Илүү олон удаа тэвэрч авах шинжлэх ухааны шалтгаан. Чамд ч биш ч гэсэн

Anonim

Тэвэр
Тэдэнд тустай гэдгээ мэдэхэд таатай зүйлсийг хоёр дахин сайхан болгодог. Жишээлбэл, тэврэлт. Үйл явцын эерэг үр нөлөөгөөр шүүхээр шүүхэд, хүн зүгээр л тэврэхэд зориулагдсан байдаг.

Sudi өөрөө. Энэ бол эрдэмтдийн хэлснээр бидний бие махбодь нь тааламжтай хүмүүсийг тэвэрч байхдаа хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Тэврэлт нь өвдөлтийг бууруулдаг

Хүүхдүүд ээж рүүгээ шидэхээс айдаггүй. Хайртай хүний ​​гар нь манай хүчилтөрөгч, Endorphin-ийг үйлдвэрлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ коктейлийг хүлээн зөвшөөрдөг. Сарын тэмдгийн ба толгой өвдөх, температур эсвэл ядаргаа, ядаргаа, ядрах нь хайр, эмзэглэхээс өмнө бүгд ухардаг.

Тэврэх нь бидний хайрыг бэхжүүлдэг

Ижил окситоцин нь хүмүүсийг бие биедээ хавсралтад оруулж, бэхжүүлдэг. Хүүхдүүд, хайртыг тэвэр, энэ нь тантай холбогдох боломжтой мянган үгийг орлуулах болно.

Дулаан тэврэлт

Тэврэлт2.
Энэ нь үнэндээ юм шиг санагдаж байна, гэхдээ хүмүүс амнаас илүү халсан байдаг. Мөн арьсанд хүрэхэд илүү хурдан, илүү хурдан, илүү хурдан, илүү аюулгүй хүн. Тиймээс өвлийн ойд зугаатай өнгөрсний дараа гайхалтай, зөвхөн нэг удаа

Хэрэв алхах нь романтик байсан бол данхаа ч гэсэн тохируулаагүй бол хөнжил дор нүцгэн нүцгэн байх болно. Та өндөр хүлээлттэй байж болно. Тэнд anecdote-д байгаа шиг - "Би оролдоогүй тул ядаж л дулаацууллаа."

Тэврэлт нь зүрх судасны системийн ажлыг сайжруулдаг

Хэрэв та импульс, цусны даралт тогтворжсон болохыг олж мэдэхийг хүсч байвал тэвэр. Хэрэв та ээж эсвэл эмээгээ дарамтаараа туслахыг хүсч байвал тэвэр. Ээжийн довтолгооноос болж найз охин эсвэл охиноо тэвэр.

Тэврэлт нь бие биенээ илүү сайн ойлгоход тусалдаг

SAG1
Окситоцин биднийг бие биенээ илүү анхааралтай, хариу үйлдэл үзүүлдэг. Бид бие махбодоо хаана, түүний үнэрийг мэдэрч байгаа гэдгээ мэдэрч, түүний үнэрийг мэдрэх үед хүний ​​мэдрэмж, нөхцөл байдлыг уншдаг.

Өвчин өвчнийг даван туулахад тусалдаг

Өөр нэг гормон, бид тэвэрч байх үед нэмэгддэг үйлдвэрлэл. Хэрэв харьцангуй буурсан Dopamine үйлдвэрлэл буурсан бол энэ нь сэтгэлээр унасан тохиолдолд, Паркинсоны өвчин, гар нь өвчтөнд тусалдаг.

Тэврэлтийг тайвшруулж тайвшруулж, өөртөө итгэх итгэлийг буцааж өгнө

Тэврэлт3.
Ч Харилцах хүн маацмо, бид түүнд ухаангүй биш үг хэллээ. Түүний ганцаараа биш үг хэлэв, түүний ганцаараа биш үг хэлдэг.

Гар дээр юу гайхалтай байгааг та мэдэх үү? Үнсэлтээс ялгаатай нь тэд ганцаардмал хүмүүст ч гэсэн жүжиглэдэг. Учир нь бид бараг бүх зүйлээ гэрийн тэжээвэр амьтдыг тэвэрч байх үед л нөлөөлдөг. Мөн бүр ч сул дорой - таны хайртай Plush Plush тоглоомонтой хамт!

Мөн уншаарай:

Хайрын механикууд: Тархи биднийг хэрхэн дурладаг

Зөвхөн хэн нэгэнтэй тэврэлттэй байхыг л үзэхэд үнэтэй 11 кино

Сэтгэлийн хямралын түншийн 7-т амьд үлдэх дүрмүүд

Цааш унших