Хэрэв та хатуу бичлэг хийхээр наалддаг бол энэ нь гунигтай, амтгүй зүйлээр өлсөж байгаа бол энэ нь өөрийгөө өлсөж, амтгүй зүйл хийх шалтгаан биш юм! Бидний аяыг нь таны дуртай зүйлээс зөвхөн дэндүү, оюунлаг, оюун санааны хувьд, оюунлаг байдлаар хийх болно. Бид сэтгэлийг бие махбодид баярлуулах болно.
Зөгийн балтай Гранола
Үйл явц өөрөө. Жимс нь нилээд зүсэж, самар нь буталж байх хэрэгтэй. Бид бүгдийг хольж, зөгийн балыг асга, сүү ав, сүү ав.
Мөөг бүхий урт шөл
Үйл явц өөрөө. Сликсэн төмс нь давсалсан усанд хоол хийж өгдөг. Энэ хооронд, жижиглэсэн сонгино, лууван нь хайруулын тавган дээр дамжуулж, тусдаа илжиг рүү арилгана. Үүний дараа бид бас Мөөгний махыг бас авч, биднийг одоо байгаа шар айраг руу холбодог. Одоо байцаа хайруулын тавган дээр очих ээлж ирэв. Тэр чинжүүтэй вандуй, Лаурелийн навч, төмсөөс жаахан тэсрэлт хийж, шарсан талх, дараа нь бид үүнтэй хослуулж, дараа нь илүү олон минутын дараа Энэ бүхэн 5 минутын турш хооллож байна. Энэ бүхэн хоол хийхэд чинжүү, чинжүүтэй, жижиглэсэн ногооноор цацаж, жижиглэсэн ногооноор цацаж, таган доор зогсож, хөршүүддээ бүү өг!
Спортын талбай
Үйл явц өөрөө. Лууван, хайруулын тавган дээр тоглогчийн сонгино. Эхлээд замбараагүй, дараа нь жижиглэсэн сармисыг нэмж, дараа нь хальсалж, хэрчсэн селөдерей шоо. Хэдэн минутын дараа төмсийг тэнд илгээдэг (бас хэрчсэн, мэдээжийн хэрэг) Энэ бүхэн усаар усалж, энэ бүхэн нь бат бөх хутгагчаар бэхлэгддэг. Үүний дараа, саванд хийвэл хэдэн минут байлгана. Бэлэн Өдил! Бид ногоонуудыг чимэглэж, шөнийн амттай оройн хоолонд баярлаарай.
Сагагангийн будаа мөөгтэй хамт будна
Үйл явц өөрөө. Croupe нь усаар дүүргэ, унтаж, мөөгийг унагааж, та хүчтэй галыг зохион байгуулдаг. Буцахдаа Solime, Solime, Дунд зэргийн халуунд хоол хийх, дунд зэргийн дулаанаар хооллох, дараа нь нөгөөг нь өтгөрч, дараа нь 5-7 минут. Энэ хугацаанд бид цэвэрлэж, тайрч, хууран мэхлэх, архирах. Ус ууршсан үед будаа нь гагнаж, шарсан махыг гагнаж, шарсан махаар чимэглэж, унав. Саа!
Хушга соусын гоймон
Үйл явц өөрөө. Паста бол боодол юм. Гэхдээ "Al Dente" -д, гэхдээ "Al Dente" (бага зэрэг дутуу үнэлэгддэг), Wechemestated-ийн хувьд WECHANDENT-тэй, усыг бүү асга. Энэ хугацаанд, самар нь ядаргааггүй алтан хайруулын тавган дээр бага зэрэг шарсан мах, бид үүнийг бяслагтай хамт илгээдэг. Solim-Pepper - сайн нунтаглаарай. Одоо бид одоо байгаа шингэнийг холино. Мөн бид тэднийг нэгтгэхгүйгээр тэнд нь асгаруулав. Бага зэрэг хавдсан - гоймонтой дахин нэгдэх. Хэрэв энэ нь хуурай болвол, та усаар зайлж угааж шингэрүүлж болно. Пармезаны үлдэгдлийг цацаж, бид бие, сэтгэлийг эдэлдэг!
Цагаан буурцагны PATE
Үйл явц өөрөө. Бид гал тогооны процессор руу илгээдэг шош, мөн үүний ард, нимбэгний тал нь илүү зөөлөн, ташуур юм. Дараа нь бид үлдсэн орцуудыг эхлүүлж, бид тэндээс эхлэн нэг төрлийн масс руу орлоо, замын хажуугаар ус нэмж болно. Бид давстай чинжүүтэй амтлахыг хичээдэг, хар талх, кроуп, навчит, хэрчсэн чинжүүтэй хамт чимэглээрэй, хар тал, кроуон дээр тайрахыг хичээдэг.
Улбар шарин сав
Үйл явц өөрөө. Жүрж нь хальс, киноноос зөөлөн хүргэж, зүсмэлүүд рүүгээ тайрч, ингэснээр урсаж буй шүүсийг авардаг. Сонгино нимгэн навч, тос, хэмжээсээс хамааран тайрч, тайралтыг тайрч, хагас нь тайрч, хагасыг нь тайрч, эсвэл хуваана. Одоо бүх зүйл нэгтгэж байна, давстай чинжүү, хөнгөн тос, хөнгөн тос өгч, 10 минутын дараа намайг тайвшруулаарай. Үүний дараа бид хөнгөлөлт, амт, ашиг тустай.
Талхсан чихмэл алим
Үйл явц өөрөө. Угаах алим нь дундаас салж, "тагийг нь" үлдээх. Хатаасан жимс нь бага зэрэг хатаана. Хатаасан жимсийг самартай холино, шанцайтай хамт jerk. Энэ хольц нь алим эхэлж, эсвэл түүнээс дээш зөгийн балнаас эхэлж байна. Одоо тэд зууханд байна (аль хэдийн 180 градус) нь жүржийн шүүсээс гараад, өөр 10 минутын дараа нь амархан, шүдний оо нь амархан цоолчихдог уу? Таашаал авах цаг боллоо!
Амтат нарийн боовны хулуу
Үйл явц өөрөө. Хулуу бид цэвэрлээд тохь тухтай хувааж, тохь тухтай хувааж, зохих хэргийн "хог" дээр жигнэх хэлбэрийг тараана. Зөгийн бал нь эх сиропын төлөв байдалд шингэрүүлсэн, хулууны зүсмэлүүдийг асгаад 15 минутын турш зууханд халаана. Гайхалтай! Чимэглэх, нисэх!
Туранхай зөгийн бал бялуу
Үйл явц өөрөө. Элсэн чихэр нь нэг аяга бүлээн усанд уусдаг, бид хүнсний газрын тос, зөгийн бал, зөгийн бал, хутгана, ингэснээр бүх зүйл сайн уусдаг. Бид боодол, гурил, давс, амтлагчийг хольж, хуурай хольцыг шингэн болгон илгээнэ үү. Холимог, гурил нэмнэ үү, зуурсан гурилыг сайтар холино, самар нэмнэ үү. Өсөх цаг болжээ, өрхүүд!