2.
Таныг тантай бие нь сэтгэл татам харагддаг, зөвхөн нарны туяаны нөлөөлөл нь арьсанд сөрөг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс, наранд удаан хугацаагаар өнгөрөх төлөвлөж байна, энэ нь арьсыг тусгай гоо сайхны тусламжтайгаар хамгаалах шаардлагатай байдаг.
Эдгээр нь цөцгий байж болно. Хэрэгсэл, багажны хэлбэр нь ямар ч байж болно, гэхдээ SPF-ийн бууралт хэлбэрээр товчхон харуулсан болно.
Хамгаалалтын хугацааг тооцоолох
Нарны гэрлийн сөрөг нөлөөг хамгаалах зорилготой, энэ нь нарны гэрлийн сөрөг үр дагаврыг хамгаалахад зориулагдсан бөгөөд үйл ажиллагааны үргэлжлэх хугацаа нь хүний арьсны шинж чанараас хамаардаг бөгөөд SPF үсгийн ойролцоо байх ёстой. Эхний ээлжинд, наранд арьс шир нь арьс ширний арьс, арьсны дараа, дараа нь хэдэн минутын дотор олж авсан утгыг (ихэвчлэн 15 минут тутамд) үржүүлнэ. Үүссэн утга нь хоорондоо ойролцоогоор хуваарилах нь ойролцоогоор цаг хугацаа, харьцангуй аюулгүй байх болно.Хамгаалалтын хэлбэрийг сонгох
Өнөөдөр арьсыг нарны сөрөг нөлөөнөөс хамгаалах зориулалттай гэсэн хомсдол гэж үгүй. Тэдгээрийг тусгай гоо сайхны дэлгүүр, эмийн сангуудад зардаг бөгөөд зөвхөн супермаркетуудын эдийн засгийн хэлтэст зарна. Эдгээр найрлагыг ийм хэлбэрийг тодорхойлохын тулд эдгээр найрлагыг янз бүрийн хэлбэрээр гаргадаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүрийн онцлог шинж чанартай байх ёстой.
Шүрших нь шингэний найрлага бөгөөд хэрэглэсэн үед хянахад хэцүү байдаг. Ноос нь бас шингэн бөгөөд тэдгээрийг хэрэглэсний дараа наалдамхай байдал хэвээр байна. Нойтон жин шингэдэггүй бөгөөд усаар амархан угааж, усанд амархан угаана гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Наранд шарах тос байдаг. Энэ бол далайн эрэг дээр наран шарлагын газарт ашиглах боломжгүй бөгөөд нарны нарны туяа. Хамгийн түгээмэл сонголт бол таних хэрэгсэл юм. Энэ бол сайн шингээж авдаг өтгөн найрлага юм. Энэ нь ус, ус нэвтэрдэггүй тэсвэртэй биш юм.
SPF бүхий гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Олон төрлийн зуны улиралд арьсыг эмчлэхэд зөвхөн олон орц, түүний аюулгүй байдлын талаар зөвхөн нарны аюулгүй байдлыг анхаарч, мөн биеийн хэсгүүд нь илүү танд байдаг гэдгийг би тэмдэглэдэг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд нарнаас хамгаалах тосыг ашиглах шаардлагагүй бөгөөд энэ нь SPF-ийг оруулахад зориулагдсан гоёл чимэглэлийн гоо сайхны санг ашиглахад хангалттай байх болно.Хувь хүний сонголт
Хамгаалалтын найрлага нь насандаа заавал байх ёстой. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд тусдаа найрлага байдаг. Насанд хүрэгчдэд үнэ цэнэтэй биш, хүүхдүүдтэйгээ хуваалцах нь илүү нарийхан хүүхдүүдийн арьсыг хуваалцах нь илүү нарийхан хүүхдүүдэд үзүүлэхэд хангалтгүй юм. ЧУХАЛ бол үйлдвэрлэгчээс зааж өгсөн арьсны төрөл юм. Хэрэв эсвэл нэг хэлбэрийн тодорхойлолттой бол бэрхшээлтэй тулгарвал өөр өөр төрлөөр нүүрээ ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол SPF-тэй нийтийн санг хайх нь дээр.
Арьсны өнгөнөөс хамааран SPF-ийн хэмжээ нь сонгох ёстой. Цайвар арьс, улаан үстэй, давуу эрх нь 30-50 SPF-ийн утгатай байхыг илүүд үздэг. 15-35 SPF нь хөнгөн арьстай арьс, цайвар, цайвар үстэй үс, бор нүдтэй хүмүүст тохирно. Шаргал үстэй, хүрэн нүд, цайвар өнгөтэй байх нь 8-15 spf-ийн найрлагад давуу эрх олгох нь зүйтэй. 8 SPF-ийн хамгаалалт нь харанхуй, бараан арьс, бараан арьс, бор нүдтэй хангалттай хүмүүс байх болно.
Арьсан дээрх хамгаалалтын хэрэгслийг хэрэглэх
Хүн бүр ийм аргыг зохих ёсоор ашиглах боломжгүй тул үр нөлөө нь тэдгээрээс дээд талаас хамгийн дээд хэмжээнд хүрч чадна. Үүнийг массажны хөдөлгөөнөөр хийх шаардлагатай бөгөөд далайн эрэг дээр гарах, наран дээр гарахад 20-30 минутын өмнө, тэгээд Наран наранд шингээх хэрэгтэй. Урт удаан оршин суух газар, цөцгий нь хоёр цаг тутамд түрхдэг. Арьснаас ийм хөрөнгийг өдө, утасны найруулга нь зорилгоо биелүүлсэн эсэхийг шалгаарай.