Та: Хангалттай: Самурай охин, нүүрээ барь Та сонсохгүй байна. Учир нь ташуур, гомдоллох, Банг нь үнэхээр ашигтай байдаг.
Натя нь хурцадмал байдлыг арилгадаг
Энэ нь ямар ч сул дорой, учир нь зарим сул дорой сүнс нь хэзээ ч омоглохгүйн тулд ямар ч сул дорой байдалд ордог, учир нь ямар ч сул дорой байдал юм. Дунд зэргийн тунгаар улаан, бүр улаан өнгөтэй, бүр улаан өнгөөр батлагдах нь эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг бөгөөд хязгааргүй, хуучин нь ичгүүртэй, өмнө нь эргэлзээ төрүүлдэг.
Бид Ёс суртахууны тухай биш, харин сэтгэлзүйн тухай биш, харин сэтгэлзүйн талаар: хэн нь дуугарах, зовж шаналахад тусалдаг. Дуут айдас нь бага хийсвэр, илүү зохицуулалттай болдог.
Натя нь нөхцөл байдлыг хяналтын дагуу авахад тусалдаг
Ялангуяа жолооны хүрдний өөр арга байхгүй үед. Жишээлбэл, ээжтэйгээ хамтдаа юу хийж чадах вэ, энэ нь таны 18 жилийн ойноос аль нь ач зээ нараас эхэлдэг вэ? Хуучин хадам ээжтэй, хуучин гичийтэй, хуучин гичий нь таныг өнөөдрийнхтэй харьцуулахад эргэлзээ төрүүлдэггүй. "За, тийм сайн охин"? Босстой хамт уу? Хурдан явган хүний замтай юу? Бүр юу ч биш.
Гэхдээ энэ нь таны толгойд байнгын яриа хэлэлцээг зогсоохгүй бөгөөд эндээс чанга чанга чанга чанга хэлэх нь илүү дээр юм. Сэтгэлзүйн хувьд, энэ нь таны эрх бүхий, хяналтанд байгаа бүх зүйлийн зоригтой хүмүүст зориулсан зоригтой хүмүүст хүргэдэг.
Натаг нь нийгмийн холбоог бэхжүүлдэг
Аз жаргалтай аз жаргалтай хүмүүсийг хэн ч хайрладаггүй бөгөөд тэд уурлаж байна. Тэд тэдэнтэй уйдаж байна. Хэдэн цагийн турш сонсох боломжгүй, тэдний дуулгавартай, үзэсгэлэнтэй хүүхдүүд, сайхан хүүхдүүд, маш сайн оюутан, тэд ямар гайхалтай нөхөр нь төвд байгаа, Ярих зүйл байхгүй.
Гомдол нь тэдний зовлон бэрхшээлийг санах, харилцаагаа даван туулах шалтгааныг нэн даруй хуваалцах шалтгааныг хуваалцаж, эцэст нь бие даан, дараа нь сэтгэлгээтэй хүмүүстэй санаарай.
Нөхцөл байдал шийдвэр гаргадаг
Гомдол гаргах - ижил, үнэн хэрэгтээ туслалцаа үзүүлэх нь: Би Шейзе, намайг арчих, юу хийхээ надад хэлээрэй. Хэрэв та зөв хүмүүсийн талаар гомдоллох юм бол энэ нь ийм бэрхшээлийг ойлгож байгаа хүмүүс юм - та хариу үйлдэл үзүүлж, зөвлөгөө авах боломжтой. Мөн шураг, тайван, тайван байх нь ихэвчлэн авирдаггүй.
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг үзэх
1996 онд сэтгэцийн эмч робин Ковальски судалгааг судалж, өөрийгөө чимээгүй байдал чимээгүйхэн мэдэрч байгааг мэдэв. Энд, үнэндээ, хоёр талын холболт. Нэг талаараа хүмүүс өөрсдийгөө өөртөө итгэлтэй байдаг гэдэгт итгэлтэй байна гэдэгт итгэлтэй байна гэдэгт итгэлтэй байна. Нөгөө талаар, гомдоллоход хүн бүр чамайг харан, хүн бүр чамайг харан харцгаая, мэдээжийн хэрэг, сэтгэл хөдлөм. "Тийм ээ, аймшигтай, аймшигтай." Ийм нягт нямбай анхаарал хандуулах нь гарцаагүй. Энэ нь таныг чухал хүн, нийгмийн Оготи биш гэсэн мэдрэмжийг бий болгодог.