# ശാസ്ത്രീയ പഠനം: ജോഡികൾ കൂടുതൽ നീങ്ങുന്ന ജോഡികൾ, കലഹം കുറവാണ്

അമേരിക്കൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ നടത്തിയ പുതിയ പഠനങ്ങളിൽ ഒരാളുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ഘട്ടത്തിൽ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും ബന്ധുക്കൾക്കും ബന്ധുക്കൾക്കും വീട്ടിലേക്ക് വലിച്ചിഴച്ചതിൽ നിന്ന് രക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

തികച്ചും ഫിറ്റ് നീന്തൽ, ജോഗിംഗ്, ജിം സന്ദർശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഗവേഷകരുടെ കുറിപ്പ്, ആവശ്യത്തിന് ചലനം ഉണ്ടെങ്കിൽ, പൂരിതമാക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. അപ്പോൾ ജോലിയിൽ നിന്നുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ തീർച്ചയായും വീട്ടിലെ കാലാവസ്ഥയെ നശിപ്പിക്കില്ല.

ഒരു നടത്തത്തിനുള്ള ചലനത്തെ എങ്ങനെ അളക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നുവെങ്കിൽ, ആളുകൾ ദിവസം 10,900 ഘട്ടങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ഘട്ടങ്ങൾ വരുത്തുന്നുവെന്ന് പഠനം കാണിക്കുന്നു.

പഠനത്തെ നയിച്ച പ്രൊഫസർ ഷാനൻ ടെയ്ലർ വിശദീകരിച്ചു: "ജോലിസ്ഥലത്ത് മോശമായി നടന്ന ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ ഗൃഹപാഠംക്ക് ഇരയാകുന്നു. ഹൃദയങ്ങളെ ദോഷകരമായി അപമാനിക്കുകയോ അപമാനിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നവർ പലപ്പോഴും അവരുടെ അയൽവാസികളെ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. "വെള്ളപ്പൊക്കം, പ്രസ്ഥാനം കോപം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു," വൈകാരിക അഴുക്ക് "വീട് ട്രിമിംഗ് ചെയ്യാതെ പോകണം.

ഇതും വായിക്കുക:

സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ സന്തോഷകരമായ ദമ്പതികളുടെ സ്വഭാവത്തിന്റെ 8 പ്രത്യേകത

ഒരു പ്രൊഫഷണലായി പൊരുത്തക്കേട്: 7 വൈവാഹിക കലവറ നിയമങ്ങൾ

പഗ് ഉപയോഗിച്ച് നടക്കുക: അപമാനകരമാണ്, പക്ഷേ ആവേശകരമാണ്