Хэрэв хэн нэгэн ядаргаа, нойргүйдэл, нойргүйдэлтэй тулгарвал эдгээр нь "үүлдэр" -ийг амархан "үүлдэр" болгож, "үүлдэр" гэж хэлдэг. Та дараах таван төвөгтэй зөвлөмжийг эхлүүлэх хэрэгтэй.
1. Витаминтай тос
Цөцгий нь цөцгийтэй зарим найрлага нь энэ асуудалд тусалж чадна. Кофейн "нь цусны судасыг дээш татаж, хавдарыг буцааж өгдөг. Retinol болон SociPol ба Sop Sops C ба e нь нүдний доорх тойргийн өнгийг тодруулж болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь эмчлэхгүй гэдгийг санах хэрэгтэй, гэхдээ зүгээр л гоо сайхны журам.2. өнгөлөн далдлах
Хар тойрог нь нүүр будалтаар "нуугдсан" байж болно. Та гоо сайхны хэрэгслийн өнгийг арьсны өнгөнд оруулах хэрэгтэй. Нүдний доор арьсыг гэрэлтүүлж буй сүүдэр хэрэгтэй.
Мөн, эмчлэх арга нь арьсны бүтэцтэй тохирохыг сонгох хэрэгтэй. Хэрэв арьс хуурай бол та хөнгөн, нимгэн нүүр будалт хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь тарган бол илүү зузаан ус нэвтрүүлдэггүй аялгууг ашиглаж болно. Нүдний доор маш их цөцгий тавих шаардлагагүй гэдгийг санах нь чухал юм.
Та хамгийн жижиг сойз авах хэрэгтэй, эхний "үүлдрийн" харанхуй өнцөгт харанхуй газар, дараа нь хамрын хэсэгт очдог.
3. Цайны уут
Нэг аяга цай уусны дараа нойтон цайны уутыг хөргөгчинд хийж, хөргөгчинд хийх хэрэгтэй. Дараа нь та хэвтэх хэрэгтэй, нүдээ аниад цай цүнхийг хэдэн минутын турш тавь. Цайвын үрэвсэлтэй тэмцэж, тэр бас хавдар, хавдарыг сулруулж, нүдэн доор харанхуйг сулруулж чадна.4. Харшил бий юу?
Хүмүүс ихэвчлэн загатнах эсвэл бусад харшлын шинж тэмдгүүдээс үхдэг. Энэ бүхэн нь нүдэн дээр харанхуйлан хүрээ гарч ирнэ гэсэн үг. Тэдгээрийг заримдаа "харшлын гялалздаг" гэж нэрлэдэг.
Энэ тохиолдолд та эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ шинж тэмдгийг сулруулдаг эмийг эмчид үзүүлэх хэрэгтэй. Заримдаа Antihistamines эсвэл нүдний дусал тусалж чадна.
5. Оноо
Та хэт ягаан туяаг унтраасан нарны шилийг ашиглаж болно. Нарны шил зүүж, учир нь харанхуйд хүргэж болзошгүй хэт ягаан туяаны нүдэнд гэмтэл учруулахаас хамгаалдаг. Түүнээс гадна хар нүдний шил нь зүгээр л нүдний хүрээг нуух болно.