സ്മൂത്തികൾ - ദാഹം ശമിപ്പിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗം ദാഹം, പൂർണ്ണ വിറ്റാമിനുകൾ. ഇപ്പോൾ, ഈ പാനീയം തയ്യാറാക്കൽ ഒരു പെൺകുട്ടി തന്റെ ആയുധശേഖരത്തിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല.
വേനൽക്കാലത്ത്, സ്റ്റാളുകളുടെയും സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളുടെയും അലമാര അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പുതിയ പഴങ്ങളുടെയും സരസഫലങ്ങളുടെയും സമൃദ്ധമായി ഒഴിവാക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇപ്പോൾ ബ്ലെൻഡർ സ്റ്റോക്ക് ചെയ്ത് ഈ പോഷക പാനീയ പാചകം ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാക്കാൻ സമയമായി.എന്താണ് സ്മൂത്തി?
ഇന്റർനെറ്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സ്മൂത്തികൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, അതിനാൽ ക്ലാസിക് കോമ്പിനേഷനുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളും തികച്ചും അപ്രതീക്ഷിത പാചകക്കുറിപ്പുകളും കാണിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!
വാഴ + ആപ്രിക്കോട്ട്
ഈ ചേരുവകൾ ഏതെങ്കിലും സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലെ അലമാരയിൽ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനാകും, രുചിയുമായി പരീക്ഷിക്കാൻ ഒരു ചെറിയ ഭയപ്പെടുന്നവർക്ക് അവ മികച്ചതാണ്. ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അത്തരമൊരു സംയോജനം തീർച്ചയായും എല്ലാവരുമായും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്!
സ്ട്രോബെറി + ചെറി + ആപ്പിൾ + ഉണക്കമുന്തിരി
കൂടുതൽ രസകരവും എന്നാൽ ക്ലാസിക് രുചി സംയോജനവും. വാഴപ്പഴവും ആപ്രിക്കോട്ടും കാണിക്കുന്നതിനുപകരം ചെറിയുടെയും ഉണക്കമുന്തിരിയുടെയും കൂടുതൽ പുളിച്ച രുചി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക് ഈ സ്മൂത്തി മികച്ചതാണ്.
വാഴ + സ്ട്രോബെറി + കോക്കനട്ട് പാൽ + ചിയ വിത്തുകൾ
കൂടുതൽ അപ്രതീക്ഷിത കോമ്പിനേഷനുകളിലേക്ക് പോകുക. നാളികേര പാൽ സാധാരണഗതിയിൽ ഒരു മികച്ച പകരക്കാരനായി പ്രവർത്തിക്കുകയും രസകരമായ ഒരു രുചി ടിന്റ് നൽകുകയും ചെയ്യും, ഒപ്പം ചിയ വിത്തുകൾ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമാകും.
വാഴ + ഓട്മിയൽ + നട്ട് / കോക്കനട്ട് പാൽ + കൊക്കോ / ചോക്ലേറ്റ് + ഹസൽനട്ട് അപ്രതീക്ഷിതമായി, പക്ഷേ അറിയപ്പെടുന്ന എല്ലാ OATMALE, എന്നാൽ പ്രഭാത കഞ്ഞിയുടെ രൂപത്തിൽ മാത്രമല്ല, ഒരു ഘടകമായി ഒരു ഘടകമായ ഒരു സ്മൂത്തിയെയും ഉപയോഗിക്കാം!
വാഴ + ആപ്പിൾ + അവോക്കാഡോ + ചീര
തീർച്ചയായും അതിരുകടന്ന, എന്നാൽ രുചികരമായ സംയോജനം! ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എങ്ങനെ യോജിക്കുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ അവ അത് സമാനതകളില്ലാതെ ചെയ്യുന്നു, മാത്രമല്ല മിനുസമാർന്ന മികച്ച രുചി മാത്രമേ ഞങ്ങൾക്ക് ആസ്വദിക്കൂ.
കൂടുതൽ ലിക്വിഡ് സ്ഥിരതയ്ക്കായി, സ്മൂത്തികൾ വെള്ളമോ പാലും ഉപയോഗിച്ച് ലയിപ്പിക്കാം (അതിൽ അസാധാരണമായ രുചിക്കുള്ള തേങ്ങ).
സ്മൂത്തിയെ ഒരിക്കൽ പരീക്ഷിച്ചു, പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ പട്ടികയിലേക്ക് നിങ്ങൾ ഈ പാനീയം കൃത്യമായി ചേർക്കും. മുകളിലുള്ള പാചകത്തിൽ ഒരു സ്മൂത്തി തയ്യാറാക്കുക, രുചി ആസ്വദിച്ച് വിറ്റാമിനുകളെ സമ്പുഷ്ടമാക്കുക!