цэвэрлэж, махан шар айрагны дагуу алгасч, тэд сахартай уулздаг. Та шанцай болон бусад хөөрхөн зүрх сэтгэлийг нэмж болно. Хэдэн цагийн дараа, шүүслэг масс үүссэн, хөргөгчинд аль хэдийн цутгаж, хөргөгчдийг норгох нь ялангуяа нойтон байх үед аажмаар хэрэглэнэ. Улбар шар сэтгэлийн баталгаатай!
10. Тарвасны үйсэн жавар
Кило тарвасангийн түүхий эд, ойролцоогоор ижил элсэн чихэр, нимбэгний хувьд шаардлагатай болно. Царцдаснаас хар ногоон, хэсэг болгон хуваасан. Хэрэв тарвас нь таны цэцэрлэг дээр биш бол бүх төрлийн аюулаас айдаг бол та эхлээд энэ бүхнийг усаар норгож, үүнийг нэгтгэж болно. Одоо бид элсэн чихэрээр унтаж, хөргөгчинд шөнийн турш унтдаг. Өглөө бид сав шатаж, 20 минутын турш хоол хийж, дараа нь 5 минутын турш чанаж болгоод 5 минутын турш үйрмэгээр хооллоорой. , 15 минут хоол хийх - Бэлэн. Ил тод алтан гоо үзэсгэлэнг банкууд асгарч болно!