പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ അനീതി എല്ലാം എല്ലാം ദോഷകരമാണ് എന്നതാണ്. പ്രപഞ്ചം ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു തലച്ചോറാണ് എന്നത് പ്രപഞ്ചം ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു തലച്ചോറാണ്. അതിനാൽ, അത് അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്ന ആനുകൂല്യം കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങൾ പഠിച്ചു. "സന്തോഷത്തിനും മന ci സാക്ഷിയെയും" രക്ഷരമാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
വൈകുന്നേരം കഴിക്കുക
അതെ, അതെ, നാമും, ഒരിക്കൽ, ഒരിക്കൽ "ശത്രുവിന്റെ അത്താഴത്തിന്റെ" ഒരു പ്രോമ്ഷൻ, പെൻഗ്വിനുകൾ ആറിനുശേഷം ഭക്ഷിക്കുന്ന വിഴുങ്ങലാണ്. പക്ഷേ, വഴിയിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയിൽ കിടക്കാൻ ദോഷകരമാണ്: ശരീരം ഞെരുക്കപ്പെടുകയും പിന്നീട് "കനത്ത സമയങ്ങളിൽ" കലോറി സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ ചിക്കൻ പോഷകാഹാരവാദികളെ വൈകുന്നേരം അനുവദനീയമാണ്, ഞങ്ങൾ സത്യസന്ധമായി എത്തി! ഇന്റർനെറ്റ് നുണ പറയുന്നില്ല.
നുണ വായിക്കുക
നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾക്കും നെഞ്ച് ഷിഫ്റ്റുകളും രക്തചംക്രമണവും വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, രക്തചംക്രമണം തകർന്നിരിക്കുന്നു, കണ്ണിന്റെ പേശികൾ ദുർബലമായിരിക്കുന്നു - പൊതുവേ, കിടക്കയിൽ ഇതിനകം വായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും. ശരി, ഇല്ല, ദുർബലമായ ആത്മാവിനെ പ്രിയപ്പെട്ട ആചാരങ്ങളെ നിരസിക്കട്ടെ. ഞങ്ങൾ എങ്ങനെയെങ്കിലും നിർവീര്യമാക്കും. അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണിലേക്ക് 35 സെന്റിമീറ്റർ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കിലോമീറ്റർ ഫ്രഞ്ച് ഖണ്ഡികയിൽ ഫ്രഞ്ച് ഖണ്ഡികയിൽ ഫ്രഞ്ച് ഖണ്ഡികയിലേക്ക് തുറക്കുക.
സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു പോസ് എടുക്കുക
ആരാണ് കമ്പ്യൂട്ടറിൽ മിനുസമാർന്ന, സൈപ്രസ് പോലെ ഇരിക്കുന്നു, കാലുകൾ കാലുകൾ ഇല്ല, തണുപ്പിൽ ചുടേണം - അവൻ നായകൻ നായകൻ, അത് വെളുത്ത യൂണികോണിലേക്ക് മരിക്കും. ലാഭകരമല്ലാത്ത ഒരു വ്യക്തി കൂടുതൽ സ്വാഭാവികവും, കൂടുതൽ ദോഷകരവും, അതെ, അവസ്ഥയിൽ ആയിരിക്കാൻ കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്. ചില കാരണങ്ങളാൽ, ഈ സ്വാഭാവികത പ്രകൃതിയോട് യോജിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് മറുവശത്തും, എല്ലാത്തരം ഓസ്റ്റിയോകോൺട്രോസിസും മറ്റുള്ളവരും. ഫിറ്റ്ബോൾ കസേരയുടെ സ്ഥാനം ഇടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റ് അവകാശപ്പെടുന്നു: ഇത് തെറ്റായ രീതിയിൽ ഇരിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ ഈ ഫിസിയോതെറാപിസ്റ്റിന്റെ കമ്പ്യൂട്ടറിനടുത്ത് നിങ്ങൾ ഒരു മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ക്യാമറ ഇടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രസകരവും അപ്രതീക്ഷിതവും പഠിക്കാൻ കഴിയും.
അടിച്ചുവാരുക
ഒരു മാഡ് ട്യൂബ് പോലെ നിങ്ങൾക്ക് പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ കഴിയാത്ത ആഴ്ചയിലെ ഒരേയൊരു ദിവസങ്ങളാണ് ശനിയാഴ്ചയും ഞായറാഴ്ചയും. എന്നാൽ ഇവിടെ, ഗാദൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ എല്ലാ റാസ്ബെറികളും നശിപ്പിക്കുന്നു: അവർ പറയുന്നു, ദിവസേനയുള്ള താളം തട്ടിമാറ്റി, മെറ്റബോളിസം തകർന്നിരിക്കുന്നു. വാരാന്ത്യത്തിൽ കൂടുതൽ ഉറക്കം, രക്താതിമർദ്ദം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയാഘാതം എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു എന്ന ശരിയായ ശാസ്ത്രജ്ഞരെ കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ശാസ്ത്രജ്ഞനാണ് ഞങ്ങളുടെ എല്ലാം.
മധുരിക്കുന്ന
പൊതുവേ, ഒരു സ്ട്രോബെറി ചീസ്കേക്ക് ഉള്ള ലോകത്ത് ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ കിലോഗ്രാമിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു, ഇത് എങ്ങനെയെങ്കിലും അല്പം നീചം. ശരി, അതെ, കേക്ക് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കഴിക്കുന്നു, സിമുലേറ്റർ ക്ലോക്ക് എടുക്കുന്നു. എന്നാൽ ഗ്ലൂക്കോസ് തലച്ചോറിന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്!
ഫ്ലഷ്
ജാലകത്തിനടിയിൽ ഒരു വെളുത്ത കെകിൽ നോക്കി കമ്പിളി കഷണങ്ങൾ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞപ്പോൾ, സൂര്യന്റെ മണലിൽ ഒരാഴ്ചയെങ്കിലും സന്തതി ഉപേക്ഷിക്കുക. എന്നാൽ വികൃതിയായ ടേപ്പുകൾ എന്തെങ്കിലും ശരിയാണ്, പക്ഷേ -10 ബി +25 ൽ നിന്നുള്ള കുറവുകളിൽ നിന്ന് പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ മോശമാണ്. അതിനാൽ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ല. ഞങ്ങൾ മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് പോകും. വീടിന്റെ മറ്റൊരു ആഴ്ചയും ഒരു പകൽ ഉണ്ട്, കാരണം. സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ രോഗങ്ങളെയും മുൻകൂട്ടി അവകാശപ്പെടുന്ന ഒരു ശാസ്ത്രജ്ഞന്റെ ഫോട്ടോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചിത്രം നൽകാം. ജോലിയും ശൈത്യകാലവും അത്തരം രണ്ട് സമ്മർദ്ദമാണ്, അവർക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന രണ്ട് സമ്മർദ്ദമാണ്, ഞങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണമായതിനെക്കുറിച്ച് മിണ്ടാത്തതാണ്.
സുണ്യശാല
ഇളം ടോറഡ്സ്റ്റൂളുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നത് ig ർജ്ജസ്വലമായ ചോക്ലേറ്റിൽ തിരിയുന്നു - ഇത് അത്തരമൊരു buzz! അവർ: ചുളിവുകൾ, മെലനോമ ... അതെ. വിറ്റാമിൻ ഡി പുഷ്കിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കും, സ്നോ സ്നോ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു മിന്നൽ വ്യക്തിക്ക് ചുളിവുകൾ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുക എന്നതാണ്: അസ്ഥി ടിഷ്യു ഇതിനകം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിഞ്ഞു, ഞരമ്പുകൾ ഇപ്പോഴും അല്ലാത്തവരല്ല.
കുളിക്കുവാൻ
കഠിനമായ ദിവസത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ വീഴാൻ കഴിയും, "നിർവാണ" എന്ന വാക്കിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു - "n" എന്ന മറ്റൊരു കത്ത് ഉണ്ട്. തണുപ്പിൽ, ഒന്നും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകില്ല - വസ്ത്രങ്ങളോ ബാറ്ററികളോ ഇല്ല. എന്നാൽ ഇവിടെ ക്ഷീണിതനായ ശരീരത്തിൽ, ആനന്ദത്തിൽ നിന്ന് മയപ്പെടുത്തുക, ഭയാനകമായ അപകടകരമായ ക്ലോറിൻ ആക്രമിക്കുന്നു - ഉപരിതലത്തിൽ. ശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്നുള്ള ചില ബുദ്ധിശക്തി ചൂടുവെള്ളത്തിന്റെയും ഹൃദയത്തിന്റെയും ദോഷകരമായ ബന്ധത്തിൽ ഒരു ഗ്രന്ഥമായി അലയടിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ 20 മിനിറ്റ്, ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ടായിരുന്ന ഫിൽട്ടർ കൈമാറും. ഇപ്പോൾ ഇറങ്ങി, ഡ്രൈവർ ആരംഭിച്ച് എന്നിൽ പോസോഡൻ ആയിരിക്കരുത്.
ഉച്ചത്തിൽ സംഗീതം കേൾക്കുക
അത്തരം ദിവസങ്ങൾ, താളാത്മകവും സന്തോഷവും നിങ്ങൾ കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ - നിങ്ങൾ ഉണരുകയില്ല. ഇവിടെ, തീർച്ചയായും, അവർ റിസോർട്ട് ചെയ്യുന്നു, ചുമരിൽ മുട്ടുകുത്തി സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കനത്ത സംഗീതത്തെ സ്നേഹിക്കുന്ന വെസ്റ്റിബുലാർ ലവ്യൂണറുമായി കേൾവിയും പ്രശ്നങ്ങളും നശിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച്. ഞങ്ങൾക്ക് ഒന്നും അറിയില്ല, റോബർട്ട് പ്ലാറ്റയിലേക്ക് നോക്കുക: നിങ്ങൾ എഴുപതുതന്നെ ശാന്തമായി കാണപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ശാന്തനാണെന്ന് നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും, പക്ഷേ പ്രചോദനകരമാണ്.
കടനോനിസം
നന്നായി ആരംഭിക്കുന്നു ... യുക്തിസഹമായി ചോദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ആദ്യം, ഇത് ഫിറ്റ്നെസിനുള്ള ഒരു ഫീസാണ് (കേന്ദ്രീകൃതമായ കേന്ദ്രങ്ങളുടെ ഹാളുകളിലും സിഎംഎസിനെ എത്രമാത്രം മുറിവേൽപ്പിക്കുന്നു (ഷോപ്പിംഗിനിടെ, ഒരു ഹോർമോൺ പുറത്തിറങ്ങി), മൂന്നാമതായി, പരിശീലനത്തിനായി (ഷോപ്പിംഗ് മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുന്നു, ഞങ്ങൾ നല്ല Google പറഞ്ഞു). പരിഗണിക്കണോ? ശരി! ഞങ്ങളും സംരക്ഷിക്കുന്നു!
പുകവലി
ശരി, എല്ലാ ഭാഗത്തുനിന്നും ഇത് ദോഷകരമാണ്, നിങ്ങൾ ശാന്തനല്ല, നിങ്ങൾ ശാന്തമല്ല: ഫിൽട്ടറിൽ നിന്ന് പോലും, വിപരീത വശത്ത് പോലും. ആരോഗ്യകരമായ ഈ പ്രസവമുള്ള പാവപ്പെട്ട പുകവലി മുറിക്ക് നിങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകേണ്ടത്? ഈ ചോദ്യത്തിന് മുകളിൽ, ശാസ്ത്രം ഇപ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ അതിൽ വിശ്വസിക്കുന്നു. അതിനാൽ മൈക്കിനൂർമാർ ബ്രസ്സൽസിനൊപ്പം പുകയില മാന്തികുഴിയുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, കാബേജ്. എല്ലാവരും പുകവലി പഠിക്കാൻ തിടുക്കപ്പെടും. അതെ.
