നിങ്ങളുടെ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ "സിറോബാസിന", "ക്രീറോബാസിന", "മോശം മടക്കുകൾ" എന്നികൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ ഇതിനകം പഠിച്ചു മികച്ചത്, നിർത്തരുത്, ചുണങ്ങുപോലെ ശല്യപ്പെടുത്താത്ത ആളുകൾക്ക് നിങ്ങൾ വളരേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് പരിഹരിക്കേണ്ട സമയമാണിത്!
പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ച് വസ്ത്രം ധരിക്കുക മിനിമലിസ്റ്റായത്
ഉദാഹരണത്തിന്, തോങ്, സ്പോർട്സ് ബ്രാ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ. വേശ്യയ്ക്ക് കീഴിലുള്ള തങ്ങളുടെ നീചമായ മടക്കുകൾ വസ്ത്രം ധരിക്കാനും ലോകം അവരെ കാണാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രസ്സിലും നിതംബത്തിലും പ്രവർത്തിക്കാതെ നിങ്ങൾ പ്രസ്സിലും നിതംബത്തിലും പ്രവർത്തിച്ചില്ല.
സിമുലേറ്ററുകൾ ഒരിക്കലും മായ്ക്കരുത്
നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് ആരോഗ്യവും വിറ്റാമിനുകളും നിറഞ്ഞതാണ്. നിങ്ങൾ വിയർപ്പ് സിമുലേറ്ററിന്റെ സ്ലിപ്പർ സിമുലേറ്ററിൽ ആസൂത്രണം ചെയ്തു - ഇത് ഒരു സ്പോർട്സ് കോക്ടെയ്ൽ കുടിക്കുന്നത് പോലെയാണ്.
അടുത്ത് വരൂ
എല്ലാവരും അവരുടെ കൈകളും കാലുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കട്ടെ. അല്ലാത്തപക്ഷം, നിങ്ങൾ കർശനമാക്കിയിട്ടില്ലെന്ന് അവർക്ക് മനസ്സിലാകില്ല, മാത്രമല്ല കാഷ് വാഷിംഗ് ബോർഡ് പോലെ ഉറച്ചതുമാണ്.
കൂടുതൽ പറയുക
അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം അഗ്നിജ്വാലയാണെന്നും ഇടവേള പരിശീലന സമയത്ത് പോലും ഇറങ്ങുന്നില്ലെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ലോകം കാണിക്കാം. ലോയൽറ്റി, റോൾ സംഗീതം.
ഫോണിലൂടെ പങ്കെടുക്കരുത്
സിമുലേറ്ററുകളുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ നിങ്ങൾ കണ്ണാടിയിൽ നിന്ന് അടിയന്തിരമായി ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ? നിങ്ങൾ ഇടവേള പരിശീലനത്തിൽ കടമെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ (മുകളിൽ കാണുക)? എല്ലായ്പ്പോഴും സ്മാർട്ട്ഫോൺ നിങ്ങളുടെ അടുത്തായി സ്മാർട്ട്ഫോൺ തറയിൽ ഇടുക, കടന്നുപോകുന്ന എല്ലാവരുടെയും സംശയാസ്പദമായ നോക്കുക.
അഭിപായം
പരിശീലകന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ആദ്യമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാത്ത ആളുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ബധിരർ അല്ലെങ്കിൽ വിഡ് id ിത്തം, പക്ഷേ, അവർക്ക് പ്രചോദനം ഇല്ല. ശാന്തമാകരുത്, അവർ പ്രചോദനാത്മക പെൻഡലുകളുടെ ഒരു പൂർണ്ണ പനാമു നേടി - അവർ അവരെ തിരുത്തുന്നു, അവർ മുഴുവൻ ഹാൾ കാണുന്നു ", ഞങ്ങൾ രാവിലെ ഈ അമ്മായിയെ ചുറ്റിപ്പിടിക്കും" "അതെ, എല്ലാവരും ഇതിനകം ലളിതത്തേക്കാൾ എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ട്."
കൃത്യസമയത്ത് വരരുത്
നിങ്ങൾ ഗ്രൂപ്പിൽ ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അവർ കമ്പനിയിൽ എന്ത് നിധി ലഭിച്ചുവെന്ന് അവരെ മറക്കരുത്. ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള മാർഗം പതിവായി വൈകും, അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കും ഓർക്കും. തിടുക്കപ്പെടരുത്, എല്ലാം നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കും. കോച്ച് ഹാം ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കുള്ള പ്രക്രിയ നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവനെ കർശനമായ ശാസനയാക്കുക - നിങ്ങൾ ഇതുവരെ തയ്യാറായില്ലെന്ന് അവൻ കാണുന്നില്ലേ?
