ജാപ്പനീസ് സ്ത്രീകളുടെ മൂന്ന് പ്രധാന സ്രവങ്ങൾ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനായി പരിചരണം

ജാപ്പനീസ് സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും മിനുസമാർന്നതും തിളങ്ങുന്നതും മനോഹരവുമായ ചർമ്മമുണ്ടെന്ന് ഒരു രഹസ്യവുമില്ല. ഈ രഹസ്യം അലർച്ചയന്റെ താക്കോൽ, ഉദിക്കുന്ന സൂര്യന്റെ രാജ്യത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാര്യം, എന്നാൽ ഈ സ്ത്രീകൾ എല്ലാ ദിവസവും ജോലി ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ള ഫലം നേടാൻ എല്ലാ ദിവസവും ചെയ്യുന്നു.

പാശ്ചാത്യ സ്ത്രീകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ട ജാപ്പനീസ് മൂന്ന് രഹസ്യങ്ങളുടെ മൂന്ന് രഹസ്യങ്ങളാണ് ഇവിടെ അവ.

ആദ്യം രഹസ്യ - ലാളിത്യം

ജാപ്പനീസ് പരിചരണം തത്ത്വചിന്ത ലാളിത്യവും മിനിമലിസവും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഇതിനർത്ഥം, ദൈനംദിന പരിചരണത്തിന്റെ പല ഘട്ടങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഒരു നിശ്ചിത ഘട്ടത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഓരോ ഉൽപ്പന്നത്തിനും ഒരൊറ്റ ലക്ഷ്യമുണ്ട്. യഥാർത്ഥ ജാപ്പനീസ് പരിചരണത്തിൽ, ഒരെണ്ണത്തിൽ കുറച്ച് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ത്രീ-വേ ലോഷൻ കണ്ടെത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഓരോ ഉൽപ്പന്നവും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ദിശയിൽ ഒരു പുരോഗതി നൽകുന്നു, അത് വളരെ ഗുണകരമായി നൽകുന്നു.

രഹസ്യം രണ്ടാമത് - ആർദ്രത

ജപ്പാനിൽ സ്വയം വിളിക്കുന്നത് കൂടുതൽ സ്നേഹത്തിന്റെയും ആദരവുമായ പ്രകടനവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്, മാത്രമല്ല, സ്വയം പരിശോധനയും ഫാഷനിലേക്ക് ആദരാഞ്ജലിയും അല്ല. എല്ലാം ലളിതമാണ്: നിങ്ങൾക്ക് തികഞ്ഞതും തിളങ്ങുന്നതുമായ ചർമ്മം നേടണമെങ്കിൽ - അത് ശരിയായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവസ്ഥ അതിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ അതിലോലമായതാക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിനർത്ഥം ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കാതെ പ്രായോഗികമായി, പ്രായോഗികമായി, പ്രായോഗികമായി, പ്രായോഗികമായി, പ്രായോഗികമായി, അക്ഷമായി, പ്രായോഗികമായി തുടങ്ങണം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ച്, ഈ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ ചർമ്മ പിരിമുറുക്കം പോകില്ല.

രഹസ്യ മൂന്നാം - ജീവിത തത്ത്വശാസ്ത്രം

ജപ്പാനിലെ ചർമ്മസംരക്ഷണം തത്ത്വചിന്തയുടെ റാങ്കിലേക്ക് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന്റെയും ക്ഷേമത്തിന്റെയും പ്രത്യേക ഘടകം മാത്രമല്ല, അത് കൂടുതലാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ പരിചരണം ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ മുഖത്തിന്റെ തൊലി പരിപാലിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സഹായിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്:

1. ദിവസത്തിൽ ഏഴ് മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങുക.

2. പുകവലി ഒഴിവാക്കുക, പുകവലിക്കാർക്കും പുകയ്ക്കും സമീപം താമസിക്കുന്നു.

3. ദിവസം മുഴുവൻ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ വഴികൾ കണ്ടെത്തുക.

4. ആഴ്ചയിൽ 3 തവണയെങ്കിലും 30 മിനിറ്റ് ശാരീരിക പരിശീലനം.

5. ആന്റി-ഏജിംഗ് ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, ഗ്രീൻ ടീ).

നിങ്ങൾ ഈ സാധാരണ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുകയും ജാപ്പനീസ് സ്കിൻ കെയർ രഹസ്യങ്ങളെ അറിയുകയും ചെയ്താൽ, ഫലം വളരെക്കാലം കാത്തിരിക്കില്ല