ഒരു സന്ദർശനം നടത്താനും പൂച്ചയെ ബൂട്ടിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നാസലിനെ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങളുടെ ചാംസിന്റെ ഫോട്ടോകൾ മിക്സ്ഹൈൽ ഇവാനോവിച്ച് ക്യൂട്ടിന് പകരം അയയ്ക്കുക. ക്ലബിൽ കഠിനമായി നൃത്തം ചെയ്യാനും ജീൻസിനെക്കുറിച്ചുള്ള സീമുകൾ അത് നിലകൊള്ളാൻ കഴിഞ്ഞില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കഥയും അതിലേറെയും ഉണ്ടാകും. നിങ്ങൾ അപമാനിക്കപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, ആൽബാൻഡിയൻ വനങ്ങളിൽ മറയ്ക്കുക, ആൽബനിയൻ വനങ്ങളിൽ മറയ്ക്കുക ആൾമാറാട്ടം നിങ്ങളുടെ വിപരീതമായിരിക്കും. എന്നാൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച പരിഹാരം ഉണ്ട്. കൂടുതൽ കൃത്യമായി, അഞ്ച് പരിഹാരങ്ങൾ.
10 വർഷം ആ സങ്കൽപ്പിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഫാക്കപ്പിന്റെ ഒരു ഓർമ്മകളുമായി നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ക്ഷീണിക്കാൻ തയ്യാറാണോ? ഉയർന്ന സമൂഹം ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ സാറയെ വിളിക്കുന്നില്ലേ? എല്ലാം ഇപ്പോഴും അതിനെക്കുറിച്ച് മാത്രമാണ് സംസാരിക്കുന്നത്? പൊതുവേ, മറ്റ് ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ, ഫ്രെഷർ, നിങ്ങളുടേതും മറ്റ് ആളുകളും ഇടയിൽ നിങ്ങളുടെ ലജ്ജ നഷ്ടപ്പെട്ടില്ലേ? ഇന്നത്തെ നാണക്കേടായിരിക്കാമെന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും, യൗവനത്തിലെ രുചികരമായ ഇച്ഛാധിപതിയുടെ ഇടയിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ഓർക്കും എന്നതാണ്.
പ്ലെയറിൽ നിന്ന് ഈ പ്ലേറ്റ് നീക്കംചെയ്യുക
നിങ്ങൾ എന്നെത്തന്നെ കാണുന്നു - അവളുടെ അസ്ഥികൾ. ലജ്ജാകരമായ സംഭവം തന്നെ പരമാവധി അഞ്ച് അനുഭവങ്ങളാണ്. ബാക്കിയുള്ളവർ ലജ്ജയുടെ ചരടുകളാണ്, അത് വീണ്ടും വീണ്ടും മെമ്മറിയിൽ എപ്പിസോഡ് നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ - ഓരോ തവണയും അത് ഭയങ്കരമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഈ കേസ് വീണ്ടും എന്റെ മെമ്മറിയിലേക്ക് വരുന്ന ഉടൻ - ഒരു പദപ്രയോഗം ഉപയോഗിച്ച് വരികൾ വായിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കഴിഞ്ഞ കാറുകളെ എണ്ണുക. ചിന്തകളുടെ പ്രവാഹം നിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.
നിങ്ങളെപ്പോലെ ആരും നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക
സാഗ് അവാർഡുകളിൽ ജെന്നിഫർ ലോറൻസ് അപമാനിക്കപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾ ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? സോഫി മാർസോയും ഒരു സ്ട്രാപ്പും ഉള്ള ഈ കഥ? ഒബാമ എങ്ങനെ ക്യൂബയിൽ എത്തി (ലൂസിയാനയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ലാഷ എവിടെയായിരുന്നു? മിക്കവാറും, ഞങ്ങൾ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല, അതെ? അത്രയേയുള്ളൂ. ഈ ജനങ്ങളെല്ലാം സെലിബ്രിറ്റികളാണ്, അവരുടെ ലജ്ജാകരമായ സമയത്ത് ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളും നൂറുകണക്കിന് ആളുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു. എല്ലാവരും തൽക്ഷണം ഇന്റർനെറ്റിൽ അടിക്കുന്നു. ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള മാധ്യമങ്ങൾ പോലും മറന്നു.
ലജ്ജയോടെ പങ്കിടുക
നിങ്ങളുടെ ലജ്ജയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഉടനടി ആരോടെങ്കിലും പറഞ്ഞാൽ, അത് കൈമാറുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും. ഹുഹ്റി മുഖ്യയുമില്ല, പക്ഷേ ഒരു ശാസ്ത്രീയ വസ്തുത. ഈ പ്രതിഭാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പഠനം ജേണൽ ഓഫ് ജേണൽ വ്യക്തിത്വത്തിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ഇതുകൂടാതെ, അത്തരമൊരു സ്റ്റിസ്റ്റ് ചരിത്രത്തിന് മറുപടിയായി, ഇന്റർലോക്കുട്ടർ തന്റെ കൂട്ടുകാരനോട് - കൂടുതൽ ലജ്ജാകരമാണ്. ചികിത്സാ ഇഫക്റ്റ്, നിങ്ങൾക്കറിയാം.
ഇത് ലജ്ജയാണോ?
മറ്റ് ഫെമിപ്പപ്പയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുന്നു. ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത് - ഭർത്താവ് ഒരു പാർട്ടിയിൽ നിന്ന് വിട്ട് ഒരു ജന്മദിന പാർട്ടിക്ക് ജന്മം നൽകുകയോ തെരുവിലിറങ്ങുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ അഞ്ചാം ഘട്ടത്തെക്കുറിച്ചോ അഞ്ചാമത്തെ അപരിചിതനെക്കുറിച്ചോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുത്തൊഴുക്കിൽ ആരെങ്കിലും സൂചിപ്പിക്കുന്നു , അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇടനാഴിയിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ കാമുകന്റെ അമ്മ തന്റെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് ക്ഷണം പ്രഖ്യാപിക്കപ്പെട്ടു - ഇത് നിങ്ങളുടെ നാണലല്ല, പക്ഷേ അവയാണ്. അതിനാൽ അവർ ലജ്ജിപ്പിക്കട്ടെ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി നിങ്ങൾ പോയി ഒരു മുദ്ര തിന്നുന്നു.
